Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Clinici
    • Clinici de Contracepție
    • Clinici de Fertilitate
    • Specialiști
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Cum ar trebui să decurgă primul control ginecologic?

      februarie 22, 2021
      0
    • Uleiuri esențiale care stimulează fertilitatea la femei

      februarie 19, 2021
      0
    • Despre acupunctură și rolul ei în tratarea infertilității

      februarie 16, 2021
      0
    • Ce este ovulația? Ce trebuie să știi despre ovulație

      februarie 15, 2021
      0
    • Moringa, planta care tratează disfuncția erectilă

      februarie 8, 2021
      0
    • De ce este bine să urinezi înainte și după actul sexual?

      februarie 5, 2021
      0
    • Țelina, remediu natural pentru disfuncția erectilă

      februarie 5, 2021
      0
    • Igiena intimă corectă - sfaturi pentru adolescenți

      februarie 5, 2021
      0
    • Cum scapi de mahmureală? Remedii pe care te poți baza

      februarie 5, 2021
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Problema ritmurilor sexuale diferite în cuplu: el vrea mai mult sex și ...

      februarie 25, 2021
      0
    • Cum îi învăţăm pe copii să aibă o mentalitate de succes

      februarie 24, 2021
      0
    • 5 cărți de succes care te ajută în relația de cuplu

      februarie 13, 2021
      0
    • De ce înșală femeile? Dar bărbații?

      februarie 12, 2021
      0
    • Acum poţi folosi Facebook Dating şi în România

      ianuarie 22, 2021
      0
    • Adevăratele motive pentru care femeile înșală

      ianuarie 21, 2021
      0
    • Educație sexuală - 6 subiecte despre care copilul tău trebuie să știe

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Vacanța pentru single, un nou trend

      ianuarie 7, 2021
      0
    • 7 idei să-ţi ţii copilul ocupat când munceşti de acasă

      ianuarie 6, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Meghan Markle a dezvăluit că a pierdut o sarcină în luna iulie

      noiembrie 25, 2020
      0
    • Catherine Zeta-Jones şi Michael Douglas

      Catherine Zeta Jones și Michael Douglas au sărbătorit 20 de ani de ...

      noiembrie 23, 2020
      0
    • Halle Berry are un nou iubit

      noiembrie 18, 2020
      0
    • Olivia Wilde și Jason Sudeikis s-au despărțit după 7 ani de logodnă

      noiembrie 17, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Insatisfacţia la locul de muncă dăunează grav sănătăţii

      februarie 25, 2021
      0
    • Cu ce convingeri limitative ați crescut?

      februarie 23, 2021
      0
    • Tendința de feminizare a bărbaților și de masculinizare a femeilor: cât de ...

      februarie 18, 2021
      0
    • Riscurile dependenţei de telefon

      februarie 11, 2021
      0
    • Învaţă să trăieşti cu adevărat: sfaturi care îţi vor schimba viaţa în ...

      februarie 1, 2021
      0
    • Mantrele pe înțelesul tuturor

      ianuarie 25, 2021
      0
    • Psiholog copii și adolescenți - Benefiicile sesiunilor de psihoterapie

      ianuarie 25, 2021
      0
    • Zooterapia și beneficiile ei

      ianuarie 13, 2021
      0
    • Fă pace cu trecutul tău. Nu te reprezintă!

      ianuarie 12, 2021
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Relație nouă? Află ce analize medicale te scapă de grija BTS

      februarie 13, 2021
      0
    • Studiile confirmă: acupunctura îmbunătățește viața sexuală

      februarie 10, 2021
      0
    • Top 9 metode contraceptive utilizate frecvent

      ianuarie 5, 2021
      0
    • În 2020 se împlinesc 60 de ani de la lansarea pilulei contraceptive

      noiembrie 6, 2020
      0
    • Exercițiile Kegel și beneficiile lor

      octombrie 30, 2020
      0
    • “Jumătate dintre femeile tinere nu sunt satisfăcute sexual”

      octombrie 2, 2020
      0
    • Ce știi despre sterilet?

