Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Durerile de sani - care pot fi cauzele

      mai 29, 2023
      0
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

      mai 29, 2023
      0
    • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

      mai 22, 2023
      0
    • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

      mai 22, 2023
      0
    • Planificarea unei sarcini după un avort spontan

      aprilie 24, 2023
      0
    • Tipuri de teste de sarcină - informații, sfaturi, recomandări

      aprilie 19, 2023
      0
    • Dieta și fertilitatea feminină: alimente care pot îmbunătăți șansele de concepție

      aprilie 19, 2023
      0
    • Impactul stresului asupra fertilitatii feminine

      aprilie 6, 2023
      0
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

  • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

CupluRelații
Home›Relații›Cuplu›Franele prejudecatilor in viata de cuplu

Franele prejudecatilor in viata de cuplu

Scris De Ionela Janina Sabou
martie 28, 2019
1059
0
Share:
Franele prejudecatilor in viata de cuplu

Ai ganduri pe care nu le verifici? Crezi atat de mult in ele si uneori iti pare inutila verificarea lor?

Cand ma refer la verificarefac de fapt apel la folosirea functiilor cognitive – la analiza si comparatie, implicare in mod voit intr-un proces de observare, studiere sau cercetare cu o rigoare auto-impusa in scopul descoperirii unui „adevar” cat mai plauzibil si nu in ultimul rand a activa intentia de a valida o realitate care poate fi doar aparenta, prin folosirea gandirii critice.

Vreau sa inteleg mai mult decat ceea ce este in momentul asta sau ce observ acum.

Vreau sa inteleg mai mult decat ceea ce “stiu deja” (de fapt ai sentimentul ca “stii” datorita unei perceptii subiective a ceva ce este asemanator cu o alta experienta traita in antecedente).

Vreau sa inteleg mai mult decat ceea ce se spune despre… (in general).

Si-atunci vor curge toate intrebarile de clarificare: De ce? Cum? Cine? Pentru ce?…

Gordon Allport a definit prejudecata ca un „sentiment, favorabil sau nefavorabil, fata de o persoana sau un lucru, inainte de, sau nefiind bazat pe experienta reala.”

Prejudecatile se nasc din stereotipuri mentale. Stereotipul este o functie naturala a creierului nostru prin care simplificam realitatea pentru o adecvare cat mai simpla (fara efort) prin raspunsuri cognitive sau comportamentale automate.

Stereotipul mental poseda simultan doua caracteristici: simplificarea – reducerea intregului la una din partile sale componente, prin retinerea selectiva si prea putin fondata a insusirilor particulare si generalizarea – atribuirea caracteristicilor astfel reţinute pentru o categorie mentala.

Stereotipurile si prejudecatile mai sunt numite si clisee mentale – cu rol in economia gandirii.

Stereotipurile si prejudecatile de fapt limiteaza cunoasterea caracteristicilor autentice ale realităţii, ale unei persoane sau grup de persoane si altereaza comportamentul persoanei care are o astfel de gandire deoarece aceasta formuleaza generalizari plecand de la aspecte particulare, nesemnificative, fixate in imaginea sa apriorica simplificatoare si se ghideaza dupa acestea. Prejudecatile sunt in general negative si conduc spre actiuni de negare, izolare, excludere, depreciere, devalorizare a celuilalt tocmai datorita unei categorizari irationale pe baza unor stereotipuri. Ele pot fi imprumutate de la altii sau pot fi provocate de nevoia de a te simti superior prin devalorizarea altora, teama, frustrare, educatie insuficienta care nu permite decat o intelegere simplista si stereotipa a realitatii, incapacitatea de confruntare cu oameni necunoscuti si situatii marcate de incertitudine, nevoia de aprobare si acceptare, tendinta spre conformare in raport cu credintele si atitudinile dominante, etc.

Comunicarea dintre oameni in general nu trebuie sa plece de la axioma ca  „lumea este asa cum o vad eu” . Aceasta poate deveni o bariera, ce poate fi depasita numai prin acceptarea opiniilor, valorilor, credintelor, culturii si prin gasirea unei cai de mijloc care sa faciliteze comunicarea sau a cat mai multor modalitati alternative de a rezolva dificultatile. Comunicarea in cuplu se bazeaza pe aceeasi regula.

Prejudecatile pun frana satisfactiei in viata de cuplu:

“Sexualitatea buna pentru sanatate, insa sexul odata consumat “ma angajeaza” afectiv, imi creaza obligatii afective sau morale”, etc – Multi oameni gandesc in acesti termeni iar prejudecata poate infrana sau chiar a nu lasa loc sa se desfasoare sau sa se consume un act sexual deoarece intervin temerile si rezistentele. Astfel este prejudiciat gustul iubirii, al senzitivitatii, si neglijate sau amanate dorintele si pasiunea instinctive, naturale, firesti. Explorarea intimitatii este uneori un element tabu tocmai pentru ca este incadrata de prejudecata. Daca nu ar fi folosit cuvantul sex ci ar fi inlocuit cu schimburi senzuale, sa zicem, cred ca pentru multi contextul ar fi cu totul altul si le-ar permite deschiderea si luminarea sufletului.

Sexualitatea nu este “permisa” la menopauza sau andropauza –Multe din prejudecati au radacinile in cultura sau religie, insa daca libidoul si dorinta nu sunt inca pensionate, oare de ce ar trebui sa avem permisiunea sociala sa continuam viata sexuala? Daca raspunsul sexual este inca activ, acceptarea trupului modificat de timp nu impiedica un act sexual, iar ce este cel mai important –exista sentimente de iubire si intentii reciproce – atunci contextul optim pentru intimitate se afla doar in decizia partenerilor si numai a lor. Limitarile din exterior, se vor face simtite, numai daca sunt primite. Pentru o viata sexuala implinita comunicati-va asteptarile, temerile, fanteziile si aprecierile indiferent de varsta pe care o aveti. Daca ati trecut de 60 de ani, nu inseamna ca iubirea si sexualitatea sunt perversiuni, sau sunt dezgustatoare sau nevrednice de fiinta noastra.

 

Sexualitatea prea multa, aduce lipsa iubirii sau a plictiselii. Aceasta prejudecata include un risc pe care oamenii incearca sa il evite. De aceea unii parteneri incearca a-si limita intimitatea, dorm in paturi separate, isi propun intalniri mai rare, se infraneaza voit de la oferirea sau primirea afectiunii, etc., insa capcana care ameninta sexualitatea este aceea de a-l bloc ape celalalt in ideea pe care o avem despre el. Este necesar sa ramaneti cu interesul si curiozitatea treze despre celalalt, pentru a stabili noi orizonturi ale relatiei. Pentru a mentine treaza flacara e necesar sa il surprindeti si sa reganditi creativ contexte optime pentru intimitate. E nevoie de o imaginatie fertila. Pasivitatea nu va face altceva decat sa excluda resurse, ce mai devreme sau mai tarziu vor fi canalizate in alta parte. 

Pastrati o viata sexuala regulata!

Taguripasivitatea sexualaprejudecatisexualitatestereotipuriviata sexuala in cuplu
Articolul Precedent

Cum sa eviti intalniri ratate ca ...

Urmatorul Articol

4 sfaturi pentru a-ti schimba viata si ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    10 stereotipuri care ii impiedica pe oameni sa gaseasca dragostea adevarata

    noiembrie 1, 2018
    Scris De Ionut Solescu
  • Cuplu

    Cat de importanta este viata sexuala in cuplu?

    ianuarie 5, 2016
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Info sex

    5 parti ale corpului tau pe care barbatii le iubesc, chiar daca tie nu-ti plac

    iunie 2, 2017
    Scris De Ionut Solescu
  • Psihoterapie

    7 lucruri pe care trebuie sa le stii despre terapia sexuala

    ianuarie 24, 2017
    Scris De Ionut Solescu
  • Sex 2 love

    Imbunatatirea vietii sexuale

    februarie 25, 2011
    Scris De Dan Ghenea
  • Sexualitatea si zodiile
    Psihoterapie

    Sexualitatea si zodiile

    august 28, 2014
    Scris De Ionela Janina Sabou
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Scris De Anda Mateescu
    mai 22, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor