Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Pentru EA
Home›Sănătate›Pentru EA›Incontinența urinară la femei: ce soluții există

Incontinența urinară la femei: ce soluții există

Scris De Alexandra Lupu
mai 31, 2022
0
Share:
Incontinența urinară la femei: ce soluții există
Cuprins
1. Tipuri de incontinență urinară la femei
2. Incontinența urinară – cauze și factori de risc
3. Incontinența urinară: soluții și tratament

Incontinența urinară constă în pierderea involuntară de urină care apare în urmă eforturilor fizice, inclusiv tuse, strănut, râs și exerciții fizice. Incontinența urinară poate fi clasificată în funcție de simptomele și de circumstanțele în care apare. Incidența în cazul femeilor peste 65 de ani este de 25%, iar în cazul bărbaților este de aproximativ 15%. De altfel, 10% dintre copii suferă de enurezis (emisie involuntară sau incontinență de urină în timpul nopții). Pierderea de urină apare mai frecvent la sexul feminin deoarece aparatul sfincterian al vezicii urinare este mai slab. Musculatura perineală reprezintă principalul element care menține continența la femei.

UroSuport Forte Naturalis este un supliment alimentar recomandat pentru susţinerea sănătăţii tractului urinar. Conţine un complex de substanţe active care favorizează eliminarea bacteriilor şi calmarea disconfortului urinar.

Diagnosticul acestor femei poate începe în cabinetul medicului de familie cu anamneză și un sumar de urină. Dacă la sumarul de urină, femeia nu are semne de infecție sau hematurie, i se poate recomanda să completeze un calendar al urinărilor (calendar micţional) care poate evidenția ușor pierderile de urină la efort (pierderile apar notate la distanță de momentul urinării și se pot lega de momente de efort fizic). Cu aceste investigații, femeia poate fi îndrumată către medicul specialist: urolog sau ginecolog.

Tipuri de incontinență urinară la femei

Incontinența urinară de efort – Se caracterizează prin pierderea unei cantități mici de urină în timpul unui efort fizic intens, al unei crize de tuse, în timpul strănutului sau al râsului.

Incontinență urinară imperioasă – Reprezintă 25% din tipurile de incontinență ce afectează femeile; se caracterizează prin necesitatea imperioasă de a urina. Fenomenul se explică printr-o hiperactivitate a mușchilor vezicii urinare.

Incontinență urinară mixtă – Această formă combină în grade diferite cele două tipuri de incontinență urinară precedente (IU de efort și IU imperioasă) și reprezintă 25% din formele de incontinență urinară feminină.

Incontinența urinară prin prea-plin – Prezentă în special la bărbați, această formă de incontinență urinară este urmarea unei retenţii urinare cronice care menține vezica plină și se manifestă în timpul nopții.

Incontinența totală – Este vorba despre o incontinență cu emisie continuă de urină, atât ziua cât și noaptea. Controlul voluntar asupra urinei lipsește complet. Incontinența urinară totală poate fi cauzată de o malformație congenitală.

Incontinența urinară – cauze și factori de risc

Incontinența urinară se datorează în unele cazuri slăbirii sfincterului uretral (deseori după sarcină și naștere). Alte cauze ale incontinenței urinare sunt:

  • Infecțiile urinare (cistită) – acestea irită vezica, ducând la necesitatea imperioasă de a urina. Micțiunile imperioase pot fi singurul semnal de alarmă al unei infecții urinare;
  • Unele medicamente;
  • Infecție sau inflamație a vaginului;
  • Funcționare deficitară a vezicii;
  • Prolaps (coborârea organelor situate deasupra planșeului pelvin);
  • Obstrucția căilor urinare – calculii renali („pietre la rinichi”) pot bloca emisia de urină, cauzând incontinență urinară;
  • Sarcina și nașterea;
  • Boli neurologice (scleroză multiplă, boală Parkinson, accident vascular cerebral, leziuni ale măduvei spinării);
  • Histerectomia (îndepărtarea chirurgicală a uterului) poate afecta mușchii planșeului pelvin.

Unele forme de incontinență urinară pot fi temporare și dispar în urma tratamentului (pentru o infecție urinară, de exemplu). Alte forme se datorează unor probleme pe termen lung, dar, în majoritatea cazurilor, există soluții pentru eliminarea sau controlarea lor cu succes – în special dacă tratamentul este instituit prompt.

Incontinența urinară: soluții și tratament

În cazul incontinenței ușoare sau moderate, se recomandă:

– Antrenamentul/întărirea mușchilor pelvini ce implică exerciții (exercițiile Kegel) care pot contribui la diminuarea scurgerilor urinare involuntare. Aceste exerciții au scopul de a îmbunătăți funcția sfincterului uretral, întăresc muchii planșeului pelvin și sfincterul urinar (mușchii care controlează micțiunea).

Exercițiile Kegel sunt recomandate în tratamentul incontinenței urinare, fiind deosebit de eficiente în cazul incontinenței de efort, dar și pentru incontinența imperioasă. Atât femeile cât și bărbații pot practica aceste exerciții. Între 40% și 75% dintre femei observă o ameliorare a controlului urinar după practicarea exercițiilor Kegel. Pentru a efectua exercițiile Kegel, se încordează mușchii utilizați în mod normal pentru oprirea jetului urinar. Se efectuează 10 – 20 astfel de contracții ale regiunii pelviene, menținând contracția timp de 10 secunde. Se relaxează mușchii timp de 10 secunde, apoi se reîncepe. Aceste serii de exerciții se practică de 3-5 ori pe zi.

– Consumul de lichide;

– Evitarea tusei cronice;

– Evitarea băuturilor și a alimentelor iritante pentru vezică (alcool, cafeină);

– Obținerea și păstrarea unei greutăți sănătoase;

– Prevenirea constipației;

– Prevenirea infecțiilor urinare.

Medicamentele utilizate pentru tratarea incontinenței urinare sunt:

– Anticolinergice și antispastice – medicamente utilizate în incontinența urinară datorată necesității imperioase de a urina (pentru calmarea vezicii hiperactive);
– Antidepresive – pot fi utilizate în asociere cu alte medicamente în tratamentul incontinenței urinare. Determină relaxarea mușchilor vezicii și contracția mușchilor netezi ai colului vezicii;

– Antibiotice – dacă incontinența se datorează unei infecții a tractului urinar;

– Electrostimularea – această metodă constă în introducerea unui electrod în vagin pentru a stimula și tonifia mușchii ce înconjoară uretra;

– Dispozitivele medicale: inserții uretrale – dispozitive de mici dimensiuni, inserate în uretră pentru a preveni pierderile involuntare de urină;

– Pesare: dispozitive de susținere prescrise în cazurile de incontinență datorate prolapsului vezicii urinare sau uterului. Pesarele sunt inele de cauciuc introduse în vagin, în scopul susținerii vezicii și prevenirii pierderilor involuntare de urină;

– Injecțiile cu colagen, efectuate în țesutul din jurul uretrei. Astfel, grosimea mușchiului uretral crește, prevenind pierderea involuntară de urină.

Data publicarii: martie 17, 2022Data ultimei actualizari: mai 31, 2022

Taguricauze de incontinență urinarăincontinenta urinaraincontinenta urinara la femeiscurgeri involuntare de urinătratament pentru incontinenţa urinară la femei
Articolul Precedent

Ortodonţie (vizita la ortodont) de la ce ...

Urmatorul Articol

Insomnie: tipuri, cauze și soluții de tratament

Alexandra Lupu

Redactor Tonica Group

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Sănătate

    Incontinența urinară – cauze, mecanisme, diagnostic si tratament

    iulie 9, 2024
    Scris De Mihaela Pintilie
  • Pentru EL

    Incontinenţa urinară la bărbaţi: cauze, simptome şi soluţii de tratament

    aprilie 30, 2024
    Scris De Mihaela Pintilie
  • Pentru EA

    Afecţiunile la care sunt predispuse femeile aflate la menopauză

    martie 3, 2022
    Scris De Solescu Ionut
  • Pentru EA

    In umbra candidei albicans – candidoza

    septembrie 22, 2020
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Pentru EA

    Declansarea precoce a menstruatiei la fete

    septembrie 24, 2020
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Pentru EA

    Investigatii ale sanului pe categorii de varsta

    septembrie 22, 2020
    Scris De Tania Dobre
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4