Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Psihoterapie
Home›Psihoterapie›Oare ce simte celalalt? – Cateva indicii ale limbajului trupului

Oare ce simte celalalt? – Cateva indicii ale limbajului trupului

Scris De Ionela Janina Sabou
decembrie 6, 2013
0
Share:
indicii ale limbajului trupului

indicii ale limbajului trupuluiSuntem tineri, nu avem experienta, nu avem suficienta incredere in noi, cunoastem o persoana pe care o indragim si incepem a ne dori “mai mult”. Primele intalniri sunt incarcate deseori de stari emotionale, unele mai “ciudate” decat altele, un amalgam de dorinte, de reprimari, reliefate prin gesturi, posturi si expresii diverse, incarcate deseori de o stare de nervozitate, agitatie sau anxietate.

Ne dorim sa iasa bine intalnirea. Ne dorim ca celalalt sa ne vada cu ochi buni. Ne dorim sa fim placuti in aceeasi masura in care simtim acest lucru fata de partener, dar deseori, dupa prima intalnire, spunem: “Uff, ce simplu era cand vorbeam la telefon sau pe messenger”. Framantarile, nelinistea interioara devin mult mai evidente in relatia “face to face” , iar intrebari ce nu pot fi rostite cu voce tare ne inunda mintea:

            – Oare ma place cu adevarat?
            – Oare la ce se asteapta?
            – Oare arat bine?
            – Oare ce fel de persoana este?
            – Oare sunt la inaltime?
            – Oare trebuie sa fac ceva anume pentru a se simti bine?

Pentru a intelege expresivitatea gesturilor sau posturii partenerului, trebuie sa invatam de fapt sa observam. E important a intelege atat limbajul trupului celuilalt, dar si limbajul trupului nostru, pentru a descifra sentimente ce uneori nu sunt verbalizate.

Stam fata in fata si ne privim in ochi, zambim usor, deodata privirea si zambetul se retrag, fiind inlocuite de roseata in obraji, de stanjeneala, de tacere. Se simte o anume agitatie, se simte ca ceva nu este in regula, dar de obicei tinerii parteneri nu isi dau seama ce anume. Daca limbajul trupului “ar vorbi”, tinerii ar afla ca de fapt acestea sunt indicii ale faptului ca se plac reciproc, acea stare de nervozitate care intervine este semn ca nu se cunosc, ce sentimente sunt implicate si ca lipseste de fapt increderea in sine, pentru a hotari un mod de actiune “mai indraznet” sau “mai retinut”, un mod de actiune adecvat.

Cu totii avem o anume perspicacitate in a descifra limbajul trupului, insa sub imperiul emotiilor, aceasta tinde a se diminua considerabil.
Mai jos, sunt descrise cateva indicii simple, care transmit mesaje despre starea noastra sau a celuilalt si pe care sunt convinsa ca le cunoastem intr-o oarecare masura, dar emotiile pot deforma sau diminua capacitatea noastra de a le percepe sau de a le intelege.

  • cand mintim, ne poate da de gol privitul in pamant sau gestul de a duce mana la gura;
  • cand ne plictiseste atmosfera dintr-un grup de socializare si nu o consideram potrivita pentru a ne distra, ne poate da de gol postura in care ne spijinim capul in mana; lipsa de atentie poate fi dezvaluita si prin cascat;
  • cand nu agreem o persoana, dar declarativ semnalul este de complezenta, semnalul nonverbal care induce ideea de neplacere este retragerea mainii cat mai repede dupa salut sau evitarea privirii; respingerea unei persoane este exprimata clar prin intoarcerea spatelui sau prin modalitati mai subtile cum ar fi privitul fix la o oarecare distanta dincolo de ea;
  • micile accidente in locuri publice, de genul: a scapa paharul din mana, a varsa ceasca de cafea, a ne impiedica de covor pot trada teama si frustrarea;
  • emotiile puternice vor fi tradate prin unele simptome fiziologice: inima bate mai tare, respiratia se intensifica, pulsul este mai rapid; acestea se datoreaza eliberarii unor hormoni specifici atat in cazul dragostei cat si in cazul fricii si care dau efecte similare;
  • dorinta de a seduce se evidentiaza prin reliefarea intr-o masura cat mai mare a zonelor erotice sau prin recurgerea la diverse stratageme: vopsitul ochilor, buzelor, parului, decoratul urechilor, incheieturilor mainilor, picioarelor, tatuarea pielii etc;
  • nesiguranta este uneori tradata prin introducerea unui deget in gura; acest gest este specific copilariei, cand ne doream alintare; acesta poate fi si un gest de erotism;
  • in cercurile de socializare se remarca persoanele timide stand pe margine, evitand contactul cu ceilalti; par sfiosi si parca opun rezistenta atmosferei generale, uneori comentand de pe margine ceea ce se intampla;
  • sinceritatea este aratata printr-un zambet larg si rotund, printr-un zambet simetric;
  • privirea intensa asupra celuilalt, cat si modificarea dimensiunii si dilatatia pupilei ochilor pot semnala un mesaj de atractie intre doua persoane; cand se simte o atractie reciproca, privirea devina cu totul speciala: se privesc intens, apoi fiecare se uita in alta parte, putandu-se constata ca, de fapt, ei nu indraznesc sa se uite prea mult unul la celalalt, nu pentru ca ar fi nepoliticos, ci pentru ca privirea aceea produce excitatie sexuala;
  • nervozitatea se reflecta in gesturi repetate in mod automat cum ar fi: privitul in oglinda pentru a verifica machiajul, cerceii, modul in care zambesti sau frecatul mainilor, privitul unghiilor, scarpinatul urechilor etc.
  • cand nu dorim a fi deranjati si nici nu dorim atingerea, gestica expresiva va fi cu bratele incrucisate, tinutul mainilor in buzunare sau privirea in gol tradusa prin mesajul “Lasa-ma in pace!”

Cunoasterea unor indicii ale limbajului trupului ne va ajuta sa intelegem mai multe despre ceea ce se petrece in jurul nostru, indiferent daca se declara sau nu sentimentele, insa nu ne va da siguranta deplina ca nu vom fi luati prin surprindere de anumite gesturi ale partenerului sau ale propriei persoane, deoarece sexualitatea constituie cel mai puternic impuls biologic si poate determina comportamente si interactiuni foarte variate. Multe din mesajele non-verbale care privesc sentimentele sunt subtile si schimbatoare.

Pentru a le descifra, este nevoie de multa pricepere si practica si nu pot fi catalogate ca fiind etaloane sigure pentru o anumita stare sau dispozitie.

 

 

Text: Ionela-Janina Sabou
Psiholog cu libera practica in psihoterapie cognitiv-comportamentala

Data publicarii: noiembrie 27, 2013Data ultimei actualizari: decembrie 6, 2013

Taguricomunicarea in cuplu
Articolul Precedent

Momente din viata de familie ce merita ...

Urmatorul Articol

Parvoviroza, o complicație serioasă în sarcină

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • pana la adanci batraneti! Si-au sarbatorit cea de-a 81-a aniversare
    Noutăți

    Pana la adanci batraneti! Si-au sarbatorit cea de-a 81-a aniversare

    decembrie 6, 2013
    Scris De Alexandra Lupu
  • secrete in cuplu: care este limita si cum le gestionezi?
    Cuplu

    Secrete in cuplu: care este limita si cum le gestionezi?

    decembrie 6, 2013
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • cina romantica – un cliseu sau un secret al longevitatii cuplului?
    Cuplu

    Cina romantica – un cliseu sau un secret al longevitatii cuplului?

    noiembrie 19, 2013
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • atractia in cuplu
    Cuplu

    Atractia in cuplu

    ianuarie 24, 2014
    Scris De Alexandra Lupu
  • cum sa il iubesti pe celalalt asa cum este?
    Cuplu

    Cum sa il iubesti pe celalalt asa cum este?

    ianuarie 16, 2014
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • 10 lucruri de care se tem barbatii in dormitor
    Terapie individuală

    10 lucruri de care se tem barbatii in dormitor

    septembrie 24, 2020
    Scris De Ioana Corina Marcu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4