Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

      septembrie 13, 2023
      0
    • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul - siguranta si confort in timpul calatoriilor

      august 30, 2023
      0
    • Hipertiroidism - simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

      august 30, 2023
      0
    • Cum sa preveniti si sa tratati venele sparte pe picioare - sfaturi ...

      august 30, 2023
      0
    • Hipertensiunea arteriala si riscul cardiovascular la femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Cancerul testicular: detectare timpurie, tratament si recuperare

      iulie 31, 2023
      0
    • Importanta examenelor ginecologice regulate pentru femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Gestionarea alergiilor alimentare la bebelusi

      iulie 16, 2023
      0
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii - beneficii pentru mama si copil

      august 30, 2023
      0
    • Sarcina incipienta - care sunt semnele si simptomele

      august 30, 2023
      0
    • Gestionarea colicilor la bebelusi (+strategii de ameliorare)

      iulie 18, 2023
      0
    • Cum recunosti sangerarea de nidatie (sangerarea de implantare)?

      iunie 29, 2023
      0
    • Ce este trisomia 18 sau sindromul Edwards

      iunie 29, 2023
      0
    • Informatii complete despre cursul de puericultura

      iunie 29, 2023
      0
    • Streptococ B in sarcina - informatii si recomandari

      iunie 21, 2023
      0
    • Retentia de apa in sarcina - cauze si remedii

      iunie 21, 2023
      0
    • Urmeaza sa devii parinte? Participa gratuit la cursul online de puericultura organizat ...

      iunie 16, 2023
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

  • Hipertiroidism – simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

Terapia copilului
Home›Psihoterapie›Terapia copilului›Cum ne învățăm copiii să fie fericiți

Cum ne învățăm copiii să fie fericiți

Scris De Sorina Cristea
iulie 1, 2019
793
0
Share:
Cum ne învățăm copiii să fie fericiți

Am în față cartea ”Formula fericirii” a lui Stefan Klein, în care autorul vorbește despre descoperiri ale neuropsihologiei de azi. Tot citind, încercam să descopăr dacă într-adevăr există o formulă a fericirii, universal valabilă! Și mai cu seama dacă eu că părinte voi reuși să o transmit copilului  meu… dacă o mai pot îmbunătăți… dacă nu e prea complicată…

Putem noi oare, ca părinți să ne învățăm copii să fie fericiți? Grea întrebare… greu răspuns.

A fi părinte presupune o serie de provocări, de momente de satisfacție și bucurie, dar și de încercări. Asocierea acestei ”meserii” se face de cele mai multe ori cu sentimentul de împlinire, satisfacție, fericire și mai puțin cu emoționalitatea negativă sau chiar lipsa satisfacției (Elibach, Moch, 2011). Însă există studii care spun contrariul și anume că există o diferență între ceea ce simte un părinte  și ceea ce se spune despre rolul acestuia.

Părinții, mai ales în acest secol al vitezei, cu toată rutina, cu zilele istovitoare de muncă, cu diversele lipsuri pe care încearcă să le suplinească, așa încât copilul să nu sufere, ajung de cel mai multe ori să resimtă mai puține emoții pozitive și mai multe emoții negative, au stări de anxietate, sentimente de neîmplinire… Părinții își fac mai multe griji în comparație cu cei care nu sunt părinți,se simt tot mai des copleșiți de societate, în toate aspectele ei.

Anumite curente de parenting susțin faptul că un părinte poate avea doar stări de bine, de confort emoțional în raport cu copilul sau, însă acest lucru pare ideal.

Noi nu trăim într-o lume ideală și a le induce copiilor noștri această idee nu ar fi tocmai ceea ce un părinte ar trebui să facă pentru copilul sau. Copii învață în general din ceea ce văd, iar comportamentele cele mai des întâlnite sunt întru totul asemănătoare cu ceea ce se întâmplă în familie. Când copilul trăiește într-o familie în care părinții se iubesc, se respectă, se înțeleg, cu siguranță că acesta va fi un copil fericit. Dacă părinții sunt agresivi verbal sau fizic, în raport cu cei din casă și din jurul lor, ce fel de copil va fi acesta? Fie unul trist, fie unul furios, în nici un caz fericit. Dacă vrem să avem copii fericiți, trebuie să fim  mai întâi noi fericiți! Un părinte fericit are un copil fericit, dar un copil poate fi fericit având un părinte mai puțin fericit? Dar oare poate un părinte să-și învețe propriul copil să fie fericit? Cum poate face acest lucru?

Nu fiți triști! În primul rând ar fi necesar ca părintele să poată transmite confortul emoțional având însă grijă și de propriul confort. Se știe că proasta dispoziție omoară neuroni, iar starea de excitabilitate declanșată de un pericol iminent, de exemplu atunci când dispare factorul stresor, dispare și ea – în timp ce în depresie hormonii stresului rămân pentru o perioada lungă de timp. Tristețea este un stres de lungă durata. În nici un caz nu puteți transmite fericire, atunci când aveți toate corăbiile înecate!

Comunicați! Comunicați! Comunicați! Încercați să fiți prietenii copiilor voștri, nu îi lăsați să caute afecțiunea sau nevoia de a comunica  în relație cu terțe persoane, care nu ar putea să vă înlocuiască niciodată!

Antrenați-vă creierul! Orice activitate acționează împotriva tristeții. Când mintea este preocupată de o acțiune, nu mai este atentă la gândurile negative. Și, fiind veseli, puteți să fiți relaxați, bine dispuși în comunicarea cu copilul, iar rezultatul va fi pe măsură.

Găsiți-va scopuri obișnuite, în perioade de tristețe, nu încercați să mutați munții! Este timp și pentru asta! Important este să depășiți  momentul de tristețe, așa încât să puteți fi părinți buni și veseli în relație cu copiii voștri.

Fugiți de tristețe – la propriu! Activitatea fizică influențează pozitiv starea de spirit, ducând la apariția unor stări de bine. Pe de-o parte, sportul îți  crează sentimentul de reușită, mai ales când reușim să mobilizăm leneșul din noi, iar pe de altă parte, sportul acționează direct asupra  creierului, mișcarea ducând la dezvoltarea și chiar la apariția unor noi neuroni, conform unor studii recente. Plus că vă puteți antrena copii în practicarea unui sport, iar distracția și fericirea vor veni că răsplată!

Valoarea unui părinte, atât în ochii lui, cât și în ai propriilor copii trebuie să fie la un nivel cât mai înalt, așa încât, să le dați încredere și siguranță în sine. Cu cât un copil este mai încrezător în sine, cu atât este mai fericit!

Fiți exemple pozitive! Pentru fiecare copil, cel puțin unul dintre părinți este modelul ideal, pe care și-l doresc să-l copieze. Creați-le sentimentul de unicitate, fără a-i urca pe un piedestal!

Deschideți-le ochii către lume, așa cum este ea, bună, rea, frumoasă, urâtă, pentru ca viața merită trăită frumos până la sfârșit!

Taguricopilcopil fericitcopilariedezvoltarea copiilorparinterelatia cu copiirelatia de familievaloarea unui copil
Articolul Precedent

Horoscop de dragoste pentru saptamana 1 iulie ...

Urmatorul Articol

Cum ne influențează experiențele negative din copilărie ...

Sorina Cristea

Psiholog clinician specialist

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Familie

    7 sfaturi importante de la mamă pentru fiică

    mai 18, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Dezvoltarea psihomotorie la copil
    Sanatatea bebelusului

    Dezvoltarea psihomotorie la copil

    noiembrie 24, 2014
    Scris De Alexandra Barzan
  • impactul divortului asupra copilului
    Terapie de cuplu

    Impactul divortului asupra copilului

    septembrie 12, 2013
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • rahitismul la copii
    Sanatatea bebelusului

    Rahitismul la copii

    decembrie 19, 2013
    Scris De Dr. Anca Tapurica
  • 10 traume emotionale pe care i le poti provoca copilului in primii ani de viata
    Terapia copilului

    10 traume emotionale pe care i le poti provoca copilului in primii ani de viata

    noiembrie 25, 2013
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • curiozitatea copiilor in ceea ce priveste sexualitatea lor
    Terapie de cuplu

    Curiozitatea copiilor in ceea ce priveste sexualitatea lor

    ianuarie 28, 2014
    Scris De Ioana Corina Marcu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Scris De Anda Mateescu
    septembrie 13, 2023
  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor