Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Obezitatea la copii și riscurile ei

      aprilie 27, 2022
      0
    • Pubertate precoce (timpurie): consecințe și soluții

      martie 25, 2022
      0
    • Incontinența urinară la femei: ce soluții există

      martie 17, 2022
      0
    • Ortodonţie (vizita la ortodont) de la ce vârstă?

      martie 16, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic mănâncă, ...

      martie 4, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic suferă ...

      februarie 28, 2022
      0
    • Epididimita - cauze, factori de risc, simptomatologie și metode de tratament

      februarie 22, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic s-a ...

      februarie 14, 2022
      0
    • Cum să acționezi corect în lupta cu migrena

      februarie 1, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Copil extrovertit versus copil introvertit: manifestări și diferențe

      mai 24, 2022
      0
    • Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

      Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

      mai 13, 2022
      0
    • Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

      mai 4, 2022
      0
    • Sindromul epuizării profesionale (sindromul burnout)

      aprilie 27, 2022
      0
    • Ce rol are psihologul? Dar psihiatrul?

      aprilie 12, 2022
      0
    • Insomnie: tipuri, cauze și soluții de tratament

      martie 22, 2022
      0
    • Anxietatea: simptome, cauze, soluții

      martie 8, 2022
      0
    • Anorexia la adolescenți

      ianuarie 26, 2022
      0
    • Cele mai intalnite fobii ale copiilor, in functie de varsta

      Cele mai întâlnite fobii ale copiilor, în funcţie de vârstă

      ianuarie 11, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Pot rămâne însărcinată dacă...?

      aprilie 29, 2021
      0
    • Comportamentul sexual responsabil sau ce înseamnă să faci sex “cu cap”

      aprilie 15, 2021
      0
    • Boala inflamatorie pelvină: simptome, cauze și tratament

      martie 18, 2021
      0
    • 10 întrebări frecvente despre anticoncepționale

      martie 16, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Top 5 factori de risc în sarcină

      ianuarie 19, 2022
      0
    • Schimbări emoţionale după naştere

      ianuarie 18, 2022
      0
    • 11 recomandări importante pentru femeile aflate la prima sarcină

      ianuarie 17, 2022
      0
    • Ce trebuie să ştii despre infecţia cu Chlamydia în sarcină

      decembrie 30, 2021
      0
    • Naşterea în pandemie - temeri şi protocol

      octombrie 22, 2021
      0
    • Infecţia cu tulpina Delta a COVID-19 în sarcină: întrebări şi răspunsuri

      octombrie 20, 2021
      0
    • Vaccinul antigripal în sarcină - întrebări şi răspunsuri

      octombrie 11, 2021
      0
    • Col uterin deschis prematur in sarcina? Care sunt recomandarile specialistului?

      august 12, 2021
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Copil extrovertit versus copil introvertit: manifestări și diferențe

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

  • Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

Terapia copilului
Home›Psihoterapie›Terapia copilului›Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

Scris De Solescu Ionut
mai 13, 2022
58
0
Share:
Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi
Cuprins
1. Sfaturi pentru a gestiona corect dependența de internet și telefon la copii

Chiar dacă nu putem ignora progresul pe care îl reprezintă internetul și tehnologia modernă pentru umanitate, este bine să nu scăpăm din vedere faptul că avem de-a face cu un fenomen care ne schimbă destul de mult personalitatea și comportamentul. Deciziile pe care le luăm ajung să fie influențate de informațiile (de multe ori contradictorii) găsite pe internet. Dependența pe care o provoacă folosirea în exces a rețelelor de socializare ajunge să ne consume foarte mult timp și foarte multă energie.

Pe de altă parte, fotografiile și filmările din zona social – media sunt de cele mai multe ori editate și pot ajunge să formeze urmaritorilor o părere eronată despre propria persoană. În plus, cei mai mulți dintre oameni postează exclusiv evenimente fericite din viețile lor (vacanțe, petreceri, cumpărături, etc.) și foarte mulți dintre cei care văd aceste postări ajung să creadă că viețile lor sunt mai puțin interesante. În special în situația părinților, este esențial ca aceștia să aibă grijă cât timp petrec copiii lor pe internet și mai ales pentru ce.

Sfaturi pentru a gestiona corect dependența de internet și telefon la copii

Este esențial să conștientizăm că dependența de internet și de telefonul mobil reprezintă o tulburare din punct de vedere al controlării impulsurilor, similară cu dependența de jocuri de noroc, alcool, tutun sau substanțe psihoactive interzise de lege. Exact ca și în cazul persoanelor care suferă din cauza dependențelor amintite anterior, persoanele dependente de internet ajung să petreacă din ce în ce mai mult timp în acest mediu virtual și să treacă prin stări negative atunci când nu au acces la rețea sau la telefonul mobil.

Sunt situații în care copiii nesupravegheați ajung să petreacă foarte multe ore consecutiv navigând pe internet, fără să se dezlipească de ecranul telefonului, al tabletei sau al computerului. Timpul alocat somnului nu mai este suficient iar capacitatea de concentrare a copilului scade, ceea ce îi afectează performanțele școlare mai devreme sau mai târziu. De asemenea, copilul respectiv poate ajunge să întâmpine dificultăți din punct de vedere al relaționării cu alte persoane și poate fi afectat de numărul mare de postări violente sau false. Părinții trebuie să ia măsuri, iar specialiștii au câteva sfaturi care să îi ajute în această direcție.

1 Limitați pe cât posibil accesul la internet al copilului

Majoritatea specialiștilor susțin că este ideal că părinții să nu permită copiilor cu vârstă mai mică de doi ani accesul la tehnologie. După depășirea acestei vârste și până la vârstă de cinci ani, specialiștii recomandă părinților să nu îi lase pe copii să folosească internetul sau telefonul mai mult de o ora în fiecare zi.

2 Asigurați-va că aplicațiile instalate sunt adecvate vârstei copilului

Este foarte important să aveți grijă ce aplicații sunt instalate pe telefonul, tableta sau computerul la care au acces copiii. Chiar dacă unele dintre ele nu prezintă riscuri pentru o persoană adultă, îi pot afecta însă pe copii.

3 Urmăriți paginile pe care copiii le vizitează

În afară de atenția acordată aplicațiilor la care are acces copilul, este esențial ca părinții să cunoască și care sunt paginile pe care le vizitează acesta. Având în vedere că aproape oricine poate să publice aproape orice în spațiul virtual, obligația părinților este de a restricționa accesul copiilor către pagini cu un conținut îndoielnic. De asemenea, este important că părinții să formeze copiilor o gândire critică și să le asigure o educație care să le permită să facă diferența între ce este rău și ce este bine pentru ei.

4 Fiți un exemplu bun pentru copii

Cei mai mulți dintre părinți știu deja că felul în care se comportă este imitat de către copiii lor. Cu cât petreceți mai mult timp pe internet și cu cât va desprindeți mai greu din ecranul telefonului, cu atât crește și riscul ca cel mic să observe acest comportament și să îl considere un model bun de urmat. În niciun caz nu trebuie să petreceți mai mult timp navigând pe internet (sau prin diverse aplicații) decât petreceți cu copilul dumneavoastră.

5 Apelați la ajutorul unui specialist

În situația în care părinții remarcă anumite schimbări negative ale comportamentului și atitudinii copiilor, este ideal să apeleze la un psiholog specializat în astfel de cazuri. De multe ori, dependența de internet și telefon a copiilor nu poate să fie gestionată doar de către părinți. Este important că părinții să își depășească prejudecățile vis a vis de consultarea unui psiholog și să ceară ajutor specializat atunci când situația impune un astfel de consult.

6 Implicați copiii în activități care să îi țină departe de internet și telefon

Încercați să îndreptați atenția copilului către practicarea unui sport sau înscrieți-l la un curs pentru a învăța să cânte la un instrument muzical. Puteți încerca să îi sugerați și alte hobby-uri, ca de exemplu pictura sau dansul. Mergeți mai mult cu copilul la plimbare în natură și nu așteptați până la punctul în care această dependență ajunge să le provoace depresie, anxietate sau alte probleme de acest fel.

Taguricopiidependenţa de internetdependenţa de telefoninternetsocial mediatelefon
Articolul Precedent

Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna ...

Urmatorul Articol

Horoscop dragoste Berbec/ Ascendent Berbec – săptămâna ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Noutăți

    În Canada, azilurile de bătrâni și orfelinatele funcționează împreună

    iunie 12, 2019
    Scris De Solescu Ionut
  • Terapie individuală

    Cum ne influențează experiențele negative din copilărie tot restul vieții

    iulie 1, 2019
    Scris De Sorina Cristea
  • Terapia copilului

    Cat de mult conteaza un tata implicat?

    noiembrie 9, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • Terapia copilului

    Manifestari care arata ca cel mic sta prea mult la televizor

    august 16, 2021
    Scris De Solescu Ionut
  • Terapie de cuplu

    Esti pregatita sa devii mama?

    aprilie 19, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • Terapie individuală

    Poți să te izolezi… în izolare?

    aprilie 2, 2020
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

Dincolo de părerile pro sau contra folosirii steriletului ca metodă de contracepție, trebuie să știți că acest dispozitiv intrauterin crește în popularitate. Steriletul este la fel de eficient ca o
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020
  • Alimente de evitat atunci când alăptezi

    Alimente de evitat atunci când alăptezi

    Scris De Ruxandra Raica
    iulie 26, 2013

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Copil extrovertit versus copil introvertit: manifestări și diferențe

    Copil extrovertit versus copil introvertit: manifestări și diferențe

    Scris De Solescu Ionut
    mai 24, 2022
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 23 – 29 mai 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    mai 23, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020