Cum sa iubesti un partener imperfect

Ca sa poti iubi un partener imperfect, este esential sa stii sa ierti; sau sa inveti sa faci asta. Pentru a duce relatia mai departe, ca si cuplu, veti trece prin cateva etape pe care nu aveti cum sa le evitati si pe care este bine sa le intelegeti atunci cand le traversati.

Fii sigura ca supararea este justificata

Primul pas, foarte important, este sa fii sigura ca supararea este justificata. Atunci cand partenerul te minte cu ceva sau te supara dintr-un motiv sau altul, este obligatoriu sa isi ceara scuze si sa discutati despre ceea ce s-a intamplat. Fara indoiala, este cel mai bun lucru pe care il puteti face. Urmarea fireasca ar fi sa simti o modificare in comportamentul lui, care sa iti demonstreze ca a inteles ceva din toata povestea. In cazul in care toate eforturile lui sunt in zadar iar supararea ta nu dispare si esti la fel de furioasa, ai putea sa reconsideri si eventual chiar sa te pui in locul lui si sa te gandesti ce ai fi facut tu in situatia respectiva; poate ca ai fi gresit in acelasi fel si daca este asa, e bine sa fii sincera cu tine si cu el.

Ar trebui sa iti concentrezi putin atentia inclusiv asupra obiceiurilor tale

A doua faza este cea in care ai obosit sa stai suparata pe el pentru greseala pe care a facut-o cu mai multe luni in urma. Poate ca regreti felul in care ai reactionat si ca te-ai retras in tine. Dupa toata suferinta prin care ai trecut si dupa toata lupta cu gandurile care nu-ti dadeau pace, simti ca este momentul sa treci peste si sa mergeti mai departe. Eforturile tale in aceasta etapa sunt de a te proteja de viitoare posibile evenimente asemanatoare, dar poate ca ar trebui sa iti concentrezi putin atentia inclusiv asupra obiceiurilor tale si a imposibilitatii de a evita mereu incidentele neplacute.

O a treia etapa este reprezentata de momentul in care accepti impulsul tau de a mentine supararea mai degraba decat sa astepti un nou motiv care sa te faca sa suferi la cateva saptamani distanta. Odata ce intelegi ca anumite evenimente iti evidentiaza slabiciunile, vei face tot posibilul sa ierti cat mai curand, si pe tine si pe partenerul tau.

Iertarea ajuta la inchiderea ranilor emotionale insa nu impune limite

Al patrulea stadiu pe care il va experimenta cuplul incercand sa ajunga la intelegere este cel in care apare sentimentul ca relatia scartaie din toate inchieturile. Cu toate acestea, este acelasi stadiu in care vei intelege cat de fragile sunt interactiunile umane si ca atitudinea toleranta si protectiva incearca sa isi faca simtita prezenta. Este de preferat sa iti asculti instinctul in acest caz, sa accepti adevarul din relatia ta si sa iti dai o sansa de a creste odata cu partenerul tau.

Atunci cand persoana cu care vrei sa continui relatia nu isi schimba comportamentul problematic, nu mai este vorba de iertare ci de propria ta siguranta. Daca nu poate sau nu vrea sa se schimbe, incercati terapia de cuplu. Este timpul ca fiecare dintre voi sa hotarasca ce anume simte ca distruge relatia si sa stabileasca o limita pentru asta. Iertarea ajuta la inchidera ranilor emotionale insa nu ipune limitele despre care vorbim. Sunt cupluri care se despart la prima greseala a unuia dintre parteneri, altele care rezista la mai multe astfel de “cutremure”. Nu trebuie sa accepti orice doar ca sa nu iti pierzi partenerul, iar daca faci asta accepta ca este o slabiciune a ta si trateaz-o ca atare.

Aminteste-ti si lucrurile frumoase pe care le face pentru tine

Autocontrolul este esential in astfel de situatii, la fel cum este si exercitiul de a-ti aminti lucrurile frumoase pe care partenerul tau le face  in ceea ce te priveste. Nu te enerva si nu deveni rea atunci cand el greseste si gandeste-te inca o data inainte sa ataci la randul tau. Comunicarea ramane cea mai buna solutie pentru ca un cuplu sa fie solid iar relatia sa arate asa cum iti doresti.

Citeste si Luxul de a fi perfect intr-o lume imperfecta

Text: Ionut Solescu