Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Psihoterapie
Home›Psihoterapie›Cum sa transformi o despartire zdrobitoare intr-o oportunitate de zile mari

Cum sa transformi o despartire zdrobitoare intr-o oportunitate de zile mari

Scris De Solescu Ionut
mai 31, 2024
0
Share:
Cum sa transformi o despartire zdrobitoare intr-o oportunitate de zile mari

Evident, nimanui nu-i place sa treaca prin tot ce presupune o despartire, chiar daca pe termen lung se va dovedi o decizie foarte buna. Bineinteles ca doare si ca poate sa te faca sa te indoiesti de propria persoana, desi n-ai niciun dubiu ca ai facut tot ce-ai putut ca sa functioneze si ca meriti sa te bucuri de o relatie asa cum iti doresti. Supararea poate sa apara una-doua, pentru ca ti-ai pus inima pe tava, ti-ai sacrificat timpul si energia pentru cineva de care ti-a pasat prea mult si care te-a dezamagit. Frica de a nu ramane „single” pentru restul vietii poate sa se instaleze in sufletul tau, insa nu uita ca, din fericire, exista si alte feluri de a privi o despartire.

Chiar daca te-a tulburat foarte tare ruperea relatiei, trebuie sa ai in vedere ca acesta poate fi un moment bun in care sa castigi incredere, putere si respect de sine. Bineinteles, daca iti joci cartile corect.

Focuseaza-te pe rezolvarea propriilor probleme

Poti profita de noul tau statut si de timpul liber pe care il ai din nou pentru a-ti da seama inca o data cine esti si incotro te indrepti. E un moment excelent sa te reinventezi daca tot simti nevoia de o noua viata, si ar fi bine sa inveti sa-ti placa mai mult de tine. Daca faci asta atunci cand esti singura ai toata libertatea si nu esti nici presata de timp. Cu cat iti vei antrena mintea mai in avantajul tau, cu cat iti vei pune la punct mai bine credintele, conexiunile spirituale si sanatatea, cu atat organismul tau va avea o vibratie mai inalta si o energie sporita. E ca la un aparat de radio, atunci cand il reglezi pentru a fi pe frecventa care te intereseaza. Poti privi totul ca pe o sansa de a trece la un nivel superior si de a cunoaste oameni la acelasi nivel, care au evoluat din punct de vedere personal.

Daca nu iti plac rezultatele pe care le-ai obtinut, inseamna ca poate e vremea sa faci o schimbare. Si nu, nu de partener, ci mai degraba una care sa te priveasca in mod direct. Exista si posibilitatea ca partenerul sa ramana in urma, in cazul in care nu se schimba la fel de repede sau in aceeasi directie. Dar se prea poate si sa intalnesti pe cineva care a lucrat cu propria persoana si care a evoluat in acelasi fel. In acest caz, aveti sansa sa cresteti impreuna si sa construiti o relatie excelenta in loc sa ajungeti sa apucati drumuri diferite.

Cele mai profunde convingeri ale tale te pot trada

Daca esti convinsa ca exista si mariaje fericite, cum poti sa afirmi cu aceeasi tarie ca toti barbatii insala? S-ar putea ca premisa aceasta sa te faca sa repeti acelasi scenariu la nesfarsit. Daca stii ca esti un om care merita sa fie fericit, de ce sa te autosabotezi tinand strans de acea trauma din copilarie sau de amintirea neplacuta a fostului partener? Daca o sa crezi in continuare ca „nu esti suficient de buna”, subconstientul va fi de acord cu tine si te va pune in si mai multe situatii in care sa te indoiesti de tine.

E timpul sa inveti cum sa folosesti puterea subconstientului in avantajul tau

Atunci cand, adanc in inima ta, esti sigura ca esti puternica si ai incredere in fortele proprii, vei atrage barbati cu acelasi tip de convingri. E timpul sa-ti stergi din personalitate acele trasaturi care te fac sa te privesti ca pe o victima; nu te mai descuraja, nici macar in gluma. Ai nevoie de un barbat care sa te admire si sa te respecte, nu de unul pe care sa-l iubesti din obligatie pentru ca te-a salvat la un moment dat dintr-o depresie pe care ti-ai adancit-o constant. 

Emotiile pe care le traiesti te modeleaza incepand din interior

Daca dai atentie emotiilor pe care le traiesti, viata chiar ti se poate schimba in bine. Gandeste-te cum te fac sa te simti prietenii tai, colegii, site-urile pe care le vizitezi, show-urile TV pe care le urmaresti… totul. Emotia este cea mai puternica dintre energiile creative. Depresia, dezamagirile, frustrarile, furia, tristetea – toate aceste energii negative genereaza context negativ pentru cel/cea care nu se poate debarasa de ele. Ai nevoie de oameni si situatii care sa te faca fericita, sa-ti dea curaj si incredere, care sa-ti mai ia din greutati, pasionali, entuziasti si siguri pe ei. Cauta-i pe cei care au stralucire in privire si in prezenta carora te simti libera. In preajma unor astfel de oameni, sansele tale cresc si oportunitati nebanuite apar ca din senin. Si, pana la urma, asta iti doresti.

Ai tot ce-ti trebuie. Uita-te la tine asa cum esti (dar cu sinceritate maxima), gandeste-te cum ai vrea sa fii, si daca vezi diferente, fa toate schimbarile necesare ca sa te poti bucura de viata ta.

Citeste si De ce doare despartirea. De ce doare suferinta atat de puternic

Text: Ionut Solescu

Data publicarii: decembrie 6, 2017Data ultimei actualizari: mai 31, 2024

Taguribucura-te de viataconvingeri profundecuraj si increderedespartiredivortemotie puternicaenergie creativaentuziasmo mare oportunitatepropriile problemeputerea subconstientuluisinceritate maxima
Articolul Precedent

Cum sa abordezi o femeie frumoasa (fara ...

Urmatorul Articol

De ce fumeaza oamenii?

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    Cum iti ajuti partenerul sa depaseasca amintirile din fosta relatie

    aprilie 10, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • Avril Lavigne si Chad Kroeger divorteaza
    Noutăți

    Avril Lavigne si Chad Kroeger divorteaza

    septembrie 22, 2014
    Scris De Alexandra Lupu
  • Cuplu

    Cum sa iubesti un partener imperfect

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
  • Terapie de cuplu

    Cum sa te desparti fara sa ranesti

    iunie 29, 2016
    Scris De Dana Comanescu
  • Cuplu

    Cele mai penibile scuze de despartire

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
  • Terapie individuală

    Cum trec barbatii peste o despartire

    septembrie 23, 2020
    Scris De Astrolog Madalina Manole
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4