Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Sanatatea Copiilor
Home›Sănătate›Sanatatea Copiilor›Soluţii şi remedii pentru creşterea imunităţii la copii

Soluţii şi remedii pentru creşterea imunităţii la copii

Scris De Solescu Ionut
martie 3, 2022
0
Share:
Soluţii şi remedii pentru creşterea imunităţii la copii
Cuprins
1. Despre imunitate și sistem imunitar, la copii
2. Remedii pentru creșterea imunității la copii

Atunci când copiii intră intr-o colectivitate, ca de exemplu la școală sau la grădiniță, și în special pe fondul răcirii vremii, imunitatea lor este pusă la încercare. În acest context, riscul de apariție a virozelor și a infecțiilor respiratorii este unul destul de ridicat. Imunitatea copiilor trebuie să fie una dintre principalele preocupări ale părinților, iar medicii pediatri au mai multe recomandări pentru aceștia. În primul rând, este necesar ca alimentația acestora să fie una sănătoasă, care să includă minerale și vitamine. De asemenea, este foarte important ca părinții să aibă grijă de formă fizică a copiilor și să îi îndemne să execute anumite exerciții, de preferat în aer liber.

Farmaciştii Catena recomandă Naturalis Imunovit care are grijă de micul tău supererou! Imunovit este un supliment alimentar pe bază de vitamina C și zinc, sub formă de ursuleți gumati, care ajută la susținerea imunității copiilor.

Întărirea imunității la copii se poate realiza atunci când aceștia se odihnesc suficient și atunci când măsurile de igienă sunt respectate. Pe de altă parte, un rol pozitiv în creșterea imunității copiilor îl au și siropurile sau anumite medicamente. În cazul acestor suplimente alimentare, părinții trebuie să se consulte cu un medic înainte de a le administra copiilor. Pentru a observa anumite carențe din punct de vedere al mineralelor sau vitaminelor, este nevoie de evaluarea clinică a copilului și de efectuarea unor investigații de laborator. Echilibrul biologic al organismului poate fi menținut atunci când regimul alimentar este divers, incluzând proteine, grăsimi vegetale, glucide, oligoelemente și săruri minerale.

Despre imunitate și sistem imunitar, la copii

Sistemul imunitar al copiilor poate să fie ajutat de repartizarea echilibrată a alimentației, în trei mese principale și două gustări. Este important pentru copil să consume cât mai multe fructe și legume, salate și cereale, care asigură un aport esențial de fibre alimentare. Din punct de vedere al administrării vitaminelor în perioada sezonului rece, este ideal ca cei mici să consume preparate care conțin vitamina D și calciu. În situația în care apar modificări ale analizelor medicale, este important să includeți în alimentația copiilor și fier sau alte vitamine. Sistemul imunitar al unei persoane se dezvoltă până la aproximativ 12 ani, în tot acest timp copilul intrând în contact cu agenți patogeni precum virusurile, bacteriile, paraziții și toxinele.

Sistemul imunitar este format din celule și din molecule, care au rolul de a-l proteja împotriva de elemente străine și dăunătoare. În acest fel, sistemul poate să identifice agenții patogeni și să ii distrugă, memorându-i ulterior pentru a reuși să lupte cu aceștia în viitor, la următorul contact. Imunitatea poate să fie de două feluri, celulară și umorală. Imunitatea celulară se datorează timusului, care este un organ limfatic special și care se atrofiază în timpul adolescenței. Al doilea tip de imunitate este imunitatea umorală, care își exercită acțiunea datorită producerii de anticorpi.

Remedii pentru creșterea imunității la copii

În perioada copilăriei, sistemul imunitar se formează și înțelege cum să reacționeze atunci când interacționează cu diverși stimuli. Pentru ca acest sistem să funcționeze așa cum trebuie, este necesar ca imunitatea copiilor să implice simultan două funcții. În primul rând, este nevoie de un control strict pentru ca elementele străine să fie împiedicate să intre în organism. În al doilea rând, imunitatea trebuie să facă diferența între ce este străin și ce nu, reținând pentru mai târziu informația respectivă. În situația în care copilului i se administrează antibiotic de câte ori apare o infecție minoră, imunitatea acestuia nu mai înțelege corect semnalul și nu va putea să reacționeze atunci când va fi cu adevărat cazul.

Vitamina C

Specialiștii în domeniu consideră că vitamina C este esențială pentru întărirea imunității la copii. În afară de faptul că are o puternică acțiune antioxidantă, vitamina C ajută la creșterea absorbției de fier și favorizează menținerea în bune condiții a metabolismului energetic. Pe de altă parte, vitamina C este foarte importantă și pentru sintetizarea neurohormonilor – dopamină, adrenalină și noradrenalină. Este o vitamină folositoare persoanelor cu simptome de răceală, celor care acuză febră, hipertiroidie, diaree, precum și acelora care prezintă deficit de proteine sau de fier.

Vitamina A

Dezvoltarea și buna funcționare a organismului depind în mare măsură și de vitamina A. Aceasta ajută la repararaea țesuturilor, precum și la menținerea sănătății ochilor și a pielii. Vitamina A este importantă și datorită faptului că este utilă în producerea de rodopsină, ceea ce o face esențială pentru sănătatea dinților și a unghiilor. De asemenea, este un puternic antioxidant și ajută la asimilarea calciului, ceea ce o face importantă și pentru dezvoltarea normală a sistemului osos.

Complexul de B – uri (B3, B5, B6, B9, B12)

Complexul de vitamina B este adesea recomandat pentru creșterea imunității la copii, având în vedere faptul că ajută la susținerea metabolismului, la producerea de energie și la îmbunătățirea circulației. În același timp, complexul de B – uri contribuie și la buna funcționare a sistemului nervos.

Vitamina D

Vitamina D are un rol important în absorbția calciului, ceea ce o face esențială pentru buna dezvoltare a sistemului osos și pentru creșterea dinților la copii. În afară de faptul că vitamina D poate să fie produsă datorită expunerii la razele solare, aceasta poate să fie asimilată și din anumite alimente. Printre alimentele care conțin vitamina D se numără peștele, ficatul, gălbenușul de ou și cerealele cu lapte.

Întărirea imunității la copii – când este necesară administrarea de suplimente pentru imunitate?

Există anumite situații deosebite, în care este necesar ca imunitatea copiilor să fie crescută. Pentru a vă asigura că cei mici sunt feriți de viroze sau de alte probleme de sănătate, mergeți cu ei la un control medical. În urmă investigațiilor efectuate de către specialiști și a rezultatelor obținute, puteți să alegeți și să administrați copiilor suplimentele alimentare de care au nevoie.

Data publicarii: decembrie 28, 2021Data ultimei actualizari: martie 3, 2022

Taguricresterea imunitatii la copiiimunitateimunitatea la copiisistemul imunitarsistemul imunitar al copiilor
Articolul Precedent

Ce să NU faci în noul an

Urmatorul Articol

Ce trebuie să ştii despre infecţia cu ...

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Sanatatea Copiilor

    Cum cresti imunitatea copiilor pe timp de iarna

    decembrie 15, 2016
    Scris De Alexandra Barzan
  • Pentru EAPentru EL

    Ţi-ai pregătit sistemul imunitar pentru toamnă?

    septembrie 28, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Terapie individuală

    Emotiile si influentele asupra sistemului imunitar

    februarie 5, 2021
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Terapie individuală

    Optimismul întăreşte sistemul imunitar

    septembrie 27, 2020
    Scris De Sorina Cristea
  • Sanatatea Copiilor

    Cum crestem imunitatea copiilor

    aprilie 27, 2016
    Scris De Alexandra Barzan
  • Sănătate

    Noi dovezi că vitamina D reduce riscul infectărilor severe cu coronavirus

    octombrie 8, 2020
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4