Cum sa-ti salvezi relatia cand da semne ca moare?

Nu e ca si cum ceva ar fi 100% sigur sau ca si cum orice functioneaza pentru oricine, dar daca tii seama de aceste cateva sfaturi iti cresc sansele de a fi intr-o relatie fericita si fara sfarsit. In general, oamenii evita sa recunoasca faptul ca, dupa ceva timp, viata de cuplu tinde sa devina monotona. Adevarul este ca, de cate ori incepem o relatie serioasa, ne dorim sa fie la fel de efervescenta si dupa cativa ani. Odata cu trecerea timpului, multe cupluri pierd scanteia care i-a adus impreuna si totul incepe sa se destrame. Unele vor invata sa depaseasca momentul si sa se bucure in continuare, altele se vor complace in noua forma a relatiei. Am intalnit cu totii astfel de situatii, cu siguranta. Genul acela de cupluri care ar trebui sa se desparta sau sa divorteze dar, pentru un motiv sau altul, aleg sa nu faca asta. Mai exista si varianta in care se despart pur si simplu. Iata ce iti propunem ca sa nu ajungi in aceasta situatie:

Exprima-ti constant recunostinta

E posibil sa uiti sa faci asta. Daca devine regula sa n-o faci, partenerul poate sa nu se simta apreciat si sa apara resentimente. E atat de simplu sa spui multumesc din cand in cand, incat nu merita sa nu acorzi atentie acestui aspect.

Fa-i complimente

Cei care sunt de mult timp impreuna pot ajunge sa-si faca reciproc complimente din ce in ce mai rar. Va obisnuiti unul cu celalalt si uitati sa va spuneti unul altuia cat de atragatori sunteti. Un simplu „Ce bine arati” sau „Ce bine mirosi” inseamna mai mult decat te astepti.

Resuscitati-va viata sexuala

O viata sexuala sanatoasa este esentiala pentru o relatie care vrea sa stea-n picioare. Nu conteaza ca sunteti casatoriti de 10 ani sau ca va intalniti de cateva luni. Daca simtiti probleme, discutati imediat despre ele; este cel mai bun sfat posibil.

Invata sa-ti folosesti cuvintele cu grija

Da, un aspect foarte important. Atat de multe relatii s-au rupt de la cateva vorbe aruncate aiurea, la nervi, pe care cel care le-a rostit nici macar nu le crede… Pur si simplu nu merita. Gandeste-te de doua ori inainte sa risti totul doar pentru ca te-ai exprimat gresit.

Nu lasa rutina sa se instaleze

Oamenii se plictisesc atunci cand fac tot timpul aceleasi lucruri si cand au tot timpul acelasi gen de discutii. Iar cand se plictisesc, incep sa se gandeasca la schimbari. Partenerul/partenera este de multe ori cel/cea mai la indemana. Spontaneitatea poate sa salveze situatia. De exemplu, plecati undeva fara sa planuiti neaparat totul cu luni inainte.

Scapa de influentele toxice

E o problema. Suntem usor influentabili. Trebuie sa fim atenti sa nu lasam parintii sa ne traiasca vietile daca au tendinta sa faca acest lucru. Si nici prietenii nostri nu trebuie lasati sa faca asta, chiar daca o fac constient sau nu. Sigur, trebuie sa acordam atentie parerilor pe care le au, dar atat.

Nu uita ca fiecare aveti nevoie de timp pentru sine

In cazul in care locuiti impreuna si nu intr-o vila sau intr-un apartament imens, e clar ca nu e simplu sa gasiti cateva ore sau zile (daca este nevoie) pe care sa le petreceti fiecare cum aveti chef. Oricat de mult v-ati iubi, nu uitati sa va programati astfel de momente. O sa va multumiti pentru ele.

Dezvoltati impreuna hobby-uri

Este foarte bine sa ai propriile hobby-uri si sa le acorzi timp si atentie, dar ideal ar fi sa dezvolti cel putin unul cu partenerul tau (daca nu cumva aveti deja). Nu trebuie sa fie ceva extravagant, trebuie doar sa va faca placere. Chiar daca e vorba de uitat la seriale impreuna, functioneaza.

Invata sa stabilesti niste limite

Ne referim la situatiile in care partenerul tau face ceva ce nu-ti place. Nu trebuie sa accepti si gata, trebuie sa ii spui ca pentru tine exista o limita si ca el este dincolo de ea prin actiunea respectiva. E ok sa nu i-o spui urat, sa fii totusi intelegatoare si sa ii acorzi suficient timp sa se conformeze.

Invata sa asculti

Chiar daca ti se pare ca ce spune este o prostie, lasa-l sa se descarce. Daca nu faci asta, o sa presupuna ca esti lipsita de empatie sau ca nu esti capabila sa intelegi problema care il framanta. Ambele variante il vor frustra. Cand il vezi suparat, trage-ti un scaun si da-i o sansa. Amandoi aveti de castigat.

Citeste si Care este scopul unei relatii?

Text: Ionut Solescu