Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

      septembrie 13, 2023
      0
    • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul - siguranta si confort in timpul calatoriilor

      august 30, 2023
      0
    • Hipertiroidism - simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

      august 30, 2023
      0
    • Cum sa preveniti si sa tratati venele sparte pe picioare - sfaturi ...

      august 30, 2023
      0
    • Hipertensiunea arteriala si riscul cardiovascular la femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Cancerul testicular: detectare timpurie, tratament si recuperare

      iulie 31, 2023
      0
    • Importanta examenelor ginecologice regulate pentru femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Gestionarea alergiilor alimentare la bebelusi

      iulie 16, 2023
      0
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii - beneficii pentru mama si copil

      august 30, 2023
      0
    • Sarcina incipienta - care sunt semnele si simptomele

      august 30, 2023
      0
    • Gestionarea colicilor la bebelusi (+strategii de ameliorare)

      iulie 18, 2023
      0
    • Cum recunosti sangerarea de nidatie (sangerarea de implantare)?

      iunie 29, 2023
      0
    • Ce este trisomia 18 sau sindromul Edwards

      iunie 29, 2023
      0
    • Informatii complete despre cursul de puericultura

      iunie 29, 2023
      0
    • Streptococ B in sarcina - informatii si recomandari

      iunie 21, 2023
      0
    • Retentia de apa in sarcina - cauze si remedii

      iunie 21, 2023
      0
    • Urmeaza sa devii parinte? Participa gratuit la cursul online de puericultura organizat ...

      iunie 16, 2023
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

  • Hipertiroidism – simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

Single
Home›Relații›Single›Decizii proaste după o despărţire

Decizii proaste după o despărţire

Scris De Cristea Sorina Madalina
ianuarie 24, 2019
843
0
Share:

Fiecare dintre noi, am trecut de-a lungul anilor prin relații diverse, în care s-au produs rupturi, în care dezamăgirea a scos emoții negândite din sufletele noastre. Ce faci însă când este vorba de o relație de iubire? Ce ar trebui să faci, sau să nu faci după ce marea despărțire s-a produs? O despărțire nu este nicicând ușoară.. Ați avut un timp al vostru, o istorie de viață comună, asta însă nu ar trebui să vă împiedice să mergeți înainte. Dacă lucrurile ar fi stat așa cum vă doreați, sigur nu ați fi făcut acest pas uriaș, așa doar de plictiseală!

Dacă relația s-a terminat de mult, sau dacă te-ai despărțit recent, ar fi necesar poate, un timp, în care să reflectezi asupra ta și mai apoi a relației în care ai fost implicată. Să îți asumi responsabilitatea chiar și pentru eșecul relației tale, pentru că „Eu sunt responsabil pentru ceea ce simt, și pentru ceea ce sunt!”. Oricât de ușor ar părea să dăm vina pe celălalt, noi suntem resposabili pentru viețile noaste. Iar când ajungi să știi acest lucru și să îți asumi ceea ce s-a întâmplat, abia atunci poți intra într-o relație fără să aduci în ea rămășițe vechi.

Ce decizii greșite ar putea lua oamenii în aceste momente, în care pot fi furioși, disperați, deprimați, anxioși, enervați, triști? 

  1. Îl urmărești pe celălalt pe telefon, pe Facebook, să vezi dacă suferă la fel de mult ca și tine, dacă este trist, dacă prietenii comuni vă sunt aproape… Însă îți poți face mult rău, deoarece, mai ales bărbații sunt crescuți pentru a-și suprima emoțiile și au tendința de a arăta că sunt la petrecere sau că, și mai rău, au găsit deja o înlocuitoare!
  2. Mulți oameni ajung să muncească mult mai mult sau se prefac că totul este ok, mergând la întâlniri sau socializând mai mult decât de obicei. Nu păcăliți pe nimeni, decât poate pe voi! Cel mai bine este să recunoașteți, să vă supărați și să vă strigați durerea! Doar așa veți reuși să scăpați de ea!
  3. Așa cum spuneam, bărbații își suprimă emoțiile și intră foarte repede într-o nouă relație. Dacă se întâmplă acest lucru, nu te compara cu nouă parteneră! Acest lucru îți va eroda stima de sine, va scoate la suprafață emoții nebănuite. Gândiți-vă la motivele care au dus la ruptura relației și concentrați-vă pe viața actuală. Orice ar decide ex-ul să facă sau să nu facă, nu mai are nimic de-a face cu voi. Și poate că veți găsi o nouă relație mult mai compatibilă.
  4. Nu rămâneți prietenă cu el! Și nu întretineţi ideea de a vă mai vedea din când în când. Acest lucru s-ar putea întâmpla doar dacă ați fost respectuoși unul cu altul în timpul relației și despărțirea a venit doar datorită incompatibilității ca parteneri, și chiar și aici e nevoie de o distanță de relație, în care să vă gândiți dacă să rămâneți prieteni sau nu.

Decizii proaste după o despărţire

  1. Nu intrați imediat într-o nouă relație. Este nevoie să te convingi că povestea nouă este diferită, să nu faci aceleași greșeli. Facem acest lucru, de fapt din dorința de a fi din nou valorizați, însă trebuie ca noi înșine să ne descoperim valoarea, ca mai apoi să o recunoaștem în ochii celorlalți!
  2. Nu ignora oportunitățile care apar în viața ta! Rănile emoționale pot să nu fie vizibile, însă sunt la fel de dureroase ca și cele fizice! Este foarte important să nu rămâi în decalaj pentru totdeauna și să ignori șansele ce pot apărea, sau care te pot face să interacționezi cu alți oameni.
  3. Nu îl suna la miezul nopții! Mai ales după ce ai băut un pahar de vin și îți dorești să ii auzi vocea măcar o dată! Ca acest lucru să nu se întâmple, șterge-i numărul de telefon și blochează-i apelurile pe FB!
  4. Nu vizita locuri în care ați fost împreună! Asta vă va face să uitați motivul despărțirii și să vă aduceți aminte de lucrurile frumoase și veți vrea înapoi la el! E bine să vizitați aceste locuri doar când sunteți siguri că ați trecut mai departe.
  5. În cele din urmă, nu îți cheltui toți banii pe lucruri inutile! O poți face doar dacă cardul tău bancar nu va fi pe minus luna viitoare și tu nu vei fi și cu ceva probleme financiare pe lângă cele sufletești!
Taguriatitudinea dupa despartirece sa nu faci dupa despartirecum sa te comporti dupa despartiredecizii proasta dupa despartiredecizii proastesfaturi dupa despartire
Articolul Precedent

Ce ascund, de fapt, femeile care nu ...

Urmatorul Articol

Casnicia in functie de zodie

Cristea Sorina Madalina

Psiholog clinician specialist

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Psihoterapie

    Greseli pe care sa nu le faci dupa despartire

    februarie 23, 2016
    Scris De Dana Comanescu
  • Relații

    Nu puteți deveni simpli prieteni după o relație serioasă. Iată de ce.

    decembrie 14, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    Vrei să te împaci cu el? Nu uita câteva lucruri.

    decembrie 2, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Ce observa prima data femeile la barbati
    Single

    Ce observa prima data femeile la barbati

    octombrie 14, 2014
    Scris De Alexandra Lupu
  • Single

    Ce schimbări se produc în creierul tău atunci când te îndrăgosteşti

    iulie 8, 2020
    Scris De Sorina Cristea
  • Single

    Singur si fericit. Da, se poate!

    octombrie 2, 2017
    Scris De Florentina Lupu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Scris De Anda Mateescu
    septembrie 13, 2023
  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor