5 lucruri pe care le inveti dupa ce dispare dragostea

O mare iubire si despartirea dureroasa sunt experiente extreme care te conduc de la extaz la agonie intr-un timp foarte scurt. O poveste de dragoste nemarginita, plina de speranta si incredere ca nimic pe lumea asta nu o va distruge, poate sfarsi trist, chiar dramatic. Se pot considera norocosi cei care isi pastreaza dragostea. Dar de ce nu te-ai considera norocos si tu, cel care ai pierdut marea iubire, dar care ai ocazia sa inveti cateva lectii importante de viata?

Iata cateva lucruri pe care le poti invata dupa ce dispare dragostea:

• Nimic nu este pentru totdeauna

„Si au trait fericiti pana la adanci batraneti”, cam asa se termina orice poveste. Daca ti-a placut Cenusareasa, e posibil sa crezi ca, odata ce ai intalnit dragostea, ea va dura toata viata. Welcome to reality! Asta nu inseamna ca trebuie sa renuntam si sa nu ne implicam pentru ca oricum totul e trecator. Din contra, sarbatoreste fiecare moment petrecut cu persoana iubita si incearca sa o faci fericita, indiferent daca relatia voastra va dura o luna, doua sau 10 ani.

• Uneori, tot ce poti face este sa il lasi sa plece

Imagineaza-ti cerul albastru si o multime de nori pufosi care trec nepasatori, fara ca cerul sa aiba nici cea mai mica intentie de a-i opri din mersul lor. Aceasta metafora te poate ajuta sa constientizezi tendinta noastra de a avea control asupra tuturor lucrurilor. Credem ca stim perfect ce e cel mai bine pentru noi si pentru cei din jurul nostru, dar viata lucreaza in felul ei magic. Uneori, lucrurile ies asa cum ne dorim noi, alteori nu. Daca ai incercat tot ce sta in puterile tale pentru a pastra dragostea langa tine si ea se incapataneaza sa plece, atunci las-o sa isi gaseasca fericirea in alta parte. Probabil ca nu trebuia sa ramana in viata ta pentru totdeauna.

• In inima ta e loc pentru multa iubire

Calatorind prin viata in cautarea marii iubiri, vei descoperi ca dragostea nu se intampla doar o data. Credinta in iubirea unica este un mit pe care nu il intalnim decat in filme. Viata noastra este intr-o continua miscare si, daca ramanem deschisi, vom intalni persoane captivante de care ne putem indragosti din nou. Este natural si uman sa se intample asa. Sa nu crezi ca, daca nu ai fost norocos din prima, niciodata nu vei mai intalni o alta iubire. Viata merge mai departe.

• Daca faci pace cu trecutul, vei putea trai in prezent

Indiferent care au fost motivele despartirii, fa pace atat cu fostul iubit, cat si cu tine insati. Nu te invinovati pentru lucruri pe care le-ai spus sau facut si nu purta ranchiuna. Accepta faptul ca asa a fost sa fie, resentimentele nu vor face decat sa te tina prizoniera in acea relatie. O parte din tine va ramane blocata si nu iti va permite sa mergi mai departe. Nu incerca sa alungi din memorie amintirile si clipele frumoase, vor reveni cu si mai mare intensitate in gandurile tale. Accepta-le si priveste-le cu detasare.

• Singuratatea nu este o povara

Ai grija de tine, ca sa poti avea la randul tau grija de altii. Rasfata-te, fa lucruri care iti creeaza o stare placuta si inconjoara-te de oameni tonici si optimisti. Vei descoperi ca poti gasi fericire si buna dispozitie si in singuratate, nu doar in bratele iubirii. Nu te inchide in casa, iesi cu prietenii, deoarece, undeva, cineva asteapta sa te intalneasca!

Text: Psiholog Dana Comanescu