Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • FOTOFOBIA SI CAUZELE EI

      iulie 25, 2022
      0
    • 10 obiceiuri sănătoase pentru un somn bun

      iulie 11, 2022
      0
    • De ce apar amețelile și care sunt soluțiile pe care te poți baza?

      De ce apar amețelile și care sunt soluțiile pe care te poți ...

      iunie 30, 2022
      0
    • Despre cefalee, de la cauze, la tratament și remedii naturiste

      iunie 15, 2022
      0
    • Obezitatea la copii și riscurile ei

      aprilie 27, 2022
      0
    • Pubertate precoce (timpurie): consecințe și soluții

      martie 25, 2022
      0
    • Incontinența urinară la femei: ce soluții există

      martie 17, 2022
      0
    • Ortodonţie (vizita la ortodont) de la ce vârstă?

      martie 16, 2022
      0
    • [Ghid de prim ajutor util părinților] Ce faceți când cel mic mănâncă, ...

      martie 4, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Legătura dintre palpitaţii şi anxietate

      iunie 28, 2022
      0
    • Alimente care ajută la ameliorarea anxietății

      iunie 21, 2022
      0
    • TULBURAREA OBSESIV COMPULSIVA

      iunie 2, 2022
      0
    • Sfaturi pentru o sănătate mintală puternică

      mai 27, 2022
      0
    • RECUNOAŞTEREA SEMNELOR AFECŢIUNILOR MINTALE LA COPII

      mai 25, 2022
      0
    • Copil extrovertit versus copil introvertit: manifestări și diferențe

      mai 24, 2022
      0
    • Dependența de internet și telefon la copii: cum o gestionezi

      mai 13, 2022
      0
    • Pe tine te afectează fotografiile perfecte din social media?

      mai 4, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Pot rămâne însărcinată dacă...?

      aprilie 29, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Adenomioza: cauze, simptome, tratament

      iunie 20, 2022
      0
    • Întrebări și răspunsuri despre sarcină: ce simt femeile înainte de a deveni ...

      mai 25, 2022
      0
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Top 5 factori de risc în sarcină

      ianuarie 19, 2022
      0
    • Schimbări emoţionale după naştere

      ianuarie 18, 2022
      0
    • 11 recomandări importante pentru femeile aflate la prima sarcină

      ianuarie 17, 2022
      0
    • Ce trebuie să ştii despre infecţia cu Chlamydia în sarcină

      decembrie 30, 2021
      0
    • Naşterea în pandemie - temeri şi protocol

      octombrie 22, 2021
      0
    • Infecţia cu tulpina Delta a COVID-19 în sarcină: întrebări şi răspunsuri

      octombrie 20, 2021
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 8 – 14 august 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 8 – 14 august 2022

  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 8 – 14 august 2022

  • Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 8 – 14 august 2022

  • Horoscop dragoste Scorpion/ Ascendent Scorpion – săptămâna 8 – 14 august 2022

Sănătate
Home›Sănătate›De ce apar amețelile și care sunt soluțiile pe care te poți baza?

De ce apar amețelile și care sunt soluțiile pe care te poți baza?

Scris De Maris Adelina
iunie 30, 2022
183
0
Share:
De ce apar amețelile și care sunt soluțiile pe care te poți baza?
Cuprins
1. De ce apar amețelile? Posibile cauze ale amețelilor
2. Tratament amețeli – soluții pe care te poți baza
3. Amețeli care nu mai trec? Care sunt analizele și investigațiile recomandate?

Când vorbim de amețeli, nu sunt ele dureroase, dar pot produce un mare disconfort pentru oricine. Sunt senzații care ne fac să pierdem pe moment simțul orientării spațiale și favorizează apariția unui dezechilibru resimțit prin stări de clătinare sau chiar prăbușire. Însă ce este de făcut când experimentezi amețeli? Iată câteva sfaturi de mare preț pentru oricine.

Amețeli? Nu, nu este o boală în sine, ci mai degrabă un simptom al unor tulburări și ne afectează organele senzoriale, în special ochii și urechile. Uneori, pot provoca chiar leșin. Se pot resimți, de asemenea, ca o stare de rău de mișcare, ce se manifestă prin pierdereaa echilibrului. Sunt destul de frecvente, iar printre cauze, de obicei nu sunt unele grave dacă ele se produc ocazional. Începem să ne facem griji dacă apar episoade repetate de amețeli fără un motiv aparent sau pentru o perioadă prelungită. Atunci ar fi bine să urmați sfaturile unui specialist.

De ce apar amețelile? Posibile cauze ale amețelilor

Migrenele, dereglărirele somnului sau consumul de alcool sunt cauze comune care provoacă amețeli. De asemenea, poate fi vorba și de o problemă la urechea internă.

Amețelile pot apărea și din pricina unui vertij, ce se manifestă prin amețeli de scurtă durată atunci când cineva își schimbă rapid poziția.

Vertijul pozițional paroxistic benign (BPPV) – cum i se spune medical – provoacă un sentiment intens și scurt, dar fals, de învârtire. Aceste episoade sunt declanșate de o schimbare rapidă a mișcării capului, cum ar fi atunci când vă întoarceți în pat, vă așezați sau experimentați o lovitură în cap. BPPV este cea mai frecventă cauză a vertijului.

Vertijul poate fi declanșat de boala Meniere, ce poate duce chiar și la pierderea auzului și tinitus. Alte cauze posibile pentru amețeli și vertij este neuromul acustic, tumoare necanceroasă care se formează pe nervul care conectează urechea internă la creier.

Alte cauze posibile care provoacă amețeli sunt:

  • scăderea bruscă a tensiunii arteriale
  • tulburări de anxietate
  • insolație și deshidratare
  • anemie (scăderea fierului)
  • hipoglicemie (scăderea zahărului din sânge)
  • infecția urechii
  • exerciții fizice intense
  • rău de mișcare

În cazuri rare, apar amețeli și din cauze mai grave, precum scleroza multiplă, accident vascular cerebral, tumori maligne sau alte tulburări ale creierului.

Tratament amețeli – soluții pe care te poți baza

Tratamentul pentru amețeli ar trebui să se concentreze pe cauze. Atunci când identificăm ce a dus la amețeli, putem să găsim și soluția ideală de a nu mai experimenta astfel de senzații total neplăcute:

  • Migrenele sunt tratate atât cu ajutor medicamentos, cât și prin modificări ale stilului de viață, prin identificarea de cauze declanșatoare și reducerea activității care are un astfel de efect.
  • Problemele urechii interne pot fi gestionate tot printr-un tratament de la medic, dar și prin ușoare exerciții fizice care pot ajuta la recăpătarea echilibrului.
  • Boala Meniere se va trata urmând diete sănătoase, cu un conținut scăzut de sare, dar și intervenții chirurgicale la urechi, după caz.
  • Tulburările de anxietate se pot ameliora prin tehnici de reducere a stării, dar și prin unele medicamente.

Când avem de-a face cu amețeli ce au cauze exercițiile fizice intense, ajută foarte mult consumul de lichide, fapt ce va rezolva și problemele de deshidratare.

Iată și alte sfaturi care ajută diminuarea senzațiilor de amețeli:

  • Este recomandat să vă întindeți imediat ce apare senzația de amețeală și să reveniți treptat la activitatea obișnuită abia după ce starea dispare.
  • Folosiți un baston sau un premergător pentru stabilitate, dacă este necesar.
  • Folosiți întotdeauna balustrade când urcați sau coborâți scările.
  • Faceți activități care îmbunătățesc echilibrul, cum ar fi yoga.
  • Evitați schimbarea bruscă a pozițiilor.
  • Evitați să conduceți mașina dacă aveți frecvent amețeli.
  • Evitați cofeina, alcoolul și tutunul, căci acestea conțin substanțe ce pot declanșa amețeli sau chiar să le agraveze.
  • Sunt recomandate cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
  • Sunt recomandate 7 ore de somn sau mai mult. Este recomandat pentru odihnă optimă un loc răcoros.
  • Este recomandată o dietă sănătoasă din legume, fructe și proteine ​​slabe.
  • Este recomandată o discuție cu un specialist, dacă frecvența sau severitatea amețelii persistă

Amețeli care nu mai trec? Care sunt analizele și investigațiile recomandate?

Cele mai multe cazuri de amețeli se pot rezolva de la sine odată ce realizăm care sunt cauzele. Așa cum am amintit anterior, există și cazuri rare când aceste amețeli pot fi semne ale unor probleme de sănătate mai grave. În această situație, este nevoie să urmăm sfatul specialistului.

Amețelile cresc și riscul de a cădea și de a suferi răni. Apariția amețelii în timpul unor activități poate crește și probabilitatea unui accident.

Iar majoritatea persoanelor care își vizitează medicul din cauza amețelilor vor fi mai întâi întrebați despre simptome, apoi li se va face un examen fizic. În timpul acestui examen, specialistul va verifica orientarea și echilibrul, dar și cum funcționează nervii majori ai sistemului nervos central.

De asemenea, este posibil să fie nevoie de un test de auz și teste de echilibru, inclusiv:

Testul mișcării ochilor: medicul poate urmări privirea în timpul urmăririi unui obiect în mișcare. urmăriți un obiect în mișcare.

Testul mișcării capului: dacă medicul suspectează că amețelile sunt cauzate de vertijul pozițional paroxistic benign, se poate face un simplu test de mișcare a capului, numit manevra Dix-Hallpike.

Posturografie: este un test prin care medicul stabilește care sunt părțile corpului care crează probleme. În picioarele goale, pe o platformă, se încearcă menținerea echilibrului în diferite posturi și condiții.

Testul scaunului rotativ: testul presupune așezarea pe un scaun controlat de computer care se mișcă foarte încet într-un cerc complet. La viteze mai mari, se va mișcă înainte și înapoi într-un arc foarte mic.

Printre investigațiile recomandate în caz de amețeli ar putea fi și testele de sânge pentru a verifica dacă există infecții în organism, dar și alte teste care să verifice sănătatea inimii și a vaselor de sânge.

Taguriametealaametelicauze ametelitratament ameteala
Articolul Precedent

Legătura dintre palpitaţii şi anxietate

Urmatorul Articol

10 obiceiuri sănătoase pentru un somn bun

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Maris Adelina

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Psihoterapie

    Ce afirmatii pozitive trebuie sa rostesti in functie de afectiunile pe care le ai

    noiembrie 9, 2018
    Scris De Ionut Solescu
  • Alimente pentru sanatatea genitala a femeii
    Pentru EA

    Alimente pentru sanatatea genitala a femeii

    august 13, 2014
    Scris De Diana Iacob
  • reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginale
    Pentru EA

    Reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginale

    noiembrie 14, 2013
    Scris De Diana Iacob
  • Pentru EA

    Igiena intima, un ritual de sanatate

    noiembrie 29, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Pentru EL

    Chelești? Citește mai departe.

    august 19, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Sanatatea bebelusului

    Neuropatia periferica la bebelusi si copii

    mai 31, 2016
    Scris De Alexandra Barzan
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    august 9, 2022
  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    august 9, 2022
  • Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Horoscop dragoste Capricorn/ Ascendent Capricorn – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    august 9, 2022
  • Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Horoscop dragoste Săgetător/ Ascendent Săgetător – săptămâna 8 – 14 august 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    august 9, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020