Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Cuplu
Home›Relații›Cuplu›Esecul pasiunii in cuplu

Esecul pasiunii in cuplu

Scris De Ionela Janina Sabou
septembrie 29, 2014
0
Share:
Esecul pasiunii in cuplu

Esecul pasiunii in cupluSe spune ca trebuie sa fii destul de curajos si tare de inima sa dai piept cu esecurile din dragoste. In primul rand, trebuie sa ai incredere in fortele tale ca sa poti depasi un esec si sa ai credinta ca o deziluzie in dragoste nu te va distruge iremediabil.
Atunci cand intampinam probleme cu dragostea, de obicei dam vina ca nu a mers relatia deoarece nu am urmat niste reguli, sau nu am oferit destul, sau nu am fost destul de atenti la celalalt etc. Multi dintre noi petrec urma de romantism mustrandu-se pentru greselile pe care le-au facut, invinovatindu-se sau uneori cazand in depresie. Ceea ce nu luam in calcul este faptul ca dragostea este nestatornica si capricioasa, iar pentru a construi o relatie fericita si plina de satisfactii se trece si prin dezamagiri. Insa nu putem asimila esecurile din dragoste unor esecuri de viata. Este indicat sa ne dam permisiunea de a esua si sa avem credinta dincolo de evenimente nefericite ca numai dragostea care dureaza este vrednica de noi. Uneori, se intampla ca cele mai profunde relatii sa esueze, insa din greseli invatam si le putem considera oportunitati pentru dezvoltarea personala. In plus, mai trebuie sa stim ca nu exista modalitate de a ne implica intr-o relatie de iubire fara sa ne expunem la posibilitati de a suferi, de a ne necaji sau intrista, din diverse motive ce apar pe parcurs, deoarece pasiunea nu este ceva sigur si controlabil.

 

Comportamentele care duc la esecul pasiunii in cuplu:

–  este surprinzator de usor ca o relatie foarte buna sa se ruineze, iar tu sa nu fii constient ce determina acest lucru, chiar dimpotriva crezi ca faci totul ca la carte pentru a mentine relatia ta sanatoasa. Se intampla ca mici indicii cum ar fi modul de a te privi al celuilalt, sau mici schimbari in gestica sau atitudinea celuilalt, faptul ca nu iti mai spune noapte buna, sau ca prefera sa adoarma fara sa te sarute, sa fie surprize totale. In aceste situatii, este indicat sa va aplecati asupra identificarii posibilelor cauze si sa stiti ce aveti fiecare de facut pentru a remedia ceea ce nu e bine;
–  avem tendinta de a crede ca nu trebuie sa ne gandim la sex, ci doar sa il lasam sa se intample; uneori, atractia se mai si construieste si este indicat sa observati atunci cand flacara pasiunii se estompeaza, spontaneitatea si dorinta arzatoare intra pe o curba descendenta iar valul initial de pasiune se retrage si este inlocuit cu o intimitate mai profunda emotional sau chiar de companie; chiar daca inainte erati puternic atrasi unul de celalalt iar acum nu va mai napustiti unul asupra celuilalt cu imbratisari, saruturi fierbinti si aruncatul hainelor de pe voi, ati putea sa va ajutati reciproc sa va relaxati si sa obtineti starea de spirit necesara. Motivele pentru care sexul nu se mai intampla pur si simplu sunt diverse si includ ori mai multe responsabilitati in viata de cuplu care ocupa timpul din ce in ce mai mult, ori oboseala aferenta unui job solicitant, ori sarcinile legate de educatia si grija pentru copii etc, insa sexul este incredibil de important pentru o relatie si nu trebuie lasat la voia intamplarii; partenerii pot invata sa isi programeze activitatile, sa imparta sarcinile si sa se asigure ca au timp pentru momentele de intimitate; in plus se pot ajuta reciproc pentru reducerea tensiunii, imbunatatirea sentimentelor si oferirea constanta de afectiune;
–  prea multa comuniune cu partenerul si faptul ca sentimentul de independenta ii este diminuat vor conduce la diminuarea pasiunii; faptul ca suntem intr-o relatie nu inseamna ca suntem legati unul de celalalt si ca trebuie sa impartim orice moment impreuna. Flacara iubirii si a pasiunii poate fi inabusita daca stoarcem fiecare gram de timp pentru a fi impreuna cu celalalt non-stop doar pentru ca asa se intampla cand esti in cuplu. Partenerii au nevoie de spatiu fizic cat si emotional independent unul de celalalt, un fel de supapa de eliberare, ca sa nu se sufoce reciproc, pentru o evadare scurta din tot ceea ce inseamna comuniunea cu celalalt care va ajuta la disiparea frustrarilor si a tensiunilor. Comuniunea permanenta, controlul, gelozia si dorinta de a petrece fiecare moment in preajma celuilalt sau a sti ce face celalalt in fiecare clipa pot inlocui sentimentele de dragoste cu amaraciune si resentimente. Barbatii pot fi foarte vulnerabili la astfel de comportamente, se vor simti ca intr-un lat si vor asimila relatia cu o inchisoare. Nu de putine ori, auzim sintagmele: “Sunt casatorit si la orice pas trebuie sa cer permisiunea”, “Mi-am pus verigheta, deci am catuse” etc. Pentru a pastra pasiunea si dragostea, trebuie sa existe un echilibru intre a avea un “spatiu personal” si dispozitia si dorinta de a lasa propriile nevoi pentru binele relatiei. Aceasta motivatie din urma nu apare in urma conditionarilor;
–  lipsa comunicarii in cuplu sau, mai bine zis, a unei comunicari reale conduce la esecul relatiei. O relatie de succes traieste prin posibilitatea de a spune ceea ce simti si de a te face de fapt inteles de celalalt. A nu te face inteles de celalalt conduce la aparitia resentimentelor, deoarece esti perceput ca si cand nu faci un favor sau un efort de a explica, lucru care afecteaza modul in care raspunzi la preocuparile celuilalt si il face sa se simta neapreciat;
–  confruntarea cu partea financiara in cuplu ar trebui sa fie destul de simpla, deoarece se merge pe ideea de egalitate, de a imparti la doi cheltuielile si de a insuma veniturile, insa viata reala, evenimentele, esecurile profesionale, delasarea sau modul imatur de a gestiona unele probleme pot scufunda o relatie de iubire sau pot strica o situatie de altfel fericita. Nu exista un set de reguli pentru acest segment, ci este nevoie de a se concepe un sistem particularizat pe problemele si nevoile cuplului care sa functioneze si sa fie acceptat de ambii parteneri. Problemele cu banii sunt ca o povara sau ca o piatra de moara in jurul gatului, oricat am incerca sa le categorisim altfel sau oricat am spune ca dragostea primeaza banilor.

 

Ce facem cand focul pasiunii incepe sa se stinga?

Identificarea cu situatiile de mai sus sau chiar cu faptul ca sunteti clar intr-o relatie in care se simte lipsa de pasiune ar trebui sa va motiveze sa faceti ceva pentru a imbunatati situatia si pentru a readuce in parametrii optimi relatia. Mai intai trebuie sa ne dam seama ce este gresit, ce este in neregula cu partenerul, trebuie sa optimizam comunicarea cu el pentru a putea afla aceste aspecte. Comunicarea este, de cele mai multe ori, modalitatea care ajuta cuplurile sa revina pe drumul cel bun, asa ca discuta cu partenerul despre orice… nevoi, probleme, impartaseste bucurii sau ganduri, visuri, planuri… Oferirea de mici cadouri, de mici atentii, poate aduce multe beneficii relatiei si se induce ideea ca esti grijuliu, ca iti pasa, iar unele gesturi pot “spune” cat o mie de cuvinte, cu atat mai mult celalalt se va simti special si important pentru tine. Bottom of Form
Spontaneitatea, surprizele pozitive, micile “condimente” ale creativitatii tale pot declansa focul pasiunii din nou. Aloca timp pentru a gandi la mai multe aspecte ce interfereaza cu relatia, pentru a avea o viziune clara cu privire la situatie, pentru a nu lua decizii pripite sau pe care le vei regreta si pentru a fi multumit cu algerile facute. Asuma-ti responsabilitati in plus fata de cele cu care erai obisnuit de unul singur si invata sa te maturizezi pentru a depasi esecurile din trecut. Greselile din trecut nu trebuie lasate sa ne influenteze prezentul.

 

Text: Ionela-Janina Sabou
Psiholog cu libera practica in psihoterapie cognitiv-comportamentala

Data publicarii: septembrie 29, 2014

Taguriesec in dragosteesec sentimentalmoartea pasiuniipasiunea in cuplu
Articolul Precedent

Nevoia de afectivitate

Urmatorul Articol

Ce este secretia vaginala normala?

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    10 lucruri care tin aprinsa atractia intr-o relatie de lunga durata

    decembrie 19, 2016
    Scris De Dana Comanescu
  • Cuplu

    Cum reaprinzi flacara iubirii

    februarie 22, 2017
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Psihoterapie

    De la amorul fizic la cel pasional

    aprilie 27, 2016
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Cuplu

    Semnele infidelitatii online

    martie 18, 2024
    Scris De Iulia Ghergu
  • Cum arata dragostea adevarata?
    Cuplu

    Cum arata dragostea adevarata?

    martie 18, 2024
    Scris De Loredana Andrei
  • Cuplu

    Semne ca a sosit momentul sa va mutati impreuna

    septembrie 24, 2020
    Scris De Dana Comanescu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4