Imi doresc, voi reusi!

Nu renunta la ceea ce iti doresti!

“Nu renunta niciodata la visurile tale! Cu cat te apropii mai mult de vis, cu atat el devine adevarata ratiune pentru a trai!”, spunea Paulo Coelho, autor literar brazilian celebru.

Iti propun urmatorul exercitiu de dezvoltare personala care are menirea sa te ajute in a intelege necesitatea formularii unor scopuri personale a caror realizare depinde de tine insuti. O astfel de strategie iti poate garanta indeplinirea obiectivelor tale personale.

Asadar, te incurajez, prin intermediul acestui articol, sa meditezi atat la dorintele si la scopurile tale, cat si la resursele personale de care dispui, atat de utile si absolut necesare pentru indeplinirea dorintelor si scopurilor proprii.

 

Exercitiu de dezvoltare personala

Te invit sa iei o foaie de hartie si sa o privesti cu atentie! Marcheaza un punct pe ea cu ajutorul pixului/creionului. Acest punct reprezinta momentul prezent al vietii tale. El marcheaza ceea ce esti tu aici si acum, oameni cu o anumita istorie de viata, cu o anumita experienta, cu nevoi, dorinte si visuri ce se vor a fi indeplinite.

Plecand de la acest punct, te invit sa creionezi pe foaia de hartie din fata ta linia timpului tau viitor. Tu esti singura persoana care va decide incotro se va indrepta ea si ce anume va contine. Da-ti voie sa iti creionezi propriul tau viitor. Un viitor luminos! Un viitor care sa-ti indeplineasca nevoile si dorintele tale de acum. Esti creatorul sau scenaristul propriului viitor.

Iti propun acum sa te gandesti la trei dorinte sau trei scopuri importante pentru tine si care vrei sa ti se indeplineasca sau sa se realizeze pe viitor.

Marcheaza pe linia timpului tau viitor momentele in care consideri ca acestea se pot indeplini. Nu te grabi. Identifica prima dorinta si, atunci cand ea este foarte clara in mintea ta, insemneaz-o! Procedeaza la fel cu a doua si a treia dorinta!

Opreste-te acum, din nou, asupra fiecareia dintre ele si incearca sa afli cum procedezi sau cum faci sa se indeplineasca. Ce din mine ma va ajuta sa-mi indeplinesc prima dorinta? Dar a doua? Dar a treia?

Acum cand stii foarte clar care sunt cele trei obiective pe care le ai de indeplinit pe viitor si cunosti modul in care vei face acest lucru, te invit sa te intorci pe linia timpului la punctul prezent. Cum te simti acum cand stii deja care sunt urmatorii trei pasi pe care ii vei face in viitor astfel incat sa-ti fie bine?

 

Ce zici de o excursie romantica in doi?

Am vorbit despre nevoi si dorinte. Ce-ai zice de o excursie romantica alaturi de persoana iubita, undeva unde atmosfera sa va imbie la intimitate si relaxare?

Crezi ca s-ar inscrie aceasta propunere pe linia timpului tau viitor? Ar fi minunat, nu-i asa? Pentru ca dorinta sa se transpuna in realitate, ar fi necesar sa incepi sa faci deja primii pasi. Vacanta iubibila!

 

Text: Ioana-Corina Marcu

Consilier psihologic experientialist – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei