Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Sănătate
Home›Sănătate›Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

Scris De Maris Adelina
octombrie 3, 2022
0
Share:
Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există
Cuprins
1. De ce apar durerile de cap la copii? Cauze si factori de risc
2. Remedii si tratamente pentru durerile de cap la copii
3. Alimentatia, ca remediu impotriva durerilor de cap la copii

Când vine vorba de dureri de cap la copii, aceste manifestări ridică ceva semne de îngrijorare pentru părinți. Însă, din fericire, ca în cazul adulților, de cele mai multe ori nu sunt niște manifestări grave. Copiii pot dezvolta diferite tipuri de dureri de cap, inclusiv migrene sau dureri de cap legate de stres. De asemenea, si cei mici pot experimenta dureri de cap cronice zilnice.

În unele cazuri, durerile de cap la copii pot fi cauzate de niveluri ridicate de stres sau anxietate, de o infecție sau de traumatisme minore la nivelul capului. Este important să se acorde o atenție mai sporită simptomelor cefaleei copilului și să se consulte un medic dacă durerea de cap se agravează sau apare frecvent.

Dar de obicei, aceste dureri de cap la copii pot fi tratate cu medicamente pentru durere eliberate fără prescripție medicală și prin obiceiuri sănătoase, cum ar fi un program regulat pentru masă și somn.

De ce apar durerile de cap la copii? Cauze si factori de risc

Bolile comune, cum ar fi răceala, gripa și infecțiile urechilor și a sinusurilor sunt unele dintre cele mai frecvente cauze pot provoca dureri de cap la copii. Și loviturile pot provoca dureri de cap la copii. Se recomandă vizita imediată la doctor dacă cel mic se lovește puternic la cap.

Dar durerile de cap la copii se pot lega și de anumiți factori emoționali. Stresul și anxietatea – declanșate în urma unor mici divergențe cu părinții, colegii sau profesorii – pot juca un rol privind acest disconfort.

Totodată, orice copil poate dezvolta dureri de cap, dar sunt mai frecvente la:

  • fetele care ajung la pubertate
  • adolescenții de peste 15 ani
  • copii din familii care experimentează ereditar dureri de cap sau migrene

Aceleasi tipuri de dureri de cap la copii le întâlnim și la adulți, dar simptomele în cele două cazuri pot fi puțin diferite. De exemplu, migrenele la adulți durează adesea cel puțin patru ore, pe când la copii, durerea ar trebui să dureze mai puțin.

Diferențele de simptome pot face dificilă identificarea tipului de dureri de cap la copii, în special la copiii mai mici care nu pot descrie prea clar simptomele.

Migrenele pot provoca:

  • dureri de cap pulsatile
  • durere care se agravează odată cu activitatea
  • greaţă
  • vărsături
  • durere abdominală
  • sensibilitate extremă la lumină și sunet

Chiar și bebelușii pot avea migrene. Un copil care este prea mic pentru a spune ce este în neregulă poate plânge sau legăna înainte și înapoi pentru a indica o durere severă.

Cefalee de tip tensional pot provoca:

  • strângere apăsătoare în mușchii capului sau gâtului
  • durere ușoară până la moderată, fără pulsații, pe ambele părți ale capului
  • durere care nu este agravată de activitatea fizică

Acest tip de dureri de cap la copii nu se manifestă prin greață sau vărsături, așa cum este adesea cazul migrenei.

Copiii mai mici se pot retrage de la joaca obișnuită și să dorească să doarmă mai mult. Durerile de cap de tip tensional pot dura de la 30 de minute până la câteva zile.

Cefaleea grupată este un alt tip de dureri de cap la copii, așa cum apar și la adulți, ce apar în episoade grupate de-a lungul unei perioade de timp, fiind mai puțin frecvente la copiii sub 10 ani. De regulă, apar în 5 episoade, variind de la o durere de cap la două zile și până la opt pe zi. Implică dureri ascuțite, pe o parte a capului, care durează mai puțin de trei ore. Sunt însoțite de lacrimi, congestie, secreții nazale, neliniște sau agitație.

Remedii si tratamente pentru durerile de cap la copii

Iată câteva sfaturi care ar putea ajuta la prevenirea oricărui tip de dureri de cap la copii, dar și la reducerea severității stărilor de disconfort cauzate de acestea.

Obiceiuri sănătoase: în relația copil-adult, trebuie promovată obiceiurile care susțin sănătatea generală, fapt ce ar putea preveni durerile de cap la copii. Un stil de viață sănătos include respectarea orelor de somn, activitatea fizică regulată, consumul de mese și gustări sănătoase, până la 8 pahare de apă pe zi și limitarea consumului de cofeină, mai ales la adolescenți.

Reducerea stresului: stresul și programul zilnic încărcate pot crește frecvența durerilor de cap la copii. Sunt multe lucruri care pot provoca stări de stres în viața copilului, cum ar fi dificultățile în a face temele școlare sau relațiile tensionate cu colegii, așadar trebuie eliminate treptat anxietatea sau depresia.

Jurnalul durerilor de cap: un jurnal poate ajuta la aflarea cauzelor care duc la dureri de cap în cazul copiilor. Se vor nota observații privind debutul durerilor, cât durează și ce le ameliorează.

Alimentatia, ca remediu impotriva durerilor de cap la copii

Obiceiurile alimentare joacă un rol important în apariția durerilor de cap la copiii și adolescenții cu migrene.

Un sondaj care a vizat 120 de copii cu migrenă a evidențiat anumiți factori dietetici responsabili de declanșarea unor dureri de cap în 38% din cazuri.

Totodată, un studiu mai recent a arătat că 32,3% dintre copiii și adolescenții cu migrenă au raportat factori declanșatori alimentari, precum

  • ciocolata: 11,8%;
  • băutură de tip cola: 8,8%;
  • alte băuturi răcoritoare: 3,9%;
  • citrice: 3,9%;
  • brânză: 3,9%.

Așadar, mai multe alimente și băuturi declanșează dureri de cap la copii: ciocolată, cafea, nuci, salam, băuturi alcoolice (în special vin roșu și bere – în cazul adolescenților), lapte, citrice și brânză.

Cele mai frecvente ingrediente despre care se spune că au un efect pro-migrenă au fost cofeina, glutamatul monosodic, îndulcitorii artificiali, nitriții, glutenul și aminele biogene (spre exemplu: oul, histamina, tiramina și fenil etilamina).

O alimentație sănătoasă și diversificată este pe lista remediilor împotriva durerilor de cap la copii.

Data publicarii: octombrie 3, 2022

Taguricauze dureri de capcopiidurere de capdureri de cap la copiitratament dureri de cap copii
Articolul Precedent

Usturime la urinare – cauze și remedii

Urmatorul Articol

Uretrita la barbati – cauze, simptome si ...

Maris Adelina

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Tipuri de atasament la cei mici
    Terapia copilului

    Tipuri de atasament la cei mici

    septembrie 24, 2020
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Terapia copilului

    Cat de mult conteaza un tata implicat?

    septembrie 23, 2020
    Scris De Florentina Lupu
  • Familie

    Rolul bunicilor in viata celor mici

    octombrie 29, 2014
    Scris De Dana Comanescu
  • Psihoterapie

    Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

    septembrie 22, 2022
    Scris De Cristea Sorina Madalina
  • Terapia copilului

    Manifestari care arata ca cel mic sta prea mult la televizor

    ianuarie 31, 2025
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    8 diferente sociale intre barbati si femei

    martie 20, 2019
    Scris De Bogdan Daradan
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4