Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Psihoterapie
Home›Psihoterapie›7 constientizari care te vor ajuta sa treci peste divort

7 constientizari care te vor ajuta sa treci peste divort

Scris De Solescu Ionut
mai 31, 2024
0
Share:
7 constientizari care te vor ajuta sa treci peste divort

Indiferent daca ti-ai dorit sau nu ca mariajul vostru sa se termine sau daca ai fost luata prin surprindere, divortul reprezinta acea tornada care poate sa iti spulbere toate sperantele intr-o clipa.

Chiar daca banuiesti ce va urma, nu poti fi sigura cand se va termina sau cat de grav te va afecta. E firesc sa iti fie putin teama de viata in astfel de clipe, cand trebuie sa te gandesti si la copii, si la aspectul financiar, si la avocati, tribunal si toata nebunia pe care o presupune un divort. Iata sapte lucruri la care sa te gandesti si care te vor ajuta sa depasesti aceasta perioada.

1. Nu vei fi singura pentru tot restul vietii

Frica de singuratate, atunci cand te afli in prima perioada de dupa divort, este de fapt un mesager. Este natural si sanatos sa tanjesti dupa acel tip de conexiune pe care ai avut-o in zilele fericite ale mariajului, insa prioritatea in acest moment este sa te regasesti si s ate redescoperi. Poti, desigur, sa treci peste disconfortul pe care il simti si sa te arunci intr-o noua relatie care sa iti satisfaca nevoile de moment, insa nu te va ajuta prea mult in procesul de “vindecare” prin care treci. In plus, sansele ca aceasta sa fie relatia pe care o visai sunt minime.

2. Copiii tai vor reactiona conform varstei pe care o au

Nu vei fi singura care se va simti speriata in urma despartirii. Daca esti parinte, copii tai se vor simti la fel de pierduti si de nestiutori ca si tine. Spre deosebire de tine, in orice caz, au mai putina putere daca vine vorba despre gesturi care ar putea mentine familia unita. Nu te alarma din cauza “iesirilor” pe care s-ar putea sa le aiba, accepta-le sentimentele si, eventual, mergi cu ei la un specialist care sa ii ajute sa treaca peste acest episod neplacut.

3. Cercul de prieteni pe care il ai, se va schimba

Divortul are acest “dar” de a imparti prietenii si familia, unii de partea lui si unii de partea ta. Nu o lua personal, nu ai nevoie oricum de cei care stiu sa functioneze numai “intre cupluri” si nici de diverse rude prin alianta, care oricum nu te-au placut niciodata. Vei fi incantata sa descoperi suficient de multi oameni noi si care sa fie pe gustul tau, iar lucrurile vor sta, poate, chiar mai bine decat inainte pentru tine.

4. Nu poti prezice viitorul, dar il poti planifica

Nu conteaza ca sunt mii de cupluri care divorteaza in fiecare an, tu vei simti ca esti singura care trece prin asta. Este firesc sa iti fie teama si sa ai o atitudine dramatica vis a vis de cum vezi viitorul. Da-ti timp sa intelegi ca nimeni nu poate prezice viitorul si concentreaza-te pe construirea unuia cat mai placut.

5. Frica te determina sa te cunosti, si merita

Cu totii am avut la un moment dat un profesor de care ne-am temut. Acel profesor care ne vana cea mai mica greseala, care ne dadea teme in vacanta si care se astepta sa fim mereu extrem de bine pregatiti. Genul de profesor caruia i-am multumit de fapt in adancul sufletului atunci cand am intrat la facultate. Frica este un astfel de profesor; stie unde sunt ingropate “minele” si te face sa le descoperi, sa le dezamorsezi si sa mergi mai departe linistita.

6. Cand iti depasesti frica simti ca devii puternica

Odata depasita frica, vei castiga incredere in fortele proprii. Iti vei reaminti ce inseamna sa fii stapana pe propria viata si vei incepe din nou sa faci pasi in directia pe care ti-o doresti.

7. Totul o sa fie bine pana la urma

Chiar daca acum totul pare imposibil de depasit, aminteste-ti ca nu esti singura. Milioane de oameni s-au trezit in situatia ta, ba unii in situatii chiar mult mai delicate. Pastreaza in inima ta esenta personalitatii tale, invata ce ai de invatat din tot ce ti se intampla si fii si ai putina rabdare. Se prea poate ca tot raul sa fi fost spre bine.

Data publicarii: martie 19, 2019Data ultimei actualizari: mai 31, 2024

Taguricum depasesti divortuldespartirecasatoriedivortfamilie unitaimposibil de depasitplanificarea viitoruluisinguratatetreci peste divort
Articolul Precedent

De ce prefera barbatii femeile mai in ...

Urmatorul Articol

Lucruri pe care le faci gresit ...

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Psihoterapie

    De cat timp este nevoie pentru a putea trece peste o despartire?

    octombrie 24, 2018
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Terapie individuală

    Singurătatea poate fi un factor de risc pentru diabetul de tip 2

    septembrie 30, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Psihoterapie

    Statutul de single, o noua moda?

    octombrie 22, 2015
    Scris De Dana Comanescu
  • Despartirile anului 2014 de la Hollywood!
    Cuplu

    Despartirile anului 2014 de la Hollywood!

    martie 18, 2024
    Scris De Alexandra Lupu
  • Sugestii pentru mamele care isi cresc singure fetele
    Terapie individuală

    Sugestii pentru mamele care isi cresc singure fetele

    septembrie 24, 2020
    Scris De Dana Comanescu
  • Cuplu

    Cum sa ii spui unui tip ca ai fost casatorita, fara sa il sperii

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4