6 semne ca ai trecut peste fostul

Ati trait impreuna o poveste romantica, ati impartit bucurii, momente de fericire si tristete, planuri de viitor, ganduri frumoase si ati sfarsit printr-o despartire dureroasa, fara nicio sansa de reconciliere. Omul pe care tu l-ai investit cu dragoste s-a desprins de universul tau si esti nevoita sa iti traiesti ranile si dorurile pentru a te vindeca. Ai trecut de la tristete la furie si de la neputinta la disperare in incercarea chinuita de a iti pune ordine in sentimente. La finalul acestui proces dureros si cu lectiile trecutului invatate vei putea trece cu adevarat peste acest om, devenind tu un om nou.

6 semne care iti arata ca ai reusit sa lasi trecutul in urma:

1.El nu mai este stapanul absolut al gandurilor tale

Pe vremuri nu puteai experimenta nimic fara ca imaginea lui sa iti revina mereu in memorie: un rasarit de soare, o anumita melodie, o cafenea, o alee umbroasa din parc, etc. Toate locurile, imaginile, gandurile care au avut ocazia de a primi amprenta voastra, iti aminteau de el. Acum le privesti cu detasare, nu mai evadezi in trecut, imaginandu-ti constant cum ar fi putut fi daca… Nu te mai inchini la icoana lui si te bucuri din nou de libertate.

2.Nu ii mai urmaresti in mod obsesiv activitatea pe Facebook

In zilele noastre internetul ingreuneaza vindecarea de o fosta iubire. La inceput, preocuparea ta constanta este de a cauta modalitati prin care poti lua legatura cu el „in mod intamplator”, iar apoi observi ca, oricat ai incerca sa eviti, fotografiile cu ex-ul iti inunda ecranul calculatorului. Atunci cand le vei privi cu zambetul pe buze, fara emotii negative, poti spune ca ai trecut peste.

3.Nu il urasti

Sa te desparti frumos de un om este o arta. Sa stii sa ii respecti alegerile desi pentru tine nu au niciun sens este un test greu de trecut. Toate resentimentele si regretele care te incearca imediat dupa despartire se pot transforma in iertare. Iertarea este cel mai bun medicament pentru sufletul tau dezamagit si, daca o folosesti, poti spune ca te-ai lasat de trecut.

4.Esti mai deschisa la ideea de a iubi pe altcineva

Ai renuntat la convingerea ca esti sortita sa iubesti doar un singur om si nu te mai ingrozeste gandul ca o alta persoana se va strecura in inima ta. Esti mult mai pregatita sa ii faci loc si dragostea va veni din nou daca renunti la lupta cu himerele trecutului. Esti deschisa sa iubesti si este o stare minunata.

5.Faci fata unei intalniri cu ex-ul in public

Imediat dupa despartire, revederea intr-un loc public a fostei iubiri te tulbura atat de tare incat cateva zile nu erai buna de nimic. Acum, desi inca mai simti o usoara intepatura, reusesti sa gestionezi cu succes o intalnire neplanificata.

6.Esti onesta cu privire la fosta relatie

Reusesti sa vezi lucrurile mult mai limpede si mai nuantat. Renunti la gandirea in alb si negru si la tendinta, fie de a idealiza, fie de a considera ca a fost esecul vietii tale. Nu a fost o relatie proasta sau excelenta, ci una reala, complexa din care ai avut ceva de invatat. Ai adoptat o abordare sanatoasa asupra despartirii de fostul, in care reusesti sa accepti tot ce a fost si sa tranformi suferinta intr-o lectie de viata.

Text: Psiholog Dana Comanescu