Un nou an, un nou inceput. Redescopera-te!


5 rezolutii pentru 2017
Fii motivul fericirii cat mai multor oameni. Exista oameni care aleg sa fie nefericiti pentru ca nefericirea, cred ei, le aduce avantaje. Reactia oamenilor in fata evenimentelor si situatiilor este extrem de importanta, iar eu, in sfarsit, am inteles ca fiecare dintre noi facem lucrurile sa se intample, ele nu se intampla incidental. Pe masura ce aprofundam relatiile cu oamenii importanti din viata noastra, ajungem sa ne felicitam pentru starea de bine cu care ramanem. Fericirea se transmite si transforma oamenii, asa ca antreneaza-ti mintea si sufletul spre tot ceea ce consideri bun in jurul tau.
Accepta-te, iubeste-te! Indreapta-ti atentia catre tine si spune-ti ce fiinta minunata esti. Orice dorinta paleste in fata iubirii de sine. Daca nu te iubesti pe tine, vei uita sa mai speri, ajungand sa traiesti in perfecta armonie cu goliciunea. Fii prezent la fiecare fapta buna pe care o faci, fiecare zambet smuls, privire interesanta, emotie pozitiva si multumeste pentru ceea ce esti. In speranta ca vei deveni mai bun.
Traieste fericit in propriul corp! Noi, oamenii de azi, aducem omagii somnului prelungit, mancarii de tip fast-food, sedentarismului, bronzului fara protectie… pentru ca mai apoi sa ne plangem de imaginea din oglinda. Punct si de la capat! Anul 2017 este despre o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Mai ales ca vorbim despre anul “Greenery”, conform specialistilor de la Pantone, asa ca, daca tot ne dorim sa fim in tendinte, ar trebui sa adoptam culoarea-vedeta a anului 2017 nu numai in vestimentatie sau decor, ci si in stilul de viata! Sa fim “greenery”, atat pe interior, cat si pe exterior. Fa mai multa miscare, mananca mai sanatos, invata sa te relaxezi si iubeste-ti corpul!
Invata ceva nou! Preocupa-te sa-ti dezvolti propriile resurse si sa le valorifici cat mai benefic, astfel incat sa devii mai inspirat si sa inspiri. Dorinta de a ne dezvolta personal ar trebui sa existe in fiecare dintre noi, si pentru asta este esential sa invatam continuu. Atinge domenii de activitate absolut necunoscute, invata o limba straina, implica-te in lucruri noi, creeaza oportunitati si fa-i un serviciu atat corpului tau, cat si creierului. Te incurajez sa fii perseverent, sa inveti sa spui NU intr-un mod asertiv si sa faci doar lucrurile care-ti plac cu adevarat.

Text: Alexandra Lupu