      septembrie 24, 2020
      0
    • Ce știi despre „pastila de a doua zi”?

      septembrie 22, 2020
      0
    • Dieta pentru sănătate, fertilitate și tinerețe

      septembrie 8, 2020
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Exerciții fizice pentru stimularea fertilității masculine și feminine

      februarie 21, 2021
      0
    • Yoga în sarcină - DA sau NU?

      februarie 19, 2021
      0
    • Cum să îți păstrezi o stare emoțională echilibrată în timpul sarcinii?

      februarie 11, 2021
      0
    • Ceaiuri interzise în sarcină

      februarie 9, 2021
      0
    • Sarcina în sezonul rece- remediu pentru o imunitate corespunzătoare

      februarie 5, 2021
      0
    • Vaccinuri permise şi vaccinuri interzise în sarcină

      februarie 1, 2021
      0
    • Fertilitatea, influențată de deficitul de vitamina D

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Fibromul uterin este o cauză a avortului spontan

      Fibromul uterin este o cauză a avortului spontan?

      decembrie 17, 2020
      0
    • Ce trebuie să știi despre chisturile ovariene

      Ce trebuie să știi despre chisturile ovariene

      decembrie 7, 2020
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Clinici
    • Clinici de Contracepție
    • Clinici de Fertilitate
    • Specialiști
  • Contact
  • Insatisfacţia la locul de muncă dăunează grav sănătăţii

  • Problema ritmurilor sexuale diferite în cuplu: el vrea mai mult sex și tu nu!

  • Cum îi învăţăm pe copii să aibă o mentalitate de succes

  • Cu ce convingeri limitative ați crescut?

  • Horoscop dragoste Pești – săptămâna 22 – 28 februarie 2021

Pentru EA
Home›Sănătate›Pentru EA›Igiena intimă corectă – sfaturi pentru adolescenți

Igiena intimă corectă – sfaturi pentru adolescenți

Scris De Alexandra Lupu
februarie 5, 2021
60
0
Share:
Cuprins
1. Atenționări speciale pentru adolescenţi
2. Reguli esențiale de igienă intimă 

Îngrijirea propriului corp și respectarea măsurilor de igienă sunt foarte importante atât pentru menținerea stării de sănătate fizică, cât și pentru confortul psihic. Educația despre igienă ar trebui începută încă din copilărie, buna comunicare a părinților fiind crucială în ceea ce privește dezvoltarea sexuală sănătoasă a copiilor lor. Dezaprobarea și mai ales, dezinformarea părinților pot influența în mod negativ sentimentele copiilor legate de propriul corp și propria sexualitate. Ca părinți, este responsabilitatea voastră să acceptați curiozitatea copiilor de a-și explora corpurile, astfel trebuie să le oferiți toate răspunsurile adecvate vârstei la întrebări și sfaturi pe care să le urmeze.

Atenționări speciale pentru adolescenţi

Discuțiile timpurii despre igiena intimă îi vor proteja pe copii în ceea ce privește contactarea infecțiilor genitale, diferitelor boli cu transmitere sexuală, sarcinii nedorite dar au și scopul de a diminua situațiile jenante atunci când sunt în preajma vârstei de a avea contacte intime. Astfel, în funcție de vârsta lor, copii trebuie să știe că:

  • Copii între 2 și 5 ani trebuie să știe că igiena intimă înseamnă:

-îngrijirea zonei intimie cu apă și săpun;

-folosirea hârtiei igienice, din față în spate;

-lenjeria intimă trebuie să fie mereu curată și schimbată de câte ori este necesar;

-mâinile se spală după fiecare folosirea a toaletei.

  • Copii adolescenți trebuie să știe că igiena sexuală este la fel de importantă ca și celelalte reguli de igienă și de bunăstarea ei depinde starea generală de sănătate:

– adolescenții trebuie să fie informați cu privire la schimbările care vin odată cu debutul pubertății;

– adolescenții trebuie să fie conștienti de neplăcerile legate de sarcinile nedorite;

– adolescenții trebuie să fie confortabili cu propriul corp;

– adolescenții trebuie să cunoască detaliile fizice ale menstruației, masturbării, erecției, ejaculării;

– adolescenții trebuie să știe că ambii parteneri sunt responsabili pentru actul sexual;

– adolescenții trebuie să-și protejeze integritatea;

– adolescenții trebuie să știe că lenjeria intimă nu se împrumută;

– adolescenții trebuie să știe că igiena excesivă dăunează;

– adolescenții trebuie să ştie că după fiecare act sexual este necesară spălarea zonei intime cu apă și săpun;

–spălături vaginale se fac numai la recomandarea medicului;

– adolescenții trebuie să folosească produse destinate igienei intime care să nu conțină substanțe agresive și care să fie testate sub control ginecologic;

-orice obiect introdus în vagin sau anus reprezintă un risc de infecție;

-dușul vaginal dăunează florei microbiene;

– adolescenții trebuie să ştie că dacă au scurgeri vaginale anormale, dureri, mirosuri sau alte simptome trebuie să meargă la medic.

Reguli esențiale de igienă intimă 

Igiena intimă poate fi afectată de diverși factori, inclusiv de modificările hormonale, menstruație, boli, transpirație, lipsa hidratarii, sarcina, activitatea fizică, mâini murdare, spălături vaginale, folosirea toaletelor publice sau tipul de lenjerie purtată.

Reguli de igienă intimă – sfaturi pentru fete

În ceea ce privește igiena intimă a fetelor, curățarea de două ori pe zi, dimineața și seara a zonei genitale, inclusiv a anusului, este esențială.

  • În perioada menstruației, toaleta zonei intime trebuie să fie cu atât mai riguroasă, iar tampoanele să fie schimbate la 3, 4 ore.
  • Lenjeria de corp se spală și se schimbă de câte ori se impune;
  • Nu se folosește același prosp pentru față și pentru corp și nici nu se împrumută.
  • Se recomandă produse special destinate îngrijirii zonei intime, testate sub control ginecologic, și care nu conțin substanțe agresive.
  • Nu se exagerează în folosirea de produse intime deoarece pot afecta echilibrul pH-ului din zona genitală, predispunând-o la infecții.
  • Se îndepărtează constant părul pubian pentru un aspect curat și pentru a reduce riscul de reproducere a bacteriilor.
  • Nevoia de a urina trebuie satisfăcută imediat ce apare, deoarece amânarea actului poate duce la proliferarea bacteriilor și la infecții.
  • Dușul este obligatoriu înainte și după sex.
  • Nu este recomandată purtarea costumului de baie ud pentru o perioadă mare de timp.
  • Fetele trebuie să fie informate cu privire la protecția sexuală, atât contra sarcinilor nedorite cât și împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Prezervativul și o igienă intimă riguroasă le pot proteja de acestee neplăceri.
  • Consultul la medicul ginecolog este esențial pentru toate adolescentele, mai ales dacă acestea au viață sexuală, și în niciun caz nu trebuie amânat sau evitat.

Reguli de igienă intimă – sfaturi pentru băieți

Igiena corectă a organelor genitale masculine încă din viața de bebeluș și până la vârsta adolescenței necesită o abordare serioasă, atât a părinților, atunci când copiii sunt mici și depind de ei, iar ulterior de responsabilitatea lor, adolescenți fiind. Regulile de igienă în ceea ce îi privește pe băieți nu diferă mult față de cele pentru fete, întrucât și ei se pot confrunta cu o serie de probleme care să le afecteze calitatea vieții. Băieții trebuie să fie conștienți că acordarea unei atenții sporite asupra îngrijirii intime îi va proteja de apariția infecțiilor, a problemor de tract urinar, precum și a problemelor de fertilitate, care se pot declanșa mai târziu, în viața de adult.

Igiena intimă a băieților trebuie să respecte următoarele reguli:

  • Igiena la nivelul glandului şi al prepuţului se efectuează cu atenție, cu apă călduță și săpun.
  • Zona intimă se spală de cel mult două ori pe zi, dimineața și seara.
  • Clătește bine după spălare și șterge ușor cu un prosop moale.
  • Poartă lenjerie intimă din bumbac, care să-i permită pielii să respire.
  • Taie regulat părul pubian.
  • Fă-ți toaletarea zonei intime după fiecare ejaculare.
  • Respectă un regim de viață echilibrat (mănâncă sănătos, fă sport, dormi suficient).

Urmările unei igiene necorespunzătoare pot fi: iritație în zona inghinală, mâncărimi persistente, miros neplăcut, inflamarea prepuțului, scurgeri, durere la urinare, durere la nivelul testiculelor.

Recomandări pentru sănătatea zonei intime

Folosește numai produse de calitate: prezervative, absorbante, tampoane, geluri, loțiuni, șervețele și alte produse destinate igienei intime.

Asigura-te că te hidratezi suficient, și în acest caz, apa face minuni și elimină toxinele care cauzează mirosurile neplăcute.

Dacă folosești jucării sexuale, dezinfectează-le bine înainte de fiecare uitilizare cu ajutorul unor produse de curățare speciale.

Farmaciştii Catena recomandă produsele din gama Genera pentru igiena intimă, cu o reducere de 30% în baza cardului Catena, ce conţin tensioactivi delicaţi ce îndepărtează impurităţile în cel mai delicat mod cu putinţă, precum şi un pH fiziologic ideal pentru femei, dar şi pentru bărbaţi. Mai multe detalii despre produs găsiţi AICI.

Taguriigiena intimaigienă intimă băieţiigienă intima corectăigiena intima la adolescenţiigiena sexualareguli de igiena intimareguli de igienă intimă la fetezona gentialăzona intima
Articolul Precedent

Cum scapi de mahmureală? Remedii pe care ...

Urmatorul Articol

Sarcina în sezonul rece- remediu pentru o ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Alexandra Lupu

Redactor Tonica Group

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Pentru EA

    Simbolistica bolilor genitale

    octombrie 28, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Recomandat în sarcină

    Reguli de igiena intima in sarcina si dupa nastere

    martie 14, 2017
    Scris De Alexandra Barzan
  • Pentru EA

    5 obiceiuri ce pot afecta sanatatea vaginului

    aprilie 25, 2017
    Scris De Hetea Andreea
  • Pentru EA

    Igiena intima, un ritual de sanatate

    noiembrie 29, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Perioada post - natală

    Igiena intima in timpul sarcinii si dupa sarcina

    noiembrie 29, 2016
    Scris De Hetea Andreea
  • Sănătate

    Activitatea sexuala si igiena

    martie 23, 2015
    Scris De Ionela Janina Sabou
Articole populare
Cuplu

33 de intrebari „obraznice” care va vor excita pe amandoi

E timpul sa treceti la un nou nivel. A va pastra relatia amuzanta si incitanta este extrem de important daca va doriti sa dureze. Nu conteaza doar sa fii sigura
  • La cat timp dupa menstruatie poti ramane insarcinata?

    Scris De Andreea Stavri
    august 1, 2016
  • Totul despre lichidul preejaculator

    Scris De Hetea Andreea
    iunie 13, 2018

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
  • Recent

  • Popular

  • Insatisfacţia la locul de muncă dăunează grav sănătăţii

    Scris De Cristea Sorina Madalina
    februarie 25, 2021
  • Problema ritmurilor sexuale diferite în cuplu: el vrea mai mult sex și tu nu!

    Scris De Cristea Sorina Madalina
    februarie 25, 2021
  • Cum îi învăţăm pe copii să aibă o mentalitate de succes

    Scris De Florentina Lupu
    februarie 24, 2021
  • Cu ce convingeri limitative ați crescut?

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 23, 2021
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020