Ingrijirea sanilor in alaptare

Dupa nastere incepe o noua perioada fiziologica care va dura 6-8 saptamani si anume lauzia. Una din manifestarile importante ale acestei perioade este aparitia lactatiei. In timp ce organele genitale sufera un proces de involutie, sanii ajung la maximum de dezvoltare, incepand sa secrete lapte. Secretia lactata este favorizata de hormonul hipofizar numit prolactina si este intretinuta printr-un mecanism reflex de suptul copilului.

Modificari care apar la nivelul sanilor

Cand incepe secretia de lapte, sanii se intaresc, sunt durerosi, iar temperatura locala creste pana la 38º. Aceste fenomene sunt cunoscute sub numele de „furia laptelui” dispar in 24 pana la 48 de ore, dupa care se instaleaza secretia normala de lapte. Daca o femeie intrerupe alaptatul pentru cateva zile isi poate pierde laptele. Lauza nu trebuie sa ia niciun medicament fara prescriptia medicului curant, deoarece acesta poate trece prin lapte si sa provoace  tulburari copilului. Daca secretia de lapte este prea abundenta, femeia reduce cantitatea de lichide. Daca secretia de lapte este redusa, rezultate bune se obtin cu razele ultraviolete pe sani si anumite medicamente sau ceaiuri (fenicul, chimen, anason) prescrise de medic.

Sfaturi pentru mamici

Pe langa faptul ca ofera copilului toate substantele nutritive necesare dezvoltarii si cresterii, alaptarea la san este si cea mai comoda pentru mama. Laptele de mama este intotdeauna gata pregatit la ora mesei copilului. Este suficient ca mama sa-si spele sanii si mainile si copilul isi poate lua in mod igienic hrana ideala intr-un sfert de ora. In plus, nou-nascutul nu va avea indigestie si crampe si va creste in greutate in ritmul care trebuie. Mentinerea acestui nepretuit izvor de lapte necesita in primul rand curatenie.

• Mainile mamei trebuie sa aiba unghiile taiate scurt si vor fi bine spalate cu sapun inainte de fiecare supt.
• Nu este o precautie de prisos sa se spele si sanii cu apa si sapun dupa fiecare supt; mameloanele vor fi, in orice caz, sterse cu un tampon cu vata imbibat intr-o solutie de acid boric, apoi vor fi uscate cu tampoane de vata sterila. Mentinerea uscata si curata a mameloanelor previne aparitia fisurilor, porti de intrare pentru infectii.
• Copilul nu va fi tinut la san mai mult de 10-15 minute (in aceasta perioada de timp, el ia cantitatea necesara de lapte), deoarece se irita mameloanele.
• Daca cantitatea de lapte este prea mare si mama are senzatia ca nu si-a golit sanul, poate folosi o pompa manuala sau electrica sau pur si simplu poate sa se mulga.
• Obiceiul de a mulge sanul fara o igiena riguroasa poate duce la aparitia infectiilor locale. In toata perioada alaptarii, sanii vor fi mentinuti in sutiene de panza, care pot fi usor spalate sau fierte.
• Alimentatia rationala a mamei are in vedere un dublu scop: satisfacerea nevoilor organismului propriu si mentinerea unei secretii suficiente de lapte. Hrana mamei trebuie sa fie compusa din alimente proaspete, usor digerabile, bogate in vitamine si gustos preparate.

Obiceiurile bune deprinse in maternitate trebuie practicate si dupa ce lauza a ajuns acasa. De felul cum mama isi disciplineaza copilul in raport cu sfaturile primite la maternitate, depinde linistea intregii familii acum, mai numeroase.

Pe baza cardului Mama si Copilul, Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate cu reduceri de pana la 25%.

Citeste si Mameloanele sensibile si iritate la alaptare

Dr. Hetea Andreea Obstetrica-Ginecologie