Transpirația la copii – ce trebuie să știi
Transpirația este procesul de eliminare a apei prin piele cu ajutorul glandelor sudoripare. Principalul rol al transpirației la copii şi la adulţi este cel de a regla temperatura corpului. Prin eliminare de apă la nivelul pielii și evaporarea acesteia, organismul se răcește. În cazul copiilor mici, pierderile de apă prin transpirație sunt reduse, ele urmând să crească către pubertate, ajungând, la scurt timp, la valorile normale ale adulților, de câțiva litri de apă pe zi. Transpirația este strâns legată de gradul de hidratare a corpului. Sudoarea este compusă, în mare parte, din apă, dar mai conține minerale precum sodiu, potasiu, calciu, magneziu, alături de compuși precum uree sau lactat.
Pentru a nu afecta echilibrul interior, în organism trebuie să se regăsească cantități adecvate atât de apă, cât şi a celorlalți compuși, în așa fel încât transpirația să nu afecteze negativ aceste valori. De foarte multe ori părinții ingnora transpirația copiilor, crezând că este pur și simplu o reacție normală a corpului atunci când copiii depun efort. Sunt însă și cazuri în care transpirația poate fi un simptom al unei afecțiuni grave, de aceea este bine să nu fie trecută cu vederea. Pentru a vă asigura că totul este în regulă, cel mai bun sfat este acela de a merge la o consultație medicală.
Glandele sudoripare – informații generale
Glandele sudoripare, cunoscute și sub denumirea de „glande sudorale”, pot fi considerate niște „anexe” ale pieleii, așa cum sunt și unghiile, părul sau glandele sebacee. Glandele sudoripare sunt cele care produc transpirația (sudoarea) și sunt de două feluri: apocrine și ecrine.
Glandele apocrine
Glandele sudoripare apocrine sunt cele aflate doar la nivelul axilelor, al organelor genitale, în jurul anusului și în jurul mamelonului. Sunt mai mari decât glandele ecrine, chiar dacă structura ambelor tipuri de glande sudoripare este asemănătoare. Orificiul de secreție al glandelor apocrine se deschide prin orificiul firului de păr. Transpirația produsă de glandele apocrine are o culoare alb-lăptoasă și o consistenţă mai vâscoasă, însă este produsă în cantități mai mici decât cea eliberată de glandele ecrine. Această transpirație interacționează cu bacteriile aflate la suprafața pielii, motiv pentru care are un miros specific.
Odată cu sudoarea eliminată din organism este de asemenea eliminată și apa, precum și săruri minerale și toxine care au rezultat din metabolismul celulelor. Aceste secreții nu se manifestă continuu, ci într-o manieră intermitentă. Sunt secreții influențate de factori de ordin hormonal și nervos, nu de temperatura mediului înconjurător. Glandele apocrine ajung la o dezvoltare completă în perioada pubertății, atunci când se dezvoltă glandele sexuale și caracterele sexuale.
Glandele ecrine
Spre deosebire de glandele apocrine, glandele sudoripare ecrine se află pe toată suprafață pielii. O persoană poate să aibă între două și cinci milioane de astfel de glande, densitatea lor fiind mai mare la nivelul tălpilor, al palmelor și al axilelor. Aceste glande secretă în mod continuu transpirație fluidă, aproximativ 800 ml în fiecare zi. Din punct de vedere al aspectului, glandele ecrine pot fi asemănate cu niște tuburi. Aceste glande se deschid la suprafața pielii prin niște orificii denumite „pori”, spre deosebire de glangele apocrine care au legătură cu orificiul firului de păr.
Transpirația produsă de glandele ecrine nu are miros și este incoloră. Această sudoare are în compoziție apă în procent de 99%, restul de 1% fiind reprezentat de substanțe solubile, ca de exemplu acidul lactic, sarea sau ureea. Transpirația eliberată prin glandele ecrine ajută la reglarea temperaturii corporale.
De ce apare transpirația la copii?
Cantitatea de transpirație eliminată din corp este influențată de temperatura mediului extern. Căldura excesivă activează centrul termoreglarii din creier ce coordonează procesul de transpirație. Astfel, corpul elimina mai multă apă pentru a-și crește rata de răcire. Transpirația la copii ar putea fi şi o consecință a temperaturii din mediul intern. În urmă efortului fizic, căldura în exces este generată de folosirea intensă a mușchilor. Când sănătatea este afectată, transpirația apare în contextul febrei, dar și în alte situații.
Materialele din care sunt confecționate hainele sau asternurile pot de asemenea să determine transpirație la copii. Fibrele naturale precum bumbacul, inul, mătasea lasă căldură să treacă în mediul exterior și nu accentuează transpirația. La polul opus sunt unele fibre sintetice, de exemplu nailonul sau poliesterul, care blochează căldura în apropierea corpului, crescând astfel cantitatea de transpirație. Substanțele care activează transpirația la copii sunt conținute în ceapă, usturoi, capsaicina din ardeiul iute, cofeina ingerată de copii din ceaiuri sau dulciuri pe bază de cafea, băuturi carbogazoase.
Trebuie să știți că, în afară de o îmbrăcăminte necorespunzătoare sau pături prea groase, inclusiv coșmarurile pot face copilul să transpire. Transpirația la copii mai poate fi o consecință a febrei, în situația în care copilul are gripă sau o infecție a sinusurilor. Acest tip de transpirație dispare de la sine odată ce boala este vindecată.
Hiperhidroza (transpirația abundentă)
O modificare a stării de sănătate o constituie hiperhidroza, situație în care corpul elimină mult mai multă apă decât normal pentru a se răci, fapt care duce la o transpirație abundentă. Hiperhidroza apare adesea la nivelul extremităților: față, cap, palme, tălpi. Transpirația abundentă poate să se manifeste și în cazul copiilor cu hipoglicemie.
Transpirația abundentă mai poate apărea în hipertiroidism, anumite intoxicațîi, la copiii cu apnee – pauze respiratorii din cauza suprasolicitării mușchilor respiratori. Starea psihică a copilui – anxietatea, frica, furia și fobia – poate fi unul dintre factorii de declanșare a transpirației abundente la copii.
O particularitate a copiilor este faptul că centrul termoreglării din creier este încă imatur, iar somnul profund este încă o stare naturală în care corpul transpiră mai mult. Din cauza faptului că o mai mare parte a somnului copiilor este profund, este normal ca ei să transpire mai mult atunci când dorm. De cele mai multe ori, când transpirația la copii este excesivă și se manifestă în special la nivelul capului, poate fi vorba despre lipsa de calciu și de magneziu. Din cauza acestei lipse copilul poate ajunge să sufere de rahitism, să îi fie întârziată creșterea și apariția dinților și să aibă o imunitate scăzută.
Hiperhidroza secundară
Aceasta este o afecțiune gravă, pentru că este considerată simptom al unei probleme medicale serioase. Poate fi vorba despre copii cu paralizie cerebrală, diabet, tuberculoză sau afecțiuni pulmonare cum este pneumonia. De asemenea, poate fi un simptom și în situația copiilor cu cancer, boala auto-imună sau disfuncție a trioidei. Este însă important de menționat că, în aceste cazuri, transpirația nu este singurul simptom. De cele mai multe ori este însoțită de probleme respiratorii și tuse, dureri sau stagnarea greutății.
În cazul în care există vreo suspiciune în legătură cu posibilitatea ca cel mic să sufere de o astfel de boală și remarcați și alte simptome în afară de transpirația abundentă, este esențial să ajungeți cât mai repede la un medic specialist. Dacă transpirația la copii nu pare să fie determinată de o altă afecțiune, poate fi vorba doar despre hiperhidroză. În acest caz, copilul trebuie hidratat corespunzător și constant. În situația copiilor care transpiră mai mult decât este normal se pot avea în vedere și anumite tratamente naturiste, precum ceaiul de salvie sau oțetul din cidru de mere. Nu excludeți activitățile fizice ale copilului doar pentru că transpiră, iar dacă se simte stânjenit trebuie sprijinit moral și încurajat pentru a nu-i fi afectat respectul de sine.
Când devine alarmantă transpirația la copii?
Atunci când copilul transpiră, dar nu asociază alte simptome (semne de infecție, modificări ale stării generale, dificultăți respiratorii), este ceva perfect natural. De cele mai multe ori, copiii transpiră mai mult ca răspuns la faptul că sunt prea gros îmbrăcăți sau pentru că temperatura din camerele în care își petrec timpul sau dorm este prea ridicată. Materialele din care sunt confecționate hainele, așternuturile copiilor trebuie adaptate la preferințele copiilor și la temperaturile din exteriorul sau interiorul casei. Când transpirația cauzează disconfort repetat copilului și asociază semne sau simptome îngrijorătoare, este bine să va adresați medicului de familie sau pediatrului.
Este important ca părințîi să urmărească frecvența cu care se manifestă episioadele de transpirație și în ce momente au loc. În situația în care este vorba despre o infecție, febră sau răceală, medicul poate stabili foarte repede diagnosticul. Dacă problema o constituie carențele de calciu și magneziu, va fi nevoie de analize medicale suplimentare de sânge și urină. Medicamentele care pot trata problema transpirației nu sunt recomandate copiilor, pentru că acționează asupra sistemului nervos și pot genera efecte adverse precum inceţoşarea vederii, probleme urinare sau tahicardie. O măsură extremă de tratament, foarte rar luată în calcul, este cea a intervenției chirurgicale care presupune liposuctia glandelor sudoripare și sectionarea nervilor simpatici.
