Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Infecția urinară la copii: simptome, cauze și tratament

      septembrie 8, 2022
      0
    • FOTOFOBIA SI CAUZELE EI

      iulie 25, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Vaginoza bacteriană: factori de risc, diagnostic și tratament

      noiembrie 11, 2022
      0
    • Investigații necesare pentru depistarea infertilității la bărbați

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Fertilitatea masculină – 9 sfaturi pentru a o îmbunătăți

      octombrie 21, 2022
      0
    • Informatii utile despre hormonul beta-HCG

      septembrie 5, 2022
      0
    • Adenomioza: cauze, simptome, tratament

      iunie 20, 2022
      0
    • Întrebări și răspunsuri despre sarcină: ce simt femeile înainte de a deveni ...

      mai 25, 2022
      0
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

Cuplu
Home›Relații›Cuplu›Prima noapte de dragoste

Prima noapte de dragoste

Scris De Ionela Janina Sabou
martie 25, 2015
842
0
Share:
Prima noapte de dragoste

 Prima noapte de dragostePrima noapte de dragoste poate atrage temeri sau anxietate. Sunt mai multi factori care contribuie la aceasta stare de tensiune, si anume: emotia aparitiei unui element nou in viata ta, a unuia necunoscut si neexplorat, teama ca sexul poate fi dureros la inceput sau, dimpotriva, plictisitor. Multe persoane se tem ca nu vor sti ce sa faca sau cum sa se comporte in prima noapte, dorinta ca prima noapte sa fie o experienta cat mai placuta sau de neuitat fiind foarte mare. Pierderea virginitatii este o decizie uneori destul de dificila atat pentru fete, cat si pentru baieti, in care fiecare isi va folosi propria judecata in alegerea momentului sau a persoanei potrivite. Factorii de care trebuie sa se tina cont la debutul vietii sexuale sunt atat cei de natura fizica (confort, placere, posibilitatea aparitiei unei sarcini sau contractarea unei boli cu transmitere sexuala etc.), cat si emotionali, sentimentali. Uneori, se trece mai usor peste unele efecte fizice ale pierderii virginitatii, cum ar fi sangerarea sau durerea, insa implicatiile emotionale sunt mai dificile si presupun atasamentul si asteptari de la celalalt care nu se indeplinesc intotdeauna.

 

Asteptarile legate de prima noapte de dragoste

Prima noapte de dragoste poate fi placuta, dar si neplacuta in aceeasi masura. Asteptarile legate de prima noapte de dragoste ca intruchipare a unui vis sau a unei scene de film, cat si asteptarile legate de aparitia unui mult dorit orgasm pot sa nu fie indeplinite din cauza emotiei si anxietatii. Si la baieti pot aparea probleme pe acest fond, acestia putand avea dificultati de erectie sau ejaculare precoce.

Exista mai multe opinii si sfaturi legate de prima noapte de intimitate luand in calcul potrivirea dintre parteneri, daca unul este mai experimentat decat celalalt, daca unul dintre parteneri a mai avut sau nu relatii intime, daca partenerii s-au cunoscut dinainte sau este o intalnire noua, cat si aspecte ce tin de inaltime, greutate sau daca exista handicapuri etc. Multe dintre opinii pot fi inadecvate tinand cont ca potrivirea sexuala nu inseamna potrivirea unor piese de puzzle sau reguli statuate, ci este un aspect ce include, mai intai de toate, starea de bine a partenerilor.

 

Sfaturi pentru o atmosfera relaxanta in prima noapte de dragoste:

  • Ambientul – Se stie ca un ambient cald si prietenos contribuie la starea de relaxare. De aceea, ambientul astfel creat ar trebui sa fie un refugiu pentru partenerii ce aleg sa isi petreaca prima noapte de dragoste sau sa aiba o experienta intima pentru prima data impreuna. Chiar daca este o camera personala sau o camera de hotel, un buchet de flori, lumanarile, o muzica placuta vor crea o stare de spirit relaxata, cat si o ambianta romantica si incitanta.
  • Vestimentatia – Este important sa te simti increzatoare si sa porti vestimentatii in care sa te simti atragatoare. Te vei simti speciala purtand lenjerii sexy, dar si o tinuta confortabila iti va aduce incredere in tine. Este important sa te simti tu bine pentru a-l face si pe celalalt sa se simta bine.
  • Preludiul – O baie calda, un masaj, folosirea de arome corporale sau solutii, uleiuri de relaxare se potrivesc pentru o prima noapte de intimitate. Virginele, probabil neobisnuite cu corpurile goale, s-ar putea sa se simta un pic intimidate de acest lucru sau chiar inhibate. Dezbracatul, sarutul, mangaierile sunt lucruri noi si trebuie descoperite. Pentru a face din prima noapte o experienta placuta, lucrurile nu trebuie grabite. Descoperiti-va partenerul/partenera prin mangaieri, masaje senzuale, sarutati-va si mangaiati-va pentru a stimula centrii nervosi de la nivelul pielii si corpului. Pierderea virginitatii poate cauza disconfort, de aceea poate fi potrivita folosirea unui lubrifiant. Este de dorit ca femeia sa ajunga in mod natural la o stare umeda. Imbratisarile, atingerile in zonele intime si sexul oral contribuie la cresterea umiditatii si unele persoane se simt astfel mai aproape si mai confortabil in timpul actului sexual.
  • Comunicarea – Este necesar sa privesti cu deschidere acest aspect al intimitatii, pentru a avea capacitatea sa ii comunici partenerului tau ceea ce iti place din punct de vedere sexual. De asemenea, pentru o comunicare oportuna, se recomanda sa fii odihnit/a si relaxat/a. Astfel, se pot discuta atat asteptarile, sau ceea ce doriti sa se intample, cat si temerile voastre, obtinandu-se o senzatie de apropiere unul de celalalt, care favorizeaza un raport sexual bun. Chiar si dupa consumarea actului intim, este util sa comunicati despre ceea ce a fost bun sau despre ceea ce se poate imbunatati pentru a avea experiente placute. Rabdarea pentru descoperirea placerii, pentru explorarea corpului atat personal, cat si pe al celuilalt, pentru a invata ce anume iti creeaza placere si ce nu si despre placerea celuilalt este si ea necesara. Daca exista probleme sexuale pe care cei doi nu le pot depasi impreuna dupa o perioada de timp, se poate apela la un sexolog.
  • Pregatirea de dinainte – Discuta cu partenerul tau si spune-i care sunt grijile sau preocuparile tale legate de acest eveniment. Exploreaza-ti corpul cu mana pentru a te familiariza cu el si pentru a-ti da seama ce te face sa te simti bine. Standardele si asteptarile trebuie conturate in raport cu realitatea. Dezamagirile sunt mult mai acute atunci cand standardele sunt nerealiste. Este important sa te bucuri de compania celuilalt, de prezenta lui, de modul lui de a fi, de experientele traite impreuna, pentru ca, in timp, viata sexuala sa se imbunatateasca.

 

Text: Ionela-Janina Sabou
Psihoterapeut, formare in psiho-sexologie

Taguripierderea virginitatiiprima noapte de dragostesex pentru prima datasfaturi pentru prima experienta sexuala
Articolul Precedent

Formeaza cuplul perfect, chiar daca nu intretin ...

Urmatorul Articol

Lubrifierea corecta a vaginului – solutii impotriva ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Tipuri de himen
    Pentru EA

    Tipuri de himen

    septembrie 29, 2014
    Scris De Tania Dobre
  • Familie

    Noaptea nuntii – prima noapte ca sot si sotie

    februarie 17, 2016
    Scris De Dana Comanescu
  • Vedete fără perdea

    4 celebrități dezvăluie cum și au pierdut virginitatea

    februarie 19, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Mijloace de contracepție

    Inceperea vietii sexuale: ce trebuie sa stie adolescentii

    octombrie 26, 2016
    Scris De Alexandra Lupu
  • Cuplu

    De ce fac tinerii mai puțin sex decât generațiile de dinaintea lor?

    octombrie 2, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    Cele 5 tipuri de relatii care functioneaza cel mai bine!

    mai 2, 2018
    Scris De Florentina Lupu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    Scris De Clinica Aproape
    noiembrie 16, 2022
  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Scris De Maris Adelina
    noiembrie 15, 2022
  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Scris De Solescu Ionut
    noiembrie 14, 2022
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    noiembrie 14, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor