Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Durerile de sani - care pot fi cauzele

      mai 29, 2023
      0
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

      mai 29, 2023
      0
    • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

      mai 22, 2023
      0
    • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

      mai 22, 2023
      0
    • Planificarea unei sarcini după un avort spontan

      aprilie 24, 2023
      0
    • Tipuri de teste de sarcină - informații, sfaturi, recomandări

      aprilie 19, 2023
      0
    • Dieta și fertilitatea feminină: alimente care pot îmbunătăți șansele de concepție

      aprilie 19, 2023
      0
    • Impactul stresului asupra fertilitatii feminine

      aprilie 6, 2023
      0
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

  • Ce sa pui in bagajul de maternitate (ghid esential pentru proaspetele mamici)

Recomandat în sarcină
Home›Fertilitate›Sarcină›Recomandat în sarcină›Cum isi adapteaza gravida stilul de viata pe parcursul sarcinii

Cum isi adapteaza gravida stilul de viata pe parcursul sarcinii

Scris De Hetea Andreea
februarie 1, 2019
504
0
Share:
Cum isi adapteaza gravida stilul de viata pe parcursul sarcinii

Trebuie sa stim ca sarcina nu este o stare de boala si o stare normala, fiziologica. Este important ca medicul sa fie familiarizat cu modificarile cauzate de sarcina, atat cu cele normale, cat si cele anormale. Obiectivele ingrijirii prenatale sunt nasterea unui copil sanatos si mentinerea sanatatii mamei.

Adaptarea stilului de viata

Mersul/Deplasarea. Nu au fost descrise efecte daunatoare ale calatoriilor asupra sarcinii. O femeie insarcinata trebuie sa se deplaseze la aproximativ fiecare 2 ore, pentru a se proteja impotriva stazei venoase in extremitatile inferioare si a trombofleblitei. Este un mit faptul ca daca gravida prezinta o sarcina cu risc, repausul la pat ii aduce vreun beneficiu, ci din contra ii agraveaza situatia.

Exercitiile fizice. Nu este necesar ca o gravida sa-si limiteze exercitiile fizice, cu conditia ca ea sa nu oboseasca excesiv. Restrictiile severe pot fi necesare atunci cand vorbim de o incontinenta cervicala a colului uterin, hipertensiune indusa de sarcina, travaliu prematur, sarcina multipla.

Actul sexual. Contactul sexual nu dauneaza in niciun moment al sarcinii, decat daca sarcina este complicata, cum ar fi incontinenta cervicala, ruptura de membrane, placenta praevia, travaliu prematur. Prostaglandinele din lichidul seminal si organismul feminin pot fi responsabile de contractii tranzitorii ce pot avea loc in timpul actului sexual.

Constipatia. Constipatia apare frecvent in timpul sarcinii, din cauza progesteronului care induce relaxarea musculaturii netede gastrointestinale si cresterii presiunii masei uterine. O gravida poate evita constipatia printr-un aport crescut de lichide, exercitii fizice, laxative usoare ce pot fi recomandate de medicul ginecolog care-i urmareste sarcina.

Fumatul. Gravidele care fumeaza, nasc de cele mai multe ori copii cu o greutatea mai mica, in medie cu 250 g mai putin decat media, dar si cu o mortalitate perinatala crescuta. Mamele trebuie sa fie incurajate si sustinute sa renunte la fumat pe parcursul sarcinii, daca nu a facut-o inca din perioada preconceptionala. Cand o viitoare mamica fumeaza, reactiile adverse secundare fumatului se crede ca sunt cauzate de:

  • apetitul redus si aportul caloric mic la femeile care fumeaza,
  • monoxidul de carbon care inactiveaza hemoglobila fetala si materna,
  • actiunea vasoconstrictoare a nicotinei, care determina o perfuzie placentara redusa.

Alcoolul. Este recomandat ca viitoarea mamica sa nu consume alcool pe parcursul sarcinii. Anomaliile fetale asociate cu alcoolismul in timpul sarcinii sunt cunoscute ca sindromul alcoolic la fat si cuprinde o serie de defecte craniofaciale, defecte renale si cardiovasculare si retard mintal.

Medicatia. Orice medicament administrat in timpul sarcinii va traversa mai mult sau mai putin placenta si va ajunge la fat, de aceea daca un medicament trebuie administrat trebuie sa se faca cu avizul medicului care urmareste sarcina, astfel ca avantajele medicamentului trebuie sa depaseasca riscurile. Trebuie avut in vedere posibilitatea unui efect advers pe termen lung la fat in dezvoltare.

Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate, cu cardul Mama si Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de pana la 25%.

Taguriadaptarea stilului de viata in sarcinacum isi mentine mama sanatateacum ne schimbam stilul de viata in sarcinaingrijirea prenatalastilul de viata pe parcurusul sarcinii
Articolul Precedent

Distanta inseamna putin cand omul inseamna totul

Urmatorul Articol

Horoscop de dragoste pentru saptamana 4 februarie ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Hetea Andreea

Obstetrica-Ginecologie

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Recomandat în sarcină

    11 recomandări importante pentru femeile aflate la prima sarcină

    ianuarie 17, 2022
    Scris De Solescu Ionut
  • Recomandat în sarcină

    Sarcina: o nouǎ etapǎ din viaţa ta

    august 6, 2020
    Scris De Hetea Andreea
  • menstruatia peste sarcina
    Recomandat în sarcină

    Menstruatia peste sarcina

    noiembrie 21, 2013
    Scris De George Vasilescu
  • Recomandat în sarcină

    Nivelul HCG si ce indica el

    mai 31, 2016
    Scris De Hetea Andreea
  • Sarcina pe saptamani
    Recomandat în sarcină

    Sarcina pe saptamani

    noiembrie 28, 2014
    Scris De Andreea Stavri
  • Perioada post - natalăRecomandat în sarcină

    Cum să ai grijă de silueta ta în timpul sarcinii și după naștere ?

    ianuarie 8, 2020
    Scris De Hetea Andreea
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Ce trebuie sa stii despre sangerarea de implantare

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Durerile de sani – care pot fi cauzele

    Scris De Anda Mateescu
    mai 29, 2023
  • Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Bagajul de maternitate pentru nasterea naturala versus nasterea prin cezariana

    Scris De Anda Mateescu
    mai 22, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor