Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Durerile de sani - care pot fi cauzele

      mai 29, 2023
      0
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

      mai 29, 2023
      0
    • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

      mai 22, 2023
      0
    • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

      mai 22, 2023
      0
    • Planificarea unei sarcini după un avort spontan

      aprilie 24, 2023
      0
    • Tipuri de teste de sarcină - informații, sfaturi, recomandări

      aprilie 19, 2023
      0
    • Dieta și fertilitatea feminină: alimente care pot îmbunătăți șansele de concepție

      aprilie 19, 2023
      0
    • Impactul stresului asupra fertilitatii feminine

      aprilie 6, 2023
      0
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

  • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

Perioada post - natală
Home›Fertilitate›Sarcină›Perioada post - natală›Cum să ne acceptăm corpul dupa naştere?

Cum să ne acceptăm corpul dupa naştere?

Scris De Florentina Lupu
aprilie 12, 2018
726
0
Share:
Cum să ne acceptăm corpul dupa naştere?

Odată cu venirea pe lume, copilul schimbă radical viața părinților. Stilul de viață, felul în care părinții interacționează, prioritățile, corpul mamei, absolut toate se schimbă. Deși pentru unii părinți asta poate părea înspăimântător, de cele mai multe ori schimbarea este în bine. Copilul aduce culoare, veselie, trăiri intense, dar și responsabilitate, griji, o nouă viziune și perspectivă.

Trecerea de la imaginea de femeie la imaginea de femeie și mamă…

Dintre toate aceste schimbări, felul în care se modifică corpul mamei poate fi extrem de frustrant pentru aceasta. Sigur, există și femei pentru care sarcina, nașterea, alăptarea și nopțile nedormite nu lasă semne vizibile, dar mai degrabă acestea sunt excepții fericite, destul de rare.

Kilogramele acumulate în sarcină sunt de cele mai multe ori motiv de frustrare, dar vestea bună e că, de cele mai multe ori, mulțumită alăptatului, acestea se topesc de la sine. În cazul în care se încăpățânează să rămână lipite de corp puțină atenție la alimentație, ieșit la plimbare zilnic cu cel mic și câteva minute de sport pe zi pot rezolva destul de ușor această ‘problemă’.

Un alt motiv pentru care doamnele se simt frustrate legat de corpul lor post naștere reprezintă vergeturile. Din păcate, dacă bagajul genetic dictează în acest sens, vergeturile vor apărea indiferent de multitudinea de creme sau uleiuri cu care femeia își unge corpul, normal, rău nu fac, dar dacă înveți să le accepți, totul devine mai ușor. Vestea bună e că odată cu trecerea timpului vergeturile se estompează și nu mai sunt atât de vizibile, iar tehnologia a făcut mari progrese pentru eliminarea acestora prin laser sau alte tehnici ingenioase.

Pielea lăsată, sânii lăsați pot fi ajutate prin masaj, intervenții cu laser, diverse creme, dar de cele mai multe ori, efectele sunt insesizabile. Sigur, și unele intervenții chirurgicale de înfrumusețare pot rezolva pe termen lung, dar reacțiile adverse și prețul mare le fac destul de reticente pe mame în a apela la ele. De cele mai multe ori, sportul aduce schimbări considerabile.

Cum poți fi mulțumită de corpul tău așa cum este

Majoritatea femeilor au dificultăți dintotdeauna în a-și accepta corpul și mai degrabă își văd defectele decât calitățile, dar dacă corpul acesteia a fost capabil să producă, să susțină și să crească un pui de om, atunci acesta merită toată admirația și respectul nostru.

Da, nu mai arată ca odinioară, dar vergeturile sunt dovadă că pântecul a fost căsuța copilului, sânii lăsați arată că au produs lapte pentru micul om, urma de la cezariană sau cusătura de la epiziotomie sunt dovezi că femeia poate să fie puternică pentru copilul ei și după ce i-a fost tăiată și cusută carnea!

Da, corpul de mama este un templu, o dovadă a tăriei și puterii interne din fiecare femeie. Normal, îți doreșți să fie în cea mai bună formă, dar dă-i timp să se vindece, iubește-l pentru cum arată acum și acceptă fiecare schimbare pentru simbolistica ei. Setează-ti obiective realiste, fii blândă cu ține, ai răbdare și fii perseverentă. Felul în care te simți în interior o să se vadă și în exterior, dar ține cont că fericirea se vede în ochi, în căldura zâmbetului, în starea de bine și de pace, nu în numărul de kilograme, felul în care îți stau sânii sau în funcție de timpul pe care l-ai petrecut aranjându-te în oglindă.

Taxează aspru persoanele care încearcă să pună presiune pe ține sau te judecă pentru felul în care arăți după naștere! Nu trebuie să arăți cumva pentru a mulţumi gura lumii, important e să te concentrezi pe noua voastră comoară, să accepți că fericirea voastră contează mai mult decât aspectul fizic și docmele sociale.

 

Citește și Sportul în timpul sarcinii: exerciții fizice recomandate și interzise

Farmaciile Catena întâmpină mămicile, dar și femeile care se pregătesc să rămână însărcinate, cu cardul Mama și Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de până la 22%.

TaguriCorpul dupa nasterecorpul mameicum arati dupa nasterefemeia dupa nastereimaginea de sine dupa nastereschimbari dupa nastere
Articolul Precedent

Barbatul prea sensibil- cum te comporti cu ...

Urmatorul Articol

Hugh Jackman, declaratie emotionanta de dragoste pentru ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Florentina Lupu

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • pregatirea mamei pentru marea intalnire cu bebelusul
    Perioada post - natală

    Pregatirea mamei pentru marea intalnire cu bebelusul

    septembrie 27, 2013
    Scris De Loredana Andrei
  • Perioada post - natală

    Stiati ca ?…. Curiozitati despre corpul mamei

    octombrie 26, 2017
    Scris De Hetea Andreea
  • Perioada post - natală

    Cum sa iti recapeti apetitul sexual dupa nastere

    aprilie 23, 2018
    Scris De Iulia Mirica
  • Perioada post - natalăSarcină

    Corpul femeii dupa nastere

    iunie 25, 2015
    Scris De Laura Tigoianu
  • modificarile corporale survenite in urma nasterii
    Perioada post - natală

    Modificarile corporale survenite in urma nasterii

    septembrie 2, 2013
    Scris De Diana Iacob
  • Alimente recomandate in lauzie
    Perioada post - natală

    Alimente recomandate in lauzie

    februarie 25, 2015
    Scris De Alexandra Barzan
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Scris De Anda Mateescu
    mai 22, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor