Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Infecția urinară la copii: simptome, cauze și tratament

      septembrie 8, 2022
      0
    • FOTOFOBIA SI CAUZELE EI

      iulie 25, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Vaginoza bacteriană: factori de risc, diagnostic și tratament

      noiembrie 11, 2022
      0
    • Investigații necesare pentru depistarea infertilității la bărbați

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Fertilitatea masculină – 9 sfaturi pentru a o îmbunătăți

      octombrie 21, 2022
      0
    • Informatii utile despre hormonul beta-HCG

      septembrie 5, 2022
      0
    • Adenomioza: cauze, simptome, tratament

      iunie 20, 2022
      0
    • Întrebări și răspunsuri despre sarcină: ce simt femeile înainte de a deveni ...

      mai 25, 2022
      0
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

Psihoterapie
Home›Psihoterapie›Manipulare si santaj emotional

Manipulare si santaj emotional

Scris De Ionela Janina Sabou
august 25, 2015
1237
0
Share:
Manipulare si santaj emotional

O relatie manipulatoare este unilaterala si dezechilibrata, cel cu intentii de manipulare avansandu-si obiectivele pe consumul psihic al persoanei manipulate. Acest tip de relatie devine in timp apasatoare sau tulbure. Pentru a modifica o astfel de relatie in scopul de a readuce echilibrul, va trebui mai intai sa recunoastem caracteristicile manipularii si apoi sa ne dam seama de contributia noastra in acest context. Ce toleram? De ce? Ce anume din comportamentul nostru incurajeaza comportamentul celuilalt? etc.

Influenta si manipularea sunt inrudite. Pe cand influenta este un comportament social frecvent si unanim acceptat, recunoaste drepturile si limitele altor persoane si se bazeaza pe comunicare directa, despre manipulare putem spune ca este o incercare de a constrange cealalta persoana, de a exploata un comportament in general ascuns, neluand in calcul drepturile celuilalt, caracterizand in general personalitati dezechilibrate. De cele mai multe ori, manipulatorii au dificultati in mentinerea unor relatii interpersonale bune. Poate ca ne este greu sa acceptam faptul ca suntem intr-o situatie de manipulare, dar si mai greu ne este sa intelegem ca noi insine putem sa avem o contribuitie la o situatie de manipulare si ca trebuie sa intervenim, sa luam masuri pentru a corecta unele trasaturi personale pe care celalalt mizeaza.

Trasaturi comune ale persoanelor vulnerabile la manipulare:

–        nevoia constanta de aprobare si acceptare din partea celuilalt;

–        nevoia constanta de a fi valorizat prin fapte bune indreptate catre altii;

–        evitarea confruntarii directe, temerea de a-ti exprima emotiile negative;

–        evitarea raspunsului „nu” de frica escaladarii unui conflict;

–        stima de sine scazuta, incredere scazuta in fortele proprii.

Manipulatorii sunt atrasi de persoanele care intrunesc aceste trasaturi si nu au mustrari atunci cand profita de unele trasaturi de personalitate speciale. A fi o persoana buna pentru manipulatori inseamna a fi o persoana usor de manipulat. Ei vor miza ca sarcina lor este mai usoara in relatia cu astfel de persoane. Persoanele care cauta sa faca bine in jur celorlalti, neglijandu-se pe sine, care il pun pe primul loc pe celalalt, iar propria persoana si interesele proprii sunt in plan secund, devin tintele manipulatorilor.

Urmati intrebarile de mai jos pentru a va clarifica daca sunteti vulnerabili in fata unei intentii de manipulare.

Raspundeti prin Adevarat sau Fals, iar daca intr-adevar intruniti mai mult de jumatate din cele 12 raspunsuri cu Adevarat, ar trebui sa reflectati la o schimbare de atitudine, la intarirea stimei de sine sau, dupa caz, la sprijinul unui psiholog, pentru a evita sa cadeti in situatii de exploatare sau manipulare afectiva.

1. Ma simt confuz in legatura cu ceea ce vrea cu adevarat partenerul meu.

2. Simt ca partenerul meu profita frecvent de bunatatea mea.

3. Cand fac ceva placut pentru partenerul meu, sentimentele pozitive nu dureaza mult timp.

4. Fara partenerul meu, simt ca e greu sa fiu eu insami sau sa fac ce vreau cu adevarat.

5. Fac totul pentru a putea sa ma bucur de aprecierea partenerului.

6. Mi se pare ca lucrez mai greu la aceasta relatie, contribuind mai mult decat o face partenerul meu.

7. Partenerul meu are un impact foarte puternic asupra a ceea ce cred si simt.

8. Uneori, simt ca am fost prins in relatie si nu vad nicio cale de iesire.

9. Nu ma simt la fel de bine eu cu mine in aceasta relatie ca inainte de a intra in relatie.

10. Simt ca am nevoie de partenerul meu mai mult decat are el de mine.

11. Indiferent cat de mult as face, as contribui la relatie, nu sunt destul de bun pentru partenerul meu.

12. Simt ca partenerul meu nu intelege cine sunt cu adevarat

Text: Ionela-Janina Sabou – psiholog

Taguricaracteristicile manipulariimanipularepersoane manipulatoareRelatie manipulatoaresantajsituatie de manipulare
Articolul Precedent

Fanteziile sexuale ale femeilor

Urmatorul Articol

Vaccinarea anti-HPV: tipurile de vaccin

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Terapie de cuplu

    Abuzul de tip Gaslighting

    aprilie 28, 2021
    Scris De Florentina Lupu
  • Terapie de cuplu

    Iti poti schimba partenerul de viata?

    august 23, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • 7 dintre cele mai daunatoare tactici narcisiste de manipulare
    Cuplu

    7 dintre cele mai dăunătoare tactici narcisiste de manipulare

    octombrie 16, 2018
    Scris De Ionut Solescu
  • Psihoterapie

    Trucuri psihologice prin care femeia poate sa manipuleze barbatii

    octombrie 28, 2015
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Psihoterapie

    Cum iti dai seama daca esti influentata de cei din jur

    octombrie 2, 2018
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • Exista viata dupa divort ?
    Terapie individuală

    Exista viata dupa divort?

    iulie 25, 2013
    Scris De Loredana Andrei
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    Scris De Clinica Aproape
    noiembrie 16, 2022
  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Scris De Maris Adelina
    noiembrie 15, 2022
  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Scris De Solescu Ionut
    noiembrie 14, 2022
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    noiembrie 14, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor