Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Terapie individuală
Home›Psihoterapie›Terapie individuală›4 consecinţe ale traumelor din copilărie şi cum pot fi depăşite

4 consecinţe ale traumelor din copilărie şi cum pot fi depăşite

Scris De Solescu Ionut
octombrie 21, 2020
0
Share:
4 consecinte ale traumelor din copilarie si cum pot fi depasite

Simți adesea că rănile care ți-au fost provocate în primii ani ai vieții sunt încă destul de proaspete? Înțelegerea efectelor acestor traume și ale abuzurilor nu este ceva simplu, dar merită explorate dacă vrei să poți merge mai departe.

Ai crescut și ai făcut tot ce ți-a stat în puțință pentru a trece peste și pentru a-ți continua viața într-un mod normal, dar ai întâmpinat și dificultăți în acest proces; mai ales de natură mintală și din punct de vedere al relațiilor pe care le-ai avut? Ai suferit din cauza anxietății, nu te-ai simțit iubit/ă, nu ai întâlnit acea dragoste care să “funcționeze”, te-ai temut ca nu cumva să îți dorești prea mult? Se poate să fi dezvoltat și tulburări din punct de vedere al alimentației, te simți mai mult decât lipsit/ă de speranţă? Treci deseori prin episoade întunecate de depresie iar atacurile de panică se declanșează când te aștepți mai putin?  În aceste condiții, pare imposibil să te desprinzi de trecut. Așa nu se poate trăi.

Ajungi la un moment dat să îți pui întrebarea: Este posibil că toate astea să se întâmple din cauza unui eveniment care a avut loc acum foarte mult timp? Este posibil oare să fie din cauza traumelor din copilărie? Probabil că ar fi trebuit să treci deja peste, însă lucrurile nu stau așa. Dacă traumele respective nu au fost vindecate și nu ai primit niciun fel de ajutor în această direcție, problemele nu vor dispărea de la sine. Dacă ai primit ajutor însă, a fost ineficient, poate fi chiar mai dificil. Oricine a trecut prin așa ceva știe cât este de greu să înveți cum să lași trecutul în urmă și să îți vezi de viață ca și cum nu ai avea toate amintirile acelea. Îți blochezi sentimentele și nu vrei să te mai gândești la tot ce s-a întâmplat. De cele mai multe ori te lași în voia vieții, pentru că…ce altceva ai putea face?

1. Te simți ca și cum nu ai fi de fapt prezent/ă

Abordarea detașată este ceea ce psihologii numesc “disociere”. Este o formă de auto-protejare și devine o soluție atunci când treci prin momente grele. Te plasezi undeva în afara problemei, ca și cum doar ai observa-o, fără să simți nimic. Cei mai mulți dintre copii aleg această varianta pentru a-și depăși traumele. Nimeni nu află cât de speriat/ă ești, cât de greu îți este să ai încredere.

2.Trăiești înconjurat/ă de secrete

În cel mai bun caz, vei găsi pe cineva căruia să îi spui totul și îți vei lua, ușor-ușor, povara de pe inimă. Nu ai avut altă opțiune decât să încerci să uiți ceea ce te-a rănit. Ascunzi toate sentimentele pe care n-ai putut și pe care încă nu le poți avea; de aceea suferința ta încă nu a încetat. Îți este prea frică să te deschizi în fața cuiva și să îi explici cum ai fost abuzat/ă sau/și neglijat/ă.

4 consecinte ale traumelor din copilarie si cum pot fi depasite

3. Nu poţi controla copilul din tine

Identitatea ta din copilărie este prezentă în viața ta de adult, în amintirile și în sentimentele tale. S-ar putea chiar să stea în calea succesului la care visezi, chiar dacă ai senzația că poți controla situația de cele mai multe ori. Se poate să te împiedice să te îndrăgostești, chiar dacă dragostea este în preajma ta.

4. Nu te poţi detaşa de trecut

Chiar dacă ai o carieră înfloritoare și chiar dacă ai copii la rândul tău, pe care i-ai crescut bine, tot apar momente în care amintirile traumelor se activează și te fac să suferi. Nu le poți face să dispară sau să tacă. Trebuie să le acorzi atenție, să lași “copilul din tine” să se exprime. Ascultă-l și vei avea astfel ocazia, poate, să rezolvi măcar o parte din tot ce te apasă și te ține din a fi fericit/ă.

Data publicarii: mai 6, 2019Data ultimei actualizari: octombrie 21, 2020

Taguriabuzcopilul din tinedisocieredragosteincredereneglijatprobleme din trecutSecretetraume din copilarie
Articolul Precedent

Cum să vorbim despre pubertate cu copiii

Urmatorul Articol

5 semne ca eşti instabilă emoţional

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    Importanta masajului de relaxare in relatia de cuplu

    martie 18, 2024
    Scris De Tonica Group
  • Cuplu

    14 semne ca sunteti mai mult decat simpli prieteni

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
  • Single

    10 calități care definesc bărbatul perfect

    martie 9, 2021
    Scris De Solescu Ionut
  • Psihoterapie

    5 lectii de viata pe care sa ti le amintesti in momente grele

    aprilie 22, 2019
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    13 caracteristrici ale unei relații sănătoase

    septembrie 23, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Cuplu

    Lucruri pe care orice barbat vrea sa le auda de la iubita lui

    septembrie 23, 2020
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4