4 sfaturi pentru a-ti schimba viata si pentru a fi fericita
Trebuie sa iti amintesti ca te poti reinventa oricand. Oricat de coplesita te-ai simti, te zbati ca sa iti poti duce la bun sfarsit toate treburile zilnice pe care le ai programate. Te straduiesti sa mentii niste aparente si porti o masca pentru a parea la fel de fericita ca in pozele pe care le postezi.
Te bagi in pat mult prea tarziu pentru a te odihni suficient si te rogi ca toate astea sa se termine. Ai vrea sa o iei din nou de la capat. Simti nevoia unui nou inceput, a unei revolutii in ceea ce te priveste.
Indrazneste sa iti doresti
Ce vrei cu adevarat? Ce isi doreste corpul tau sa simta? Ce are mintea ta nevoie sa invete si cat de aprofundat? Dupa ce tanjeste sufletul tau? Ce iti trezeste interesul? Chiar daca sunt dorinte (aparent) nerealiste, care par fantastice cunoscutilor tai, in ele exista cel putin un strop de adevar si o sansa cat de mica de a se implini. Daca te sperie putin ce urmeaza, esti pe drumul cel bun. Daca totul pare foarte greu, ai ales corect. Este chiar o arta sa visezi cu ochii deschisi si sa iei de acolo atat cat este necesar pentru a reusi sa transformi o scanteie intr-un foc adevarat.
Macar pentru o clipa, fii extrem de sincera cu tine
Un exercitiu destul de dificil, pe care cei mai multi nu reusesc sa il duca la bun sfarsit. Mai ales dupa ce ai investit atata timp si energie pentru a te putea minti atat pe tine cat si pe ceilalti. Nu degeaba “cunoaste-te pe tine insuti” este un aforism atat de incarcat de inteles. Atunci cand nu esti sincera cu tine, mai ales in ceea ce priveste propriile-ti dorinte, te afli pe o cale care te va conduce, inevitabil, catre durere si disperare.
Hotaraste-te asupra unei zone de interes pentru tine si persevereaza
Nu orice aspect al vietii tale poate fi schimbat peste noapte. Stiu ca nu iti convine sa ti se spuna asta, insa rolul articolului este de a te indemna sa te mobilizezi si sa revolutionezi felul in care gandesti. Inceputurile pot fi grele si poti da peste capcane, insa nu trebuie sa te demoralizeze.
Concentreaza-ti atentia pe relatia ta, pe dezvoltare personala, serviciu, sanatate, familie sau altceva care simti ca te bucura si ca ar merita mai multa atentie. Chiar daca ai impesia ca toate necesita timp si reparatii, ia-le pe rand si te vei bucura de un efect de “domino”. Ai curaj, gandeste cu dragoste si fii creativa. Aminteste-ti constant ca propriile-ti dorinte sunt importante.
Fa pasi mici dar posibili
Atunci cand treci la actiune iti dai seama ca e un pas critic, insa “orice drum de o mie de kilometri incepe cu primul pas”. Cel mai bine este sa iti alcatuiesti un plan din pasi marunti dar siguri. Ce crezi ca ar trebui sa introduci in viata ta, usor-usor, pentru a ajunge acolo unde iti doresti si pentru a fi asa cum iti doresti? In drumul tau spre o viata fericita va trebui sa faci schimbari radicale dar sa nu te astepti neaparat curand la rezultate. Rabdarea si atentia te vor aduce acolo unde speri sa ajungi.
