Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Terapie individuală
Home›Psihoterapie›Terapie individuală›Infidelitatea m-a făcut să…

Infidelitatea m-a făcut să…

Scris De Sorina Cristea
decembrie 10, 2020
0
Share:
Infidelitatea m-a făcut să...

Să ne imaginăm că suntem în cadrul unei ședințe de terapie de grup, unde fiecare dintre participanți a experimentat infidelitatea, într-un fel sau altul.

Fiecare dintre cei prezenți trebuie să înceapă povestirea proprie cu ”infidelitatea m-a făcut să….”

”Infidelitatea m-a făcut să mă simt nesigur pe mine, să simt că ceea ce aveam nu mi-a aparținut niciodată, și că poate am greșit undeva…”

”Infidelitatea m-a făcut să…. cred că lucrurile stau prost în cuplul nostru. Ceea ce credeam eu că este liniște era o furtună în sufletul meu. Un amalgam de neînțelegeri, neîmpliniri, lipsă de respect….” 

”Infidelitatea m-a făcut să…ajung în punctul în care să vreau să plec de acasă. Cel lângă care sufletul meu se simte în siguranță, lângă care mi-am găsit din nou, dragostea pentru viață, lângă care mă bucur de fiecare dimineața care vine, care mă face să mă simt frumoasă, iubită, apreciată, este atât de aproape de mine…Viața mea poate să fie frumoasă, e nevoie să fiu atentă și la ceea ce simt, nu doar la ceea ce își doresc cei de lângă mine…”

”Infidelitatea m-a făcut să…îl urăsc pe tatăl copiilor mei…m-a făcut să sufăr, m-a abandonat….m-a dezamăgit…De ce să caute în altă parte ceea ce eu aș fi putut să îi dau atât de ușor? Niciodată nu mi-a cerut nimic! Credeam că este fericit…Eu eram mereu ocupată cu copiii și credeam că suntem o familie fericită…”

”Infidelitatea m-a făcut să…fiu furios! Să vreau să o pedepsesc pe ea, și pe cel care mi-a furat liniștea… Să îi fac să sufere, așa cum sufăr eu acum…”

”Infidelitatea m-a făcut să….mă simt slab, fără valoare, să nu mai am încredere în ceea ce fac și ceea ce spun…să trăiesc din amintiri… să nu îmi mai doresc niciodată o relație de cuplu…Toate femeile sunt la fel….iar noi bărbații,credem tot ceea ce ele spun..”

”Infidelitatea m-a făcut să…îi plătesc cu aceeași monedă. Însă nu mă simt mai bine acum. Din contră….”

 ”Infidelitatea m-a făcut să…Eu nu pot fi fidel nimănui. Așa sunt eu! Dacă îți convine bine, dacă nu…Asta este! Pentru mine e un mod de viață!” 

 ”Infidelitatea m-a făcut să… mă simt liberă! DA!…Am realizat că sunt mai puternică, mai frumoasă, și că nu pot sta în umbra unui om, care se considera Dumnezeu pe pământ, și care nu mă vede…sau nu m-a văzut niciodată, ca pe o femeie cu nevoi și dorințe, ci doar ca pe mama copiilor lui…eu nu existam…Acum exist!

Și…am putea continua! Câte povești, atâtea motive, câți oameni, atâtea nevoi neîmplinite. Întrebarea rămâne însă, la fel și tot amalgamul de senzații și emoții ce diferă de la cel infidel la cel trădat.

Nu uita însă, că aici vorbim de partenerii de cuplu! Nu de copiii implicați în aceste relații, sau de tendința unora în a-și folosi  copii, ca moneda de schimb în relația lor dizarmonică. Gândește-te doar o clipă la suferința unui copil, care experimentează certurile zilnice ale părinților, abuzurile emoționale, fizice, manipularea…Oare a rămâne într-un cuplu în care singurul lucru pe care îl mai ai în comun cu partenerul sunt copii, va fi o relație de succes? Sau să te folosești de copilul tău să îl ții lângă tine pe partener, chiar dacă știi că te-a înșelat, că nu mai ai încredere în el; chiar dacă știi că amândoi sunteți de vină, chiar dacă  relația voastră este pe butuci de vreme îndelungată și nu ai depus nici un efort să repari ceva, iar acum dacă te înșală îl acuzi și îl învinovățești de tot… Dar acest este un alt subiect! Acum, ne întoarcem la cuplu!

Într-o lume a diversității și a mersului pe repede înainte, a trăirilor în goană și a nevoii de confort, uităm de cele mai multe ori fie de ceea ce ne dorim și ne face să ne simțim împliniți, fie să ne îndreptăm atenția la nevoile celui pe care îl considerăm partener de viață. Existența cuplurilor care au  mulți ani împreună este tot mai redusă, ajungându-se la familii care se despart, nu doar din acest motiv al infidelității, ci dintr-o multitudine de alte motive.

Însă oare nevoia ta de mai mult, dorințele, sentimentele tale, atunci când nu sunt împărtășite, reprezintă o trădare față de cel de lângă tine?

	Infidelitatea m-a făcut să...

Ce anume te face să fii infidel? Ce poți face să nu fii, dacă acest cuvânt nu îți place?

Infidelitatea doare…însă doar pe unii. Pentru că simt că nu mai aparțin, sau că cel de lângă nu le mai aparține. Se simt abandonați, umiliți,  furioși, neîncrezători. Nu toți reacționează la fel când apar traumele la nivel emoțional. Unii găsesc resurse pentru vindecare, la alții însă lucrurile nu merg ușor. Au în spate multe alte momente nerezolvate și care dau surplus de greutate traumei recente. E nevoie de timp mai lung de suferință, de procesare și de integrare.

Poate dacă în cuplu ar exista adevărata comunicare asertivă, în care să știi că celălalt nu te judecă pentru că vrei un anumit lucru; care este sinceră; în care eu te susțin pe tine și tu pe mine; în care eu sunt Ok și tu ești Ok; care dezvoltă încrederea în sine și în relație; în care fiecare are doza lui de libertate și de izolare. În care fiecare își asuma responsabilități și accept[ comportamentele celui de lângă și îl înțelege când acesta are nevoie. În relația trădat și infidel…e nevoie să știi ce vrei. Dacă relația mai are vreun rost, mai poate continua! Dacă consideri că doar ținându-l pe celălalt lângă tine oricum, sperând să îl faci să sufere, nu vei face decât să suferi tu și mai mult!

 Dacă vrei să rămâi asumă-ți! Dacă vrei să pleci, pleacă!

Data publicarii: februarie 7, 2020Data ultimei actualizari: decembrie 10, 2020

Taguridespartireinfidelitateînşelăciunemotiv de înşelaciuneneincredererelatie asumatasa fii infidelsuferintatradaretraume
Articolul Precedent

Ce ţi-ai fi dorit să ştii înainte ...

Urmatorul Articol

Libertate versus închisoare în relaţia de cuplu

Sorina Cristea

Psiholog clinician specialist

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    Daca doare, nu e dragoste adevarata

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    Cum iti ajuti partenerul sa depaseasca amintirile din fosta relatie

    aprilie 10, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • Nicole Scherzinger e din nou singura!
    Noutăți

    Nicole Scherzinger e din nou singura!

    februarie 10, 2015
    Scris De Alexandra Lupu
  • Jason Derulo si Jordin Sparks s-au despartit
    Noutăți

    Jason Derulo si Jordin Sparks s-au despartit

    octombrie 2, 2014
    Scris De Alexandra Lupu
  • Semne care iti arata ca este timpul sa te desparti
    Cuplu

    Semne care iti arata ca este timpul sa te desparti

    octombrie 6, 2014
    Scris De Alexandra Lupu
  • Cuplu

    Cum te ajuta Google si Facebook sa afli daca partenerul sau partenera te insala

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4