Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Obezitatea la copii și riscurile ei

      aprilie 27, 2022
      0
    • Pubertate precoce (timpurie): consecințe și soluții

      martie 25, 2022
      0
    • Incontinența urinară la femei: ce soluții există

      martie 17, 2022
      0
    • Ortodonţie (vizita la ortodont) de la ce vârstă?

      martie 16, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic mănâncă, ...

      martie 4, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic suferă ...

      februarie 28, 2022
      0
    • Epididimita - cauze, factori de risc, simptomatologie și metode de tratament

      februarie 22, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic s-a ...

      februarie 14, 2022
      0
    • Cum să acționezi corect în lupta cu migrena

      februarie 1, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

      mai 13, 2022
      0
    • Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

      Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

      mai 4, 2022
      0
    • Sindromul epuizării profesionale (sindromul burnout)

      aprilie 27, 2022
      0
    • Ce rol are psihologul? Dar psihiatrul?

      aprilie 12, 2022
      0
    • Insomnie: tipuri, cauze și soluții de tratament

      martie 22, 2022
      0
    • Anxietatea: simptome, cauze, soluții

      martie 8, 2022
      0
    • Anorexia la adolescenți

      ianuarie 26, 2022
      0
    • Cele mai intalnite fobii ale copiilor, in functie de varsta

      Cele mai întâlnite fobii ale copiilor, în funcţie de vârstă

      ianuarie 11, 2022
      0
    • Ce sa NU faci in noul an

      Ce să NU faci în noul an

      decembrie 24, 2021
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Pot rămâne însărcinată dacă...?

      aprilie 29, 2021
      0
    • Comportamentul sexual responsabil sau ce înseamnă să faci sex “cu cap”

      aprilie 15, 2021
      0
    • Boala inflamatorie pelvină: simptome, cauze și tratament

      martie 18, 2021
      0
    • 10 întrebări frecvente despre anticoncepționale

      martie 16, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Top 5 factori de risc în sarcină

      ianuarie 19, 2022
      0
    • Schimbări emoţionale după naştere

      ianuarie 18, 2022
      0
    • 11 recomandări importante pentru femeile aflate la prima sarcină

      ianuarie 17, 2022
      0
    • Ce trebuie să ştii despre infecţia cu Chlamydia în sarcină

      decembrie 30, 2021
      0
    • Naşterea în pandemie - temeri şi protocol

      octombrie 22, 2021
      0
    • Infecţia cu tulpina Delta a COVID-19 în sarcină: întrebări şi răspunsuri

      octombrie 20, 2021
      0
    • Vaccinul antigripal în sarcină - întrebări şi răspunsuri

      octombrie 11, 2021
      0
    • Col uterin deschis prematur in sarcina? Care sunt recomandarile specialistului?

      august 12, 2021
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Scorpion/ Ascendent Scorpion – săptămâna 23 – 29 mai 2022

Terapie individuală
Home›Psihoterapie›Terapie individuală›Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

Scris De Solescu Ionut
mai 4, 2022
83
0
Share:
Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?
Cuprins
1. 6 moduri în care social media vă afectează negativ sănătatea
2. Impactul psihologic al fotografiilor perfecte din social media

Deși poate aveți impresia că fotografiile perfecte din social media nu va afectează în niciun fel, studiile efectuate în ultimii ani relevă un fenomen îngrijorător. Au apărut și apar în continuare foarte mulți „influenceri”, sau așa – ziși „influenceri”, care ajung să afecteze negativ viețile urmăritorilor lor și felul în care aceștia se raportează la viață. Unele dintre postări pot să declanșeze mai multe feluri de emoții și de reacții din partea celor care le urmăresc (uneori obsesiv). De exemplu, în situația în care este postată o imagine cu o femeie care are tenul impecabil, unele dintre femei vor înțelege că este vorba despre o reclamă și că realitatea este diferită, în timp ce altora începe să le scadă stima de sine.

6 moduri în care social media vă afectează negativ sănătatea

Social media este un spațiu virtual care a ajuns să impună anumite standarde de frumusețe, așa cum s-a întâmplat și cu televizorul sau revistele. În funcție de momentul istoric în care trăim, de cultura în care ne-am născut, de educație sau de întâmplările prin care trecem, aceste standarde suferă modificări și sunt percepute și acceptate diferit de către oameni. Totuși, este important să nu pierdeți din vedere faptul că forma fizică de invidat și perfecțiunea tenului, asociate unor anumite campanii pentru promovarea produselor, nu reprezintă realități și nu trebuie să va influențeze negativ părerea despre propria persoană.

Stima de sine

Chiar dacă nu există om care să nu experimenteze măcar o dată în viață senzația de nesiguranță, în niciun caz nu ar trebui ca această nesiguranță să fie consecința comparațiilor cu imaginea afișată de alte persoane în zona de social media. Ba chiar există studii care arată clar că cei care renunţă la a folosi rețelele de socializare ajung să fie mai împăcați cu propriile vieți.

Calitatea somnului

Pentru a fi sănătoși, este esențial să ne odihnim suficient și eficient. Din cauza folosirii laptopului, a tabletei sau a telefonului mobil înainte de culcare, calitatea somnului are serios de suferit. Specialiștii recomandă să nu mai folosiți aceste aparate cu cel puțin o ora înainte de a merge la culcare.

Amintirile și memoria

Există chiar și o funcție specială a unora dintre rețelele sociale, prin care utilizatorului i se amintește ce anume făcea în ziua respectivă acum un an, doi sau mai mulți. Chiar dacă putem „stoca” anumite momente din viețile noastre prin poze sau filmări publicate pe aceste rețele, există riscul de a ni le aminti altfel decât s-au întâmplat din simplul motiv că unele au avut mai multe aprecieri decât altele.

Probleme psihice

Dincolo de faptul că poate să va provoace stări neplăcute, postările de pe rețelele de socializare pot să declanșeze și anumite probleme psihice destul de severe. Atunci când puneți mai mult preț decât merită pe zona de social media, și când îi acordați mai mult timp și atenție decât este recomandat, puteți ajunge să suferiți din cauza anxietății sau a depresiei.

Relaționarea socială

Cu cât ne petrecem mai mult timp în lumea virtuală a social media, cu atât va fi mai dificil să dezvoltăm și să întreținem relații reale cu oamenii din jur. Capacitatea de a comunica a fiecăruia dintre utilizatori ajunge să fie scăzută din cauza felului în care se obișnuiesc să relaționeze în mediul online.

Capacitatea de concentrare

Studiile efectuate au demonstrat că, atunci când petreceți mai mult timp decât este cazul pe rețelele de socializare, riscați să începeți să întâmpinați probleme de concentrare. Capacitatea de mobilizare a atenției începe să scadă, în ciuda (sau poate tocmai din cauza) volumului mare de informație care circulă în zona de social media.

Impactul psihologic al fotografiilor perfecte din social media

Unul dintre aspectele asupra cărora atrag atenția specialiștii în domeniu este reprezentat de faptul că oamenii, în marea lor majoritate, prezintă doar părțile bune ale vieților lor. Din acest motiv este recomandat să nu vă formați o părere doar din postările cuiva, fără a cunoaște cu adevărat persoana respectivă. Este bine să aveți în vedere că persoanele care postează acele fotografii perfecte, în majoritatea situațiilor, editează respectivele fotografii. De asemenea, este vorba inclusiv despre poziția în care stau atunci când sunt fotografiate și despre lumina care este folosită.

Psihologii avertizează asupra pericolului de a ajunge să experimentăm stări de depresie din cauza diferențelor dintre viața pe care ne-o dorim și cea pe care o avem de fapt, pericol care crește pe măsură ce ne raportăm din ce în ce mai mult la fotografiile perfecte din social media. Specialiștii recomandă ca atenția noastră să fie îndreptată către lucrurile care contează cu adevărat pentru noi, să fim mai preocupați de evoluția personală decât să ne investim energia în comparații dăunătoare și nerealiste.

Taguricapacitate de concentrareprobleme psihicesocial mediastima de sinetulburari ale somnuluiviata sociala
Articolul Precedent

Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna ...

Urmatorul Articol

Horoscop dragoste Berbec/ Ascendent Berbec – săptămâna ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Increderea in sine
    Psihoterapie

    Increderea in sine

    noiembrie 24, 2014
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Single

    Top 4 aplicatii de dating pentru ANDROID in 2019

    martie 7, 2019
    Scris De Bogdan Daradan
  • Info sex

    Câtă nevoie au adolescenții de educație sexuală?

    septembrie 5, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Psihoterapie

    Meriti sa fii iubita! Iata cum trebuie sa te convingi de asta

    ianuarie 30, 2019
    Scris De Ionut Solescu
  • Psihoterapie

    Operatiile estetice si stima de sine!

    octombrie 10, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • De ce nu te simti niciodata suficient de bună
    Terapie individuală

    De ce nu te simţi niciodată suficient de bun şi ce poţi face în această privinţă

    mai 28, 2019
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

Dincolo de părerile pro sau contra folosirii steriletului ca metodă de contracepție, trebuie să știți că acest dispozitiv intrauterin crește în popularitate. Steriletul este la fel de eficient ca o
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020
  • Alimente de evitat atunci când alăptezi

    Alimente de evitat atunci când alăptezi

    Scris De Ruxandra Raica
    iulie 26, 2013

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020