Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Cuplu
Home›Relații›Cuplu›Limbajul secret al cuplurilor nefericite

Limbajul secret al cuplurilor nefericite

Scris De Ionela Janina Sabou
aprilie 29, 2014
0
Share:
Limbajul secret al cuplurilor nefericite

Limbajul secret al cuplurilor nefericiteSe spune ca o relatie este buna, atunci cand este rezultatul vointei si implicarii ambilor parteneri in dezvoltarea optimala a acesteia. Este stiut faptul ca unele cupluri par mai potrivite decat altele, iar explicatia nu este alta decat ca impreuna partenerii fac fata frustrarilor aparute sau problemelor de cuplu intr-un mod mai eficient. Nu este o regula sau un prototip de respectat ca o relatie sa mearga bine. Chiar daca unele cupluri au o experienta mai indelungata, altele mai tinere castiga prin faptul ca sunt fericite, facand unele lucruri la modul instinctiv si fara a elabora scheme sau planuri in acest sens.
Intr-adevar, diferentele fundamentale in atitudine sau stiluri de viata incompatibile conduc la acumularea de frustrari, tensiuni, nemultumiri si bineinteles la o viata nefericita in doi.

 

Care sunt semnalele ce indica un cuplu nefericit?

–   lipsa de respect, dezacordurile frecvente dintre parteneri, comportamentul abuziv, jignirile, vulgaritatile, injuraturile sau blestemurile, violenta si abuzul conjugal etc. conduc la conflicte in relatie si la o stare de nefericire; femeile raman uneori in relatii de acest gen, din cauza lipsei de alternative si a unei evaluari privind investitia lor in relatie, insa problemele psihologice se repercuteaza atat asupra lor cat si a copiilor.
–   lipsa comunicarii ; adoptarea unei atitudini resemnate si tacute, pastrarea distantei, fara a se face eforturi de a se relua comunicarea, de a se impartasi unele ganduri, simtiri unul altuia; preferinta pentru o relatie doar de convenienta, delimitari stricte in ceea ce priveste spatiul personal sau domiciliul etc.
–   partenerii au secrete unul fata de celalalt si adopta comportamente specifice de a pastra secretele sau de a le ascunde, comportamente ce se evidentiaza in aspecte precum: parolarea mailurilor, a agendei telefonice, schimbari dese ale numarului de telefon, convorbiri telefonice pe ascuns etc.
–   inexistenta unor planuri de viitor sau dificultati in a le proiecta; invocarea de motive diverse de a nu porni intr-o directie sau alta, de a nu intreprinde unele actiuni etc;
–   timp limitat petrecut impreuna; alegerea de a petrece timpul mai mult in alte locuri sau cu altii decat cu partenerul; intarzieri frecvente si motivari pentru acestea de genul: a ramas la serviciu dupa orele de program, a avut o problema importanta de discutat cu prietenii, a fost trimis intr-o delegatie, sau brusc apar hobby-uri noi si prefera sa petreaca mai mult timp singur decat sa fie in compania partenerului.
–   lipsa intimitatii si a afectiunii, lipsa unor mici dragalasenii ce constituie semne ale dragostei dintre parteneri cum ar fi imbratisarile, sarutul, declaratiile de dragoste, cuvintele frumoase si alintul; totodata preferinta de a dormi singur sau dezinteresul fata de clipe de intimitate sunt semne de nemultumire maritala.
–   consumul de alcool sau alte substante
–   infidelitatea
–   egoismul si neglijarea nevoilor celuilalt
–   senzatia de a fi singur chiar daca realitatea este o viata de cuplu; singuratatea este o stare emotionala care decurge din nevoile nesatisfacute de afectiune si de auto-validare intr-o relatie intima psihologic; aceasta senzatie de singuratate este insotita de suferinta, disperare, plictiseala, nefericire si depresie si implicit de regretul cu privire la alegerea partenerului.
–   asteptarile nerealiste de la celalalt; uitarea iubirii si a legaturii afective si schimbarea intereselor;
–   dorinta de autonomie
–   invidia – atunci cand exista tendinta de a se compara performantele intre parteneri;
–   lipsa iertarii, ceea ce implica scaderea sentimentelor negative, a reconcilierii emotionale
–   gelozia extrema ; uneori gelozia consolideaza relatiile, dar atunci cand este extrema, poate fi distructiva mai ales atunci cand valoarea de sine este dependenta de relatia cu partenerul.
–   iubirea neimpartasita; dragostea nereciproca.

Conflictul intr-o relatie de cuplu este destul de des intalnit, iar aspectele mentionate mai sus par a fi destul de comune. Nu este imbucurator acest fapt, insa psihoterapeutii propun unele aspecte pentru optimizarea relatiei de cuplu, daca partenerii sunt de acord si sunt capabili si dispusi sa dobandeasca unele competente mici, dar esentiale in acest sens:

–   posibilitatea de a accesa amintiri bune, accesarea unor sentimente legate de momente fericite din viata de cuplu;
–   elaborarea unei strategii de reparare a starii de conflict sau a nemultumirilor si a nu lasa in voia sortii totul si a merge la culcare in mod separat; chiar daca uneori se considera ca tacerea va diminua conflictul, ea poate fi un alt mod de a difuza tensiune.
–   petrecerea timpului impreuna si implicarea in multe activitati cotidiene de mica sau mare amploare, fie ca este vorba de cumparaturile comune zilnice sau experimentarea gatitului, fie ca este vorba de un plan/proiect al unei case sau altceva ce priveste viitorul.
–   atingerile, mangaierile, gesturile incarcate de tandrete si afectiune dar nu in mod obligatoriu, o frecventa intensiva a actelor sexuale conduc la o satisfactie generala a relatiei. O relatie fizica apropiata nu inseamna intotdeauna sex; partenerii pot invata unul de la celalalt gesturile sau modalitatile prin care il fac pe celalalt sa se simta bine;
–   empatia; observarea celuilalt si empatizarea cu emotiile lui;

 

Text: Ionela-Janina Sabou
Psiholog cu libera practica in psihoterapie cognitiv-comportamentala

Data publicarii: aprilie 28, 2014Data ultimei actualizari: aprilie 29, 2014

Articolul Precedent

Feminitate si succes!

Urmatorul Articol

Relatia cu un barbat mai in varsta. ...

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • planul tau de atac: arta seductiei feminine!
    Cuplu

    Planul tau de atac: arta seductiei feminine!

    martie 18, 2024
    Scris De Alexandra Lupu
  • tatuajele, piercingul si operatiile estetice – elixirul tineretii fara batranete sau doar „accesorii” la moda?
    Cuplu

    Tatuajele, piercingul si operatiile estetice – elixirul tineretii fara batranete sau doar „accesorii” la moda?

    martie 18, 2024
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Cuplu

    Cum gestionezi corect episoadele de gelozie ale iubitului

    decembrie 19, 2018
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • 3 motive pentru care nu trebuie sa ierti infidelitatea partenerului
    Cuplu

    3 motive pentru care nu trebuie sa ierti infidelitatea partenerului

    decembrie 9, 2013
    Scris De Alexandra Lupu
  • Plaja cu sutien sau topless? Argumente pro si contra
    Cuplu

    Plaja cu sutien sau topless? Argumente pro si contra

    martie 18, 2024
    Scris De Alexandra Lupu
  • Cuplu

    10 lucruri pe care doar cuplurile fericite le au in comun

    septembrie 23, 2020
    Scris De Dana Comanescu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4