Rezolutii pentru cei singuri la inceput de an

Daca esti o persoana singura, inceputul de an e momentul cel mai potrivit in care poti reflecta la viata personala. Poti sa rezervi mai mult timp acestui demers si sa iti construiesti viitoarele strategii care sa iti aduca schimbari pozitive in 2017.

Iata un plan ambitios de transpunere in viata reala a dorintei de a iti gasi dragostea in acest an:

• Fii mai sociabila

Incearca cele mai diverse metode de comunicare, de la cele orientate spre un efect rapid, aplicatii gen Tinder sau Badoo, pana la iesirile regulate in societate. De exemplu, daca poti efectua o parte din sarcinile de serviciu in afara biroului, ai putea alege o cafenea sau un spatiu special amenajat pentru co-working. Sambata nu ar trebui dedicata canapelei din sufragerie, ci unui training interesant sau a unei vizionari de film cu o prietena sau chiar singura. Testeaza nu doar site-urile de dating, ci si cluburile pentru intalniri off-line care au luat amploare in ultima perioada.

• Invata sa spui „nu”

Spune „Nu” barbatilor care se intalnesc cu tine doar pentru a-si omori timpul sau pentru o aventura sexuala rapida. Nu pierde timpul cu oameni care nu sunt interesati de persoana ta si nu accepta sa incepi o relatie doar de dragul de a fi alaturi de cineva, indiferent de persoana,  numai pentru a nu fi singura. Viata iti va demonstra ulterior ca alaturi de un om care nu e interesat de tine te vei simti cel putin la fel de singura, chiar daca veti fi pasit pragul starii civile.

• Fa „curatenie” in viata personala

Aceasta curatenie generala trebuie sa cuprinda doua etape foarte importante. In prima, trebuie sa constientizezi ca relatiile care s-au incheiat au fost doar experiente din care ai extras invataminte. A doua etapa presupune sa arunci o privire in jur, la cercul tau de prieteni si cunostinte, analizand in ce mod iti influenteaza acestia viata ta personala. Daca esti intr-un grup de prietene care se aduna doar pentru „vanatoare” in cluburi sau cafenele ar fi bine sa te retragi. Cu siguranta nu este o modalitate buna de a iti gasi alesul.

• Iesi din tipare

Nu-ti cauta un partener ca pe un infractor dupa un portret-robot. Nu trebuie sa aiba exact calitatile pe care ti le doresti tu de cand erai mica. Nu il cauta pe mult-prea-perfectul Fat-Frumos. Fii flexibila si detaseaza-te de credinte irationale. Alege barbatul care te face fericita prin simpla lui prezenta.

• Intalneste-te mai des cu prietenele

Pentru ca ele chiar tin la tine, te apreciaza, si de multe ori te simti mai relaxata in compania lor decat in cea a barbatilor. E minunat sa-ti petreci timpul cu persoana iubita, dar nimic nu se compara cu intalnirile „intre fete” care incep cu prajituri si sampanie si se termina cu karaoke.

• Nu te mai compara cu prietenele casatorite

Separa universul tau de al lor. E lipsit de realism sa spui ca cineva traieste mai bine decat tine. Pur si simplu existati in dimensiuni complet paralele. Inexistenta de moment a unui partener nu te face neaparat nefericita si ratata, pentru ca statutul de single aduce cu sine nenumarate avantaje, despre care prietenele casatorite prefera sa nu vorbeasca.

• Creaza-ti reguli pentru intalnirile on-line

Daca utilizezi site-urile sau aplicatiile de dating, nu ti-ar strica sa ai o strategie exacta, care te va ajuta sa economisesti timp. Daca deja comunici cu un baiat de cateva zile si amandoi manifestati interes, nu are sens sa mai trageti de timp, e timpul sa va vedeti in realitate. Asa vei reusi sa-ti dai seama rapid daca exista atractie intre voi si daca are sens sa comunicati in continuare.

• Calatoreste singura

In realitate, a fi singura poate fi foarte cool, pentru ca asta inseamna libertate. Ai putea sa sa pleci singura intr-o calatorie intr-un oras pe care iti doresti mult sa il vizitezi. Plimba-te pe stradutele cochete si intortocheate, jucand rolul turistei ratacite. Sa nu te miri daca ulterior vei realiza ca acesta a fost cel mai reusit concediu din viata ta.

Citeste si Singura sau singuratica?

Text: Dana Comanescu, psiholog