Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Alimentația în sarcină
Home›Fertilitate›Sarcină›Alimentația în sarcină›Semne ca trebuie sa iei vitamine prenatale in timpul sarcinii

Semne ca trebuie sa iei vitamine prenatale in timpul sarcinii

Scris De Hetea Andreea
septembrie 24, 2020
0
Share:
Semne ca trebuie sa iei vitamine prenatale in timpul sarcinii

Vitaminele reprezinta elemente chimice organice sintetizate de organism in urma aportului exogen al alimentelor ce contin aceste vitamine sau precursori ai acestora. In timpul sarcinii aceste vitamine sunt esentiale pentru pastrarea sanatatii gravidelor si a produsului de conceptie, cat si pentru evitarea complicatiilor ce pot fi secundare deficitului alimentar sarac in vitamine. Daca meniul gravidei atat inainte de conceperea sarcinii cat si in timpul sarcinii a respectat principiile unei alimentatii bogate in vitamine si minerale putem spune ca sarcina are sanse sa decurga fara evenimente astfel incat starea de sanatate a pacientelor si dezvoltarea armonioasa intrauterina a fatului sa decurga normal. Evident ca vitaminele odata descoperite (anul 1910) au fost grupate in diverse clase precum clasa vitaminelor din care fac parte acizii grasi esentiali sau clasa vitaminelor ce constituie vitaminele cunoscute publicului larg si ca aminoacizi esentiali. S-au observat in urma studiilor pe perioada sarcinii ca deficitul de vitamine in alimentatia gravidei poate induce patologii ce in cazuri grave uneori pot avea repercursiuni chiar fatale atat asupra gravidei cat si asupra fatului.

Ce se intampla cand exista deficit de vitamine?

Deficitul de vitamina A in alimentatia gravidei poate conduce la scaderea acuitatii vizuale a acesteia, in special acuitatea vizuala pe timpul noptii, la scaderea procesului de osteogeneza ce implica dezvoltarea musculoscheletala a fatului, la sangerarea gingiilor gravidei.

Daca gravida are pe perioada sarcinii si anterior acesteia, un deficit de vitamina B1 este posibil ca gravida sa resimta usoare pareze si fasciculatii ale membrelor, exacerbarea simptomatologiei in cazul in care gravida prezinta patologii cardiovasculare asociate. Daca in schimb are deficit de vitamina B2 e posibil ca episoadele de anemie specifice perioadei sarcinii sa fie mai zgomotoase intrucat vitamina B2 are un rol marcant in metabolismul si mecanismul de absorbtie al fierului.

Vitamina D este importanta in mecanismul fiziologic de absorbtie a calciului si fosforului, iar lipsa acesteia conduce la scaderea absorbtiei calciului si a depunerii sarurilor minerale in oase, aparitia cariilor, aparitia posibilelor episoade de rahitism la copil atunci cand acesta se va naste. De asemenea lipsa acestei vitamine pe perioada sarcinii poate declansa episoade de afectare cutanata precum psoriazisul, aparitia leziunilor cutanate.

Cand trebuie sa ne adresam medicului?

In momentul in care gravida sesizeaza aparitia tulburarilor neuromusculare pe parcursul sarcinii sau reaparitia episoadelor de greata si voma insotite de prurit vulvar sau de aparitia acneei, aceasta trebuie sa ia in considerare o posibila carenta de vitamina E, fapt ce presupune ca gravida sa apeleze de urgenta la un nutritionist si la medicul ginecolog ce monitorizeaza sarcina deoarece vitamina E participa in mod direct la mecanismele fiziologice de sintetizare a globulelor rosii (hematiile) in cazurile grave nemonitorizate se poate ajunge chiar si la pierderea sarcinii. Toate aceste semne pot fi remarcate de gravida sau de medicul curant al acesteia daca aceasta monitorizeaza atent sarcina, daca respecta indicatiile si prescriptiile medicale cat si controalele trimestriale ce sunt necesare pentru monitorizarea fatului pe parcursul sarcinii.

Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate, cu cardul Mama si Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de pana la 25%.

 

Text: Dr. Hetea Andreea Obstetrica-Ginecologie

Data publicarii: martie 29, 2018Data ultimei actualizari: septembrie 24, 2020

Tagurialimentatie bogata in vitamine si mineraleaport de vitamine in sarcinadeficitul de vitamine in alimentatia gravideisanatatea gravidelorvitamine in timpul sarciniivitamine prenatale
Articolul Precedent

Parul in timpul sarcinii si dupa nastere. ...

Urmatorul Articol

5 greseli pe care le fac femeile ...

Hetea Andreea

Obstetrica-Ginecologie

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Recomandat în sarcină

    Analize şi pregătiri înainte de sarcină

    octombrie 13, 2020
    Scris De Hetea Andreea
  • Recomandat în sarcină

    Vitaminele prenatale in sarcina: ce importanta au?

    septembrie 26, 2016
    Scris De Andreea Stavri
  • Alimentația în sarcină

    Dieta echilibrata pentru o gravida

    septembrie 24, 2020
    Scris De Alexandra Lupu
  • Alimentația în sarcină

    Deficienta de vitamina D in sarcina: riscuri

    septembrie 24, 2020
    Scris De Andreea Stavri
  • Alimentatia in sarcina toxica
    Alimentația în sarcină

    Alimentatia in sarcina toxica

    septembrie 24, 2020
    Scris De Hetea Andreea
  • Alimentația în sarcină

    Alimentatia gravidei pe parcursul verii

    septembrie 24, 2020
    Scris De Hetea Andreea
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4