Invata sa flirtezi din nou dupa despartire
Cand se incheie o relatie, sentimentele de respingere iti pot distruge stima de sine si sa te dezechilibreze. Pentru multi oameni indragostiti, primul impuls este sa incerce sa remedieze ceea ce este distrus in relatie sau sa recupereze ceea ce s-a pierdut. Dar de multe ori iubitul a plecat, s-a mutat, si reconcilierea nu mai este posibila. Si sentimentele inca persista. Cum poti sa mergi mai departe?
Daca esti inca in pericolul unor sentimente de esec, idealizand pe cel care te-a respins si intentionezi sa recuperezi relatia pierduta, inseamna ca ai acordat in mod esential acestei relatii puterea de a-ti consuma viata si de a te face sa te simtiti mizerabil.
Dupa o relatie ratata, avem impresia ca devenim invizibili, chiar si pentru noi insine si cu siguranta, pentru aceasta persoana dorita … sau orice alta persoana care ar putea fi un partener potential. Poti sa ai sentimentul de a fi blocat sau de a te simti suspendat in viata ta. De fapt, este destul de greu sa castigi afectiunea cuiva, in timp ce te simti atat de ingrozitor sufleteste.
Ce ai putea face pentru a merge mai departe ?
Exista putine lucruri in viata mai rele decat o despartire. Nu numai ca este o experienta extrem de trista, exista tot felul de alte emotii – furie, regret, amaraciune, chiar fericire in unele cazuri, care te pot face confuz in a gasi o noua relatie. Dar a te descurca cu noile emotii nu este singurul lucru care te poate supara. Incercarea de a cauta un nou partener dupa o despartire poate fi dificila, mai ales daca esti ingrijorat de faptul ca este „prea devreme.”
Deci, exista o astfel de framantare – cand este prea devreme pentru a incepe sa te intalnesti din nou dupa ce ai trecut printr-o despartire?
Acesta lucru depinde foarte mult de durata de timp a relatiei si cat de mult ai investit in fostul partener. Unele relatii se termina cu mult inainte de despartirea finala, permitand astfel persoanei sa se vindece in timpul relatiei si sa poata reintra mai repede intr-o noua relatie si dupa ce s-a detasat de eticheta „exclusiva”.
Nu este nevoie sa pleci! Daca vei pleca departe de fosta relatie, inainte de a te pregati, iti va creste doar suferinta. Locul in care te afli acum este exact locul de care apartii. Insa, imagineaza-ti ca mergeti mai departe. A te gandi la viitor inseamna ca nu ramai blocati in trecut. Cu alte cuvinte, daca o strategie de viata nu functioneaza dupa mai multe luni, nu te gandi sa intaresti acel lucru. In schimb, gandeste-te ca trebuie sa existe o noua strategie de viata. Si, daca esti destinat sa fiti cu o persoana, ceea ce vei face in viitor te va ajuta la acest lucru.
Pentru a putea sa spui ca esti gata de o noua intalnire dupa o despartire proasta e nevoie sa ai dorinta de a reveni. Aceasta inseamna ca esti suficient de curajos pentru a risca a te simti instabil, nesigur, sa iti fie teama. Este normal sa te simti pregatit intr-o zi si sa nu renunti la teama care iti va da o noua directie a vietii. Dupa ce ai trecut printr-o trauma, nu este neobisnuit sa iti fie frica sa incepi sa te intalnesti din nou, deoarece poti simti ca te vei rani din nou in viitor. Dar, desi nu este un drum usor, daca vrei recompensa (gasirea din nou a iubirii), trebuie sa fii dispus sa risti, sa te ranesti din nou.
- Fiti pozitivi!
Cand tocmai ai trecut printr-o despartire dificila, este de inteles ca este posibil sa nu fii in mod obligatoriu super incantat despre perspectiva de a incepe din nou. Dar daca doresti sa obtii succesul, incearca sa ramai pozitiv.
- Ce imi doresc de la noua relatie vs ce nu imi doresc!
Daca a trecut suficient timp si distanta de la ultima relatie, poti sa te uiti inapoi si sa evaluezi in mod obiectiv ceea ce a facut si nu a functionat. De unde poti invata si sa te poata ajuta sa gasesti un partener potrivit nevoilor.
- Este nevoie de timp pentru vindecare!
- Ia lucrurile usor, incercand sa iti setezi teluri realiste! Visul este frumos, insa
realitate poate fi si mai frumoasa! - Nu face comparatii intre parteneri, nu vorbi despre fostele relatii atunci cand mergi la o noua intalnire!
La sfarsitul zilei, asculta-ti inima dar este necesar si instinctul personal atunci cand te intalnesti cu un nou pretendent. Indiferent daca doresti sa ramai singur sau sa iti gasesti urmatoarea dragoste, tot ceea ce conteaza este ca faci optiuni sanatoase, punandu-te intotdeauna pe tine insuti si fericirea pe locul cel mai inalt.
