Invata sa traiesti frumos, chiar de astazi!
Evident ca toti ne dorim o viata fara cusur, pe care sa ne-o amintim in fiecare zi cu placere si, daca se poate, care sa serveasca drept model oamenilor dragi din vietile noastre. Dar, oare, ce implica asta? Cum atingem perfectiunea propriilor vieti si, mai ales, cum reusim sa nu ne lasam afectati de provocarile ei? Temerile de orice natura, (de boala, de singuratate, de gura lumii, fobiile,) si alegerile pe care le facem in urma emotiilor sunt cateva exemple care ne saboteaza in ceea ce priveste reusita. Deci, cum ar trebui sa gandim sau ce ar trebui sa facem pentru a atinge „zen-ul”?
Sa invatam sa acceptam viata asa cum vine ea.
Acceptarea, in sine, este un cuvant cu greutate, controversat si puternic. Atunci cand vom reusi sa agream ca esecurile sunt inevitabile sau ca, fara acceptare nu vom fi capabili sa simtim iubirea, vom realiza cat de norocosi suntem. Pur si simplu.
Oamenii dezamagesc
Cu siguranta nu este o noutate, iar aici se ridica problema asteptarilor prea mari. Incearca sa traiesti fara sa astepti ca lucrurile bune sa vina la tine si ca dezamagirile fac parte din lectiile vietii.
Nu actiona in urma vulnerabilitatii
Sensibilitatea reprezinta baza multor suferinte, asa ca, desi credem cu tarie ca ar trebui sa ne urmam inima, urmarea acesteia intr-un moment delicat poate duce la decizii nepotrivite.
Invata sa-ti pretuiesti singuratatea
Proiectarea fricii asupra singuratatii nu da sanse reale unei vieti linistite, care se va traduce in incredere in propria persoana. Nu intotdeauna trebuie inotat dupa flux, iar daca trebuie doar sa ai incredere si sa lasi sa se intample ceea ce iti este pregatit.
Nu iti ascunde sentimentele
Niciodata, dar absolut niciodata sa nu-ti doresti sa pari fericit in fata „audientei”, ci fa tot posibilul sa fii fericit si sa te bucuri din plin de fericirea ta. Iubirea, atasamentul, tristetea, durerea nu trebuie sa se intersecteze deloc (asta poate fi cauza dramei), asa ca afiseaza ceea ce simti.
Esecurile sunt importante
Da, vei avea esecuri, toti avem, sunt invitabile. Nu exista explicatii pentru esec, ele reflecta fricile si indoielile in ceea ce priveste un subconstient subrezit de lipsa increderii in sine. Incearca sa detii controlul propriilor actiuni, indiferent de obstacole si mergi mai departe.
Atragi ceea ce meriti
In spatele oricarui succes se afla perseverenta. Nu exista coincidenta in ceea ce priveste destinul, tot ceea ce intampini este rezultatul actiunilor tale. Nu te multumi cu bucurii temporare, dar nici . nu forta nota.
Fii unic
Bucura-te si arata tuturor individualitatea ta extraordinara, traindu-ti viata fara masti. Nu iti fie teama sa fii tu insuti, chiar daca nu este neaparat cea mai buna versiune a ta. Toti ceilalti sunt preocupati cu vietile lor, asa ca nu te stresa cu comparatii imposibile, ci bucura-te ca poti trai diferit!
Nu-ti fie frica de schimbare
De cele mai multe ori cand vine vorba de schimbare intervin retinerile, ceea ce este firesc, subiectiv vorbind. Dar de ce sa nu ne 
depasim limitele, de ce sa nu iesim din zona de confort, dandu-ne un binemeritat restart? Haideti sa nu ne mai opunem si sa traim corespunzator! In definitiv, toti suntem pierduti in aceeasi lume, dar de ce sa nu o privim si cu alti ochi?
Iubeste-te.
Iubeste-te dar nu fi narcisist. Iubeste-te atat cat sa confirmi iubirea prezenta in tine si vei observa cum si ceilalti vor incepe sa o faca. Traieste in similitudine cu ceea ce simti in interiorul tau, fara sa-ti pese de opiniile din exterior.
Text: Alexandra Lupu
Citeste si Lucruri pe care sa le tii pentru tine chiar si in cea mai fericita relatie
