Deshidratarea la copil
Hidratarea vizeaza continutul de apa din corp. Apa este unul dintre elementele vitale ale organismului uman, constituind la adultul sanatos pana la 60% din masa corporala totala. La nou-nascuti si sugari, acest procent este si mai mare, fiind cuprins intre 70 si 83%. Apa din interiorul organismului este impartita in doua compartimente majore: intracelulara (in interiorul celulelor), insumand 2/3 din totalul de apa, si extracelulara (in afara celulelor), restul de 1/3 din apa. Pe masura ce copilul creste, procentul de apa incepe sa scada si se apropie de valorile adultului. Cu cat procentul de apa este mai mare, cu atat pierderea de apa din organism este mai daunatoare, procentul de deshidratare fiind si el mai mare.
Ce presupune deshidratarea?
Deshidratarea presupune pierderea unui volum de apa din organism, fapt ce duce la afectarea intregului corp, si atrage aparitia unor simptome specifice. Aceste simptome depind de gradul de deshidratare, fiind mai usoare in cazul deshidratarilor de grad mic si severe pana la fatale in cazul deshidratarilor de grad mare. Pentru ca organismul nou-nascutilor si sugarilor cu varsta pana la 12-18 luni contine mai multa apa, semnele deshidratarii apar mai repede si procentele de deshidratare sunt mai mari fata de copilul mai mare.
Este important de retinut ca, pe langa apa, din organism lipsesc, de asemenea, si electrolitii sau sarurile extrem de importante pentru echilibrul si starea de sanatate a celui mic. Unele lipsuri de saruri pot cauza simptomatologie importanta si periculoasa.
Cauzele deshidratarii:
-
Lipsa unui aport suficient de lichide raportat la greutatea copilului si la necesitatile legate de mediul inconjurator. Cantitatea de lichide necesara creste treptat, in paralel cu varsta celui mic, de la aproximativ 300-500 ml pe zi in primele saptamani de viata, pana la 1 litru pe zi, atunci cand atinge greutatea de 10 kilograme;
-
Pierderi lichidiene: efort fizic prelungit, expunere prelungita la temperaturi ridicate, imbracaminte neadecvata temperaturilor din interior sau exterior ce duce la transpiratie excesiva, varsaturi, scaune diareice.
Gradele de deshidratare sunt:
-
Forma usoara: evaluata ca deshidratare 5% la copilul mic si 3% la copilul mare. In aceasta forma de deshidratare, afectarea celui mic consta in buze si gura uscate, saliva devine vascoasa, apare senzatia de sete si posibil scaderea cantitatii de urina eliminata;
-
Forma medie: evaluata ca deshidratare 10% la copilul mic si 6% la copilul mare. Cei mici au, pe langa gura si buze, si pielea uscata, lacrimile sunt mai putine, fontanela se simte mai moala la atingere, ochi par infundati in orbite, pulsul devine accelerat si cantitatea de urina eliminata este redusa;
-
Forma severa: evaluata ca deshidratare 15% la copilul mic si 9% la copilul mare. Starea copilului este clar afectata, el devenind letargic pana la obnubilat, buzele sunt crapate, ochii sunt mult infundati in orbite, pielea este uscata, fontanela deprimata, pulsul rapid si slab perceptibil, iar urina nu se mai produce.
Sfaturi pentru a preveni aparitia deshidratarii la copil:
-
Asigurati-va ca micutul isi primeste necesarul de lichide in fiecare zi, chiar daca asta inseamna ca lichidele primeaza uneori in fata mancarii solide;
-
Nu ii lasati niciodata pe cei mici expusi la temperaturi ridicate;
-
Imbracati-i conform temperaturi ambientale si mentineti temperatura din casa la un maximum de 26 grade Celsius;
-
In cazul in care apar episoade acute digestive (varsaturi, scaune diareice), incercati sa administrati, pe langa lichide, si saruri de rehidratare (sarurile mentin apa in corp si refac cantitatile necesare de electroliti). Puneti mai mult accent pe lichide in detrimentul mancarii pana cel mic depaseste episodul digestiv;
-
Oferiti solutii corecte de hidratare: apa, lapte, sucuri naturale din fructe cu continut crescut de apa. Este interzisa administrarea de bauturi carbogazoase, energizante, sirop, ceai verde/negru, cafea, lapte de vaca/capra la bebelusi.
Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate, cu un nou card, Mama si Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de pana la 25%.
Text: Dr. Alexandra Barzan, medic pediatru