Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Recomandat în sarcinăSarcină
Home›Fertilitate›Sarcină›Recomandat în sarcină›Controlul durerii la nastere prin hipnoza

Controlul durerii la nastere prin hipnoza

Scris De Laura Tigoianu
iunie 25, 2015
0
Share:
Controlul durerii la nastere prin hipnoza

Controlul durerii in timpul travaliului este un obiectiv major in ingrijirea medicala. Exista doua aspecte generale: farmacologic (folosirea medicamentelor) si non-farmacologic (folosirea metodelor alternative). Dintre metodele farmacologice, cele mai cunoscute sunt analgezia peridurala (sau epidurala) si administrarea de gaz analgezic (protoxid de azot – foarte des folosit in stomatologie). Ele sunt directionate catre eliminarea durerii din timpul travaliului, pe cand metodele non-farmacologice sunt indreptate catre prevenirea suferintei.

Suferinta este definita prin mai multe elemente psihologice: perceperea unei amenintari asupra corpului sau psihicului, neputinta sau pierderea controlului, stres, resurse ineficiente in a gasi o modalitate de coping cu o situatie stresanta, frica de moarte a mamei sau copilului. Desi durerea si suferinta apar impreuna, de cele mai multe ori, ele pot exista si independent (cineva poate suferi fara durere sau poate avea dureri fara sa sufere).

Metode pentru gestionarea durerii in travaliu

Majoritatea femeilor folosesc metode non-farmacologice pentru gestionarea durerii in travaliu, cu sau fara elemente farmacologice. Abordarea non-farmacologica a gestiunii durerii include o varietate de tehnci ce se adreseaza nu numai senzatiei fizice de durere, ci si incercarii de a preveni suferinta prin cresterea si imbunatatirea elementelor psiho-emotionale si spirituale ale ingijirii medicale. Gravida este asistata si consiliata de ingrijitori, ce ii ofera suport prin indrumare, incurajare si acceptare neconditionata a metodelor ei de a face fata, de adaptare la aceasta situatie dificila.

Metodele non-farmacologice de gestionare a durerii din timpul nasterii pot fi folosite combinat sau secvential in vederea cresterii eficientei lor. Totusi, datele clinice care sa ateste siguranta si eficienta lor sunt limitate deoarece exista putine trialuri ramdomizate, iar acestea contin un numar mic de subiecti.

Metode non-farmacologice:

  • tehnici de relaxare si respiratie: se folosesc pentru a creste simtul controlului gravidei si pentru a-i distrage atentia de la durerea provocata de contractie, desi unele femei se asteapta ca nivelul durerii sa scada mai mult.
  • nasterea intr-un mediu familiar: locul ideal de nastere este unul cunoscut, este confortabil, privat, are suficient spatiu pentru mers sau odihna.
  • mersul liber sau pozitiile antalgice: in travaliu, gravida trebuie sa se poata misca, sa mearga si sa isi schimbe pozitia. Dimensiunile bazinului se maresc in anumite pozitii, permitand o acomodare mai buna a prezentatiei, putand astfel ameliora durerea.
  • mingea de travaliu: ajuta la relaxare si la miscare.
  • imersia in apa: femeile au, in general, un sentiment de relaxare cand se gandesc la o baie calda.
  • injectii cu apa sterila: administrate subcutanat pentru a scadea durerea lombara.
  • masajul: reduce durerea prin inducerea relaxarii.
  • acupunctura: introducerea acelor depinde de localizarea si gradul durerii, de stadiul travaliului, de nivelul de oboseala sau anxietate al gravidei.
  • hipnoza.

Tehnica de hipnoza

Hipnoza este o stare de relaxare profunda, dar cu pastrarea unei minti alerte. Starea de hipnoza sau starea de „transa” este caracterizata de o receptivitate crescuta la comunicarea verbala si non-verbala. Hipnoza folosita pentru gestionarea durerii in travaliu este aproape intotdeauna o autohipnoza: hipnoterapeutul o invata pe gravida sa isi induca o stare de hipnoza. Uneori, partenerul ei este invatat sa ii dea semnalul de intrare in aceasta stare.

Tehnici uzuale de hipnoza sunt: „anestezia in manusa” (gravida isi imagineaza ca mana ei este amortita, anesteziata si ca poate transmite aceasta senzatie oricarei zone dureroase a corpului pe care o atinge), „distorsiunea timpului” (gravida percepe timpul dintre contractii ca fiind mai lung si pe cel al contractiilor ca fiind mai scurt decat sunt in realitate), „transformarea imaginativa” (durerea este privita ca fiind benigna si acceptabila, contractia uterina este vazuta ca o unda de energie ce produce doar o usoara senzatie de presiune).

Metoda hipnozei pare promitatoare in conduita medicala din timpul travaliului, dar este nevoie de trialuri mari pentru a-i stabili cu exactitate adevarata valoare.

Hipnoza este contraindicata la persoane cu tulburari psihologice severe sau cu istoric de psihoza. Orice fobie sau situatie stresanta trebuie evitata atunci cand se incearca sugestia unei vizualizari ce se doreste a fi relaxanta. Nu exista riscuri sau dezavantaje aparente in folosirea hipnozei la nastere, decat ca este nevoie de un hipnoterapeut si de training prenatal, ce implica costuri ridicate.

Alte terapii non-farmacologice sunt:

  • stimularea nervoasa electrica transcutanata (TENS) prin cativa elecrozi de suprafata ce transmit impulsuri electrice de voltaj scazut printr-un generator manipulabil de gravida
  • aplicarea de comprese calde sau reci
  • muzicoterapia sau audioanalgezia
  • aromaterapie

Text: Dr. Laura Tigoianu, Obstetrica-Ginecologie

Data publicarii: iunie 25, 2015

TaguriControlul durerii in travaliuhipnoza in travaliumetoda hipnozei la nasterenasterea prin hipnoza
Articolul Precedent

Aparitia colostrului in timpul sarcinii

Urmatorul Articol

Intrebari pe care trebuie sa i le ...

Laura Tigoianu

Medic specialist obstetrica-ginecologie

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Recomandat în sarcină

    Simptome mai puțin cunoscute de sarcină

    ianuarie 17, 2022
    Scris De Hetea Andreea
  • Interzis în sarcină

    9 simptome alarmante in timpul sarcinii

    mai 24, 2016
    Scris De Andreea Stavri
  • Recomandat în sarcinăSarcină

    Ce trebuie sa stii despre sarcina gemelara

    septembrie 14, 2015
    Scris De Alexandra Lupu
  • Recomandat în sarcină

    Beneficiile sarcinii asupra organismului

    ianuarie 17, 2022
    Scris De Hetea Andreea
  • Interzis în sarcină

    Varicela la copii, adulți și în sarcină

    ianuarie 18, 2021
    Scris De Andreea Stavri
  • Sarcină

    Fibrinogen crescut în sarcină: explicații și sfaturi medicale

    februarie 17, 2025
    Scris De Mihaela Pintilie
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4