Author: Cristea Sorina Madalina
-
Legătura dintre palpitaţii şi anxietate
Palpitațiile sunt bătăile neregulate ale inimii pe care persoana le resimte neplăcut. -
Alimente care ajută la ameliorarea anxietății
Anxietatea este una dintre cele mai răspândite afecțiuni de sănătate mintală, afectând aproximativ 7,6% din populația globală. -
TULBURAREA OBSESIV COMPULSIVA
Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o tulburare comună, cronică și de lungă durată în care o persoană are gânduri (obsesii) și/ sau comportamente (compulsii) incontrolabile, ... -
Sfaturi pentru o sănătate mintală puternică
Ce este sănătatea mintală şi cât de important este să fim preocupaţi de această parte din întregul nostru? -
RECUNOAŞTEREA SEMNELOR AFECŢIUNILOR MINTALE LA COPII
Tulburările mintale în rândul copiilor sunt descrise ca schimbări serioase în modul în care copiii învață, se comportă sau își gestionează de obicei emoțiile, ... -
Insomnie: tipuri, cauze și soluții de tratament
Stres. Muncă. Trafic. Copiii. Familie. Job. Societate. Politică. Mass media. Știri. Breking News. Ce presupune oare toată acesta succesiune de momente, de evenimente, de ... -
Anxietatea: simptome, cauze, soluții
Anxietatea este o emoție normală. Reprezintă o permanentă a modului de a fi, existind în acel spațiu al dialogului între Sine și Eu, având manifestări la ... -
Ce să NU faci în noul an
Oare te-ai gândit vreodată la ceea ce NU ar trebui să faci în anul ce abia a început? Care ar putea fi acele lucruri ... -
Depresia și tulburările de dispoziţie legate de ciclul menstrual
În statisctici pare să treacă facil pe locurile fruntașe, ajungând la același nivel sau depășind azi, datorită pandemiei, bolile cardiovasculare. Aproximativ 15 milioane de persoane ... -
Cum să ieşi din modul „luptă sau fugi”
Auzi în jurul tău zilnic de pericole de tot felul. Pe unele le poți depăși, de altele te ferești, prin altele trebuie să treci. ...