Cum stimulezi lactația?
Pentru femeile care urmează să devină mame, una dintre întrebările cu care se vor confrunta la un moment dat va fi: „cum stimulezi lactația?”. Și asta pentru că alăptarea nu este un proces care se desfășoară în același fel la toate mamele. Pentru o femeie care abia a devenit mămică poate să fie uneori o adevărată provocare.
Una dintre alternativele cele mai la îndemână pe care le au mămicile este aceea de a bea anumite ceaiuri din plante care sunt recunoscute pentru că te ajută să stimulezi lactația. De exemplu, poate să fie vorba despre ceai preparat cu mentă, cimbrișor, chimen, urzică sau anason. Nu există efecte adverse asupra bebelușului atunci când mama bea aceste ceaiuri, ba chiar ajută la calmarea tulburărilor de ordin digestiv ale acestuia, ca de exemplu crampele abdominale și colicii.
Dacă te întrebi cum stimulezi lactația, este bine să știi că specialiștii recomandă să alăptezi atunci când bebelușul îți cere asta, cu mențiunea că în primele zile după ce ai născut este indicat să alăptezi cât mai des posibil. Ai nevoie de multe calorii că să alăptezi, așa că nu este momentul pentru diete de slăbit. O altă recomandare pentru mamele care se gândesc la cum stimulezi lactația este aceea de a alăpta nou – născutul la amândoi sănii, de fiecare dată când îl hrănesc. Este esențial ca mămicile să aibă grijă să mănânce sănătos, pentru că siguranța bebelușului este pe primul loc. De asemenea, ca să stimulezi lactația, proaspătă mămică fiind, este necesar să consumi cel puțin doi litri de lichide pe parcursul fiecărei zile.
Adora Suzeta silicon, cutie sterilizare inclusa, 18 luni +, design fete
Suzetele Adora au un design special, cu orificii mari, care permit pielii delicate a bebelusului sa respire, reducand astfel riscul de aparitie a iritatiilor. Tetina suzetelor este realizata dintr-un silicon moale si are o forma simetrica pentru a favoriza dezvoltarea sanatoasa a cavitatii bucale.
Recomandări pentru cum stimulezi lactaţia
Cum stimulezi lactația? Păi trebuie să ai grijă la mai multe aspecte. De la poziționarea corectă a bebelușului atunci când este alăptat, până la utilizarea unei pompe de sân pentru golirea sânilor. De asemenea, ca să stimulezi lactația ar trebui să nu îi dai bebelușului nici suzeta și nici biberonul pe durata alăptării.
Dacă ai făcut tot ceea ce credeai că este necesar și încă te întrebi cum stimulezi lactația, să știi că s-ar putea ca de vină să fie… stresul. Chiar dacă uneori, la anumite perioade de timp, bebelușul cere mai mult lapte, nu te speria – totul va reveni la normal în doar câteva zile. În unele cazuri, dacă tot nu știi cum să stimulezi lactația, poate că este momentul să consulți un specialist în domeniu, acesta fiind în măsură să îți dea cele mai potrivite sfaturi în funcție de situația cu care te confrunți.
Adora Biberon cu gat larg si tetina anticolici 6 luni+ X 330 ml
Gatul larg al biberonului Adora permite umplerea usoara a acestuia, iar tetina cu valva anticolici amelioreaza simptomele colicilor. Forma biberonului contribuie la transformarea hranirii bebelusului intr-o experienta placuta atat pentru cel mic, cat si pentru persoana adulta.
