De ce dispare pasiunea desi inca exista iubire
Este minunat sa ai o relatie, este minunat sa ai un partener cu care sa faci lucruri, sa ai proiecte, sa te simti sustinut(a) si care iti ofera sentimentul ca ai gasit persoana potrivita pentru tot restul vietii. Uneori insa aceasta stare de multumire nu dureaza pentru totdeauna. La inceputul relatiei, cand flacara iubirii prinde ambii parteneri atat de intens incat este aproape imposibil sa se concentreze si pe altceva, esti atat de prins de relatie si uiti cum e sa fii fericit sau emotionat in alte conjuncturi decat in relatie. Chiar daca simti ca impreuna cu partenerul faci o echipa minunata, ca va potriviti perfect, puteti descoperi ca pasiunea nu s-a mentinut, ca scanteia se estompeaza si ca iti doresti sa te reintorci pe drumul cel bun, sa fii conectat si multumit. Ar trebui sa facem altceva cu viata noastra? De ce suntem aici? Sunt normale aceste intrebari deoarece daca nu ai pasiune pentru ceea ce faci, e mult mai greu sa faci ceva si sa-ti pui sufletul in slujba a ceea ce faci.
De ce ne pierdem pasiunea?
Plictiseala – Poate ca nu simtim ca suntem suficient de provocati si suntem blocati intr-o rutina zilnica, indiferent care ar fi aceea. Te-ai incurcat intr-o rutina. Cele mai multe relatii esueaza din motivul ca ambele parti se opresc sa faca un efort pentru a o mentine. Devine usor sa continui facand aceleasi lucruri, sa ai o rutina obisnuita si sa repeti zilnic ceea ce a devenit obisnuinta. Este important sa iesi din zona de confort din cand in cand, sa vezi locuri noi, sa ai o activitate noua, sa iti petreci noaptea in alta locatie decat acasa impreuna cu celalalt, etc.
Nesiguranta – Chiar si cele mai angajate cupluri isi pot pierde scanteia atunci cand partenerii nu sunt siguri incotro merge relatia. In acest caz lopseste comunicarea despre viitor, planurile impreuna, eforturi canalizate pentru un scop, etc. Daca unul dintre parteneri isi doreste copii iar celalalt nu, este iarasi o ipostaza care va narui pasiunea. Comunicarea reala, pentru a verifica directia comuna, este indicata.
Viteza – totul este bine atunci cand interesul se mentine. Insa cand indivizii tind sa se miste foarte repede si lucrurile se petrec rapid, partenerii pot constata ca au atins cam tot in scurt timp. In cateva luni, doi parteneri grabiti, pot epuiza vise, dorinte, resurse… Si-atunci ce ramane? Este important ca relatia sa se dezvolte constant si sa creasca pana la sfarsit. Intotdeauna este loc de crestere.
Stres – Viata este complicata si fiecare are mai multe prioritati, care uneori ne coplesesc, ne solicita mai mult decat capacitatea noastra de a le face fata. Munca, familia, educatia copiilor, locuinta, pot adauga niveluri de stres si presiune incat reactia naturala este de retragere si de a lasa pe loc secund relatia. Chiar daca mai multe lucruri ne cer atentia si disponibilitatea, nu este cel mai indicat lucru sa acordam prioritate tuturor si sa lasam in urma relatia.
Mai reinvie flacara pasiunii?
Uneori este simplu amintindu-ti momentul in care ai visat sa ai ceea ce ai in prezent. Entuziasmul primelor intalniri, obiectivele pe care le-ati stabilit impreuna, s-ar putea sa te ajute sa te uiti inapoi, sa te inspiri si sa iti reiei drumul. Alteori, s-ar putea sa ai nevoie de mai mult decat simpla amintire a ceea ce a fost frumos si ce a declansat pasiunea, ca de exemplu sa simti ca ramai motivat in timp ce mergi inainte, ca ai provocari pe masura capacitatilor si resurselor tale interioare, sa inveti ceva nou. Poti explora activitati noi, iesiri cu prietenii, citit, cursuri, etc. Daca sunteti suprasolicitat si simtiti ca pasiunea se reduce din aceasta cauza, trebuie sa gasiti o cale de a sparge acest cerc vicios si sa va ocupati mai mult de dumneavoastra, sa va relaxati sau sa gasiti ceva distractiv de facut. Ca pasiunea sa ramana vie este nevoie sa ramai provocat, echilibrat in viata de cuplu si totodata incantat de fiecare zi si fiecare provocare ce se iveste. Nu exista strategii ferme de a pastra flacara pasiunii vie for ever, insa puteti constata singuri cand ea incepe sa se stinga. Nu ignorati acest aspect, pentru ca e primul pas pentru a incepe sa lucrati la asta.
Citeste si Cele 5 tipuri de relatii care functioneaza cel mai bine!
Text: Ionela-Janina Sabou, psiholog