Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Sfaturi importante privind igiena dentara la bebelusi

      noiembrie 29, 2023
      0
    • Gestionarea greutatii la menopauza - sfaturi si solutii

      noiembrie 29, 2023
      0
    • Dieta si menopauza: Alegerea alimentelor potrivite pentru controlul greutatii

      noiembrie 29, 2023
      0
    • Care sunt indulcitorii naturali care pot inlocui cu succes zaharul?

      noiembrie 29, 2023
      0
    • Operatie fibrom uterin - informatii si recomandari

      octombrie 31, 2023
      0
    • Hiperplazie endometriala - ce trebuie sa stiti despre aceasta afectiune uterina

      octombrie 31, 2023
      0
    • Este sau nu recomandata utilizarea unui gel pentru igiena intima?

      septembrie 29, 2023
      0
    • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

      septembrie 13, 2023
      0
    • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul - siguranta si confort in timpul calatoriilor

      august 30, 2023
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Trimestrul 3 de sarcina - ghid complet si informatii importante

      octombrie 31, 2023
      0
    • Trimestrul 2 de sarcina - ghid complet si informatii importante

      octombrie 31, 2023
      0
    • Primul trimestru de sarcina - ghid complet si informatii importante

      octombrie 31, 2023
      0
    • Sarcina oprita din evolutie - ce inseamna si care sunt cauzele

      septembrie 29, 2023
      0
    • Vitamina C in sarcina - rol, beneficii, doze recomandate

      septembrie 29, 2023
      0
    • Cerclaj in sarcina - cand se recomanda si care sunt riscurile procedurii

      septembrie 29, 2023
      0
    • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii - beneficii pentru mama si copil

      august 30, 2023
      0
    • Sarcina incipienta - care sunt semnele si simptomele

      august 30, 2023
      0
    • Gestionarea colicilor la bebelusi (+strategii de ameliorare)

      iulie 18, 2023
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Sfaturi importante privind igiena dentara la bebelusi

  • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

  • Gestionarea greutatii la menopauza – sfaturi si solutii

  • Dieta si menopauza: Alegerea alimentelor potrivite pentru controlul greutatii

  • Care sunt indulcitorii naturali care pot inlocui cu succes zaharul?

Single
Home›Relații›Single›Ce trebuie să faci mai întâi dacă vrei să te împaci cu fostul

Ce trebuie să faci mai întâi dacă vrei să te împaci cu fostul

Scris De Solescu Ionut
septembrie 4, 2019
828
0
Share:
Ce trebuie să faci mai întâi dacă vrei să te împaci cu fostul

Dacă simți că este cazul să dai o a doua șansă relației cu fostul partener, poți face în așa fel încât să te asiguri că va merge mai bine de această dată. Poate că nici nu ți-ai dorit cu adevărat să va despărțiți iar ceea ce urmează nu este chiar floare la ureche, însă nici imposibil nu este, mai ales dacă ai răbdare și acorzi suficient timp procesului.

Se poate întâmpla oricui. După o ceartă groaznică, mintea ta încearcă să găsească modalități prin care să repare lucrurile. Te simți rănită, deraiată emoțional și, mai presus de orice, confuză. Confuzia te poate determina să mai faci câteva alegeri greșite în acest context, iar șansele de a va împaca s-ar putea să scadă. Îți doreșți garanții că totul va fi mai bine în viitor, însă trebuie să îți spun, cu pare de rău, că astfel de garanții nu există. Sunt însă câteva lucruri pe care le poți face și de care este bine să ții cont dacă încă îl mai iubești și dacă încă mai crezi că merită să va împăcați.

1. Oferă-i spațiul pe care ți l-a cerut

Poți încerca “regula celor 30 de zile”, în care să nu-l suni și să nu-i scrii mesaje. Nu încerca niciun contact pe facebook sau whatsapp, nici măcar nu intra pe profilul lui. Nu este recomandat nici să te întâlneșți “accidental” cu el sau să stai cu prietenii comuni în speranța că va apărea și el, oricât de bună ți s-ar părea ideea.

2. Abține-te din a spune orice îți vine

Oricare ar fi fost motivul despărțirii, lucrurile nu se vor schimba dacă te apuci să îl implori să se întoarcă la tine. Nu te va face decât să pari un om slab și nesigur. Stai liniștită, nu te-a uitat.

3. Schimbă câte ceva la tine și dă o direcţie nouă vieții tale

Fii sinceră; și tu ai nevoie de puțin spațiu pentru a înțelege ceea ce s-a întâmplat și pentru a putea avea o nouă perspectiva asupra evenimentelor care v-au îndepărtat. Învață să fii fericită fără ajutorul lui, fă schimbări care să te ajute să îți creșți încrederea în propriile forțe. Nu sta să îți plângi de milă mai mult decât este cazul. Acceptă lucrurile așa cum sunt, meditează dacă este nevoie, fii cea mai bună versiune a ta.

4. Asigura-te că problemele mai vechi pot fi rezolvate

Chiar dacă ți-e foarte dor de el și de felul în care va simțeați împreună, chiar dacă ai vrea să dai timpul înapoi, încearcă să-ți amintești totuși de ce v-ați despărțit și gândește-te bine dacă simți că puteți face ceva să reparați ceea ce v-a separat. Dacă e vorba despre nimicuri, nu este imposibil să reveniți la o viață de cuplu excelentă; dacă a fost vorba despre ceva care va reveni sub forma unor reproșuri (discuții despre a avea sau nu copii, despre orașul în care să locuiți, etc), atunci trebuie să fii atentă.

5. Învață să comunici eficient cu el

După o luna în care te-ai tot gândit dacă merită sau nu să încerci să te împaci cu el, decizia este luată și vrei să faci în așa fel încât să știe și el asta. Dar cum aduci vorba? Cel mai bine este să ai o abordare sinceră și poți începe prin a-i spune ( fără să exagerezi) că ți-a fost dor de el.  

6. Dacă decideți să fiți din nou împreună, faceți pașii necesari

Să zicem că s-a ajuns deja în acest punct. Înseamnă că trebuie să reconstruiti încrederea unul în celălalt și asta nu se întâmplă peste noapte. Trebuie să discutați deschis despre ce va place și ce nu, despre cum vreți să fiți tratați fiecare în cadrul relației.

Să treci printr-o despărțire și să încerci să uiți pe cineva nu este ușor, mai ales dacă încă iubeșți persoana respectivă. Cu toate astea, dincolo de greutățile pe care le vei întâmpina dacă încerci să va împăcați, nu uita să ai grijă de tine, să îți înțelegi valoarea si sa știi că, orice s-ar întâmpla, o să fii bine.

Tagurialegeri gresitedespartireîncerci să uițiprobleme nerezolvaterabdarereconstruiti încredereaschimbă cevasuficient timpvrei să te împaci cu fostul
Articolul Precedent

20 de întrebări pe care să i ...

Urmatorul Articol

Cum repari relaţia cu părinţii

Solescu Ionut

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Cuplu

    Lucruri pe care trebuie sa le stii inainte de a oferi a doua sansa

    decembrie 20, 2018
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • Noutăți

    Sfarsitul erei Kim & Kanye?

    iulie 6, 2018
    Scris De Ionut Solescu
  • Cuplu

    Cum sa ii spui unui tip ca ai fost casatorita, fara sa il sperii

    decembrie 6, 2018
    Scris De Ionut Solescu
  • Terapie individuală

    Cum trec barbatii peste o despartire

    aprilie 17, 2019
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • Info sex

    Ce motive de despartire gasesc barbatii

    noiembrie 14, 2016
    Scris De Iulia Ghergu
  • Cuplu

    20 de feluri in care sa te apropii de el – Cum sa devii experta in comunicarea cu barbatii

    august 28, 2017
    Scris De Ionut Solescu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Sfaturi importante privind igiena dentara la bebelusi

    Sfaturi importante privind igiena dentara la bebelusi

    Scris De Anda Mateescu
    noiembrie 29, 2023
  • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

    Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

    Scris De Anda Mateescu
    noiembrie 29, 2023
  • Gestionarea greutatii la menopauza – sfaturi si solutii

    Gestionarea greutatii la menopauza – sfaturi si solutii

    Scris De Anda Mateescu
    noiembrie 29, 2023
  • Dieta si menopauza: Alegerea alimentelor potrivite pentru controlul greutatii

    Dieta si menopauza: Alegerea alimentelor potrivite pentru controlul greutatii

    Scris De Anda Mateescu
    noiembrie 29, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor