Sexul tantric
Va invit sa vorbim despre sexul tantric, acea forma de sex lenta si senzuala care realizeaza o conexiune fabuloasa si intima intre doi parteneri de cuplu care se iubesc.
Sexul tantric dateaza de peste 5.000 de ani si este o practica spirituala provenita din Asia. Asemanator cu practicile Yoga sau cu practicile Zen, filosofia tantrica patrunde adanc in toate palierele vietii. Practic, are loc crearea unei legaturi profunde intre barbat si femeie, unde accentul se pune pe energia sexuala, acea energie care ne afecteaza trupul, mintea si sufletul, dar si dinamica relatiei de cuplu.
In filozofia tantrica, practica sexuala depaseste cu mult conotatia fizica, prin constientizare spirituala la nivel inalt.
Despre energia sexuala…
Stiai ca un procent de 40% din energia pe care o primim din elementele fundamentale din mediul exterior ce constau in apa, hrana, aer si lumina solara participa la formarea energiei sexuale? Aceasta ajuta mai apoi la producerea de spermatozoizi, in cazul barbatilor, si de ovule, la femei.
Sexul tantric conduce inevitabil la o explozie in intensitate a energiei sexuale, fluxul energiei de la un partener la altul si eliberarea ei. Acest lucru implica experimentarea unei conexiuni profunde la nivel sexual si a unui orgasm intens in care placerea sexuala inunda trupurile celor doi de la zonele genitale catre extremitatile corpului.
De regula, barbatii devin iritati atunci cand nu fac sex, iar femeile devin irascibile inainte sa se instaleze menstruatia. Ei bine, motivul consta in faptul ca barbatii isi elibereaza energia sexuala prin ejaculare, in timp ce tu o eliberezi in fiecare luna, in timpul menstruatiei. Atunci cand oamenii isi descarca energia sexuala acumulata doar la nivel fizic, ignorand aspectele de natura emotionala si spirituala, se creeaza blocaje la nivelul intimitatii cuplului.
Cand oamenii vor intelege ca placerea reprezinta mai mult decat fiziologie, ci are implicatii emotionale si spirituale, atunci vor reusi sa elimine blocajele din intimitatea de cuplu. Acest fenomen va conduce la inflorirea relatiei atat pe plan sexual cat si pe celelalte planuri adiacente.
Ritmul respiratiei, cheia sexului tantric
Ai aflat cate ceva despre ceea ce inseamna sexul tantric. Probabil ca te intrebi: “Bun, cunosc cate ceva despre sexul tantric, dar cum sa fac sex tantric cu persoana iubita!?”
Ei bine, ritmul respiratiei reprezinta raspunsul la intrebari de acest gen. In timpul raportului sexual, este recomandat ca ambii parteneri sexuali sa fie relaxati atat la nivel fizic cat si mental, dincolo de factorii de stres cotidieni. Este bine de subliniat faptul ca orgasmul simbolizeaza doar un moment de excitatie suprema al actului sexual, dar nicidecum un tel major.
Incepe prin a crea un decor placut folosindu-te de tehnicile de aromaterapie precum lumanarile parfumate, betisoare parfumate, uleiuri frumos mirositoare si flori si fructe. Nu ezita sa pui un CD cu muzica voastra preferata care sa va ajute sa va relaxati si mai mult. Respirati adanc si iubiti-va mult!
Text: Ioana-Corina Marcu
Consilier psihologic – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei
