A doua zi de la despartire…

Un studiu referitor la longevitatea iubirii spune ca „luna de miere dureaza doar doi ani”. Si cand spun „luna de miere” nu vorbesc strict despre luna de miere care se iveste dincolo de casatoria a doua persoane, ci despre dulceata mierii resimtita de indragostiti la inceputul relatiei lor. Daca ar fi sa dam crezare acestui studiu de specialitate, am realiza ca media perioadei de indragostire dintre doi oameni este de aproximativ doi ani. Eu, personal, aruncand un ochi critic in jur, imi dau seama ca in felul acesta stau lucrurile in realitatea cuplurilor de zi cu zi. Atunci cand valvataia si pasiunea incep sa se estompeze, fiecare dintre cei doi parteneri de cuplu realizeaza ca celalalt este un om normal, cu calitati si defecte, diferit de imaginea ideala pe care si-o formase initial. Ei bine, acest moment poate fi unul de cumpana pentru relatia de cuplu, in sensul ca dezamagirea resimtita poate destabiliza sentimentele de iubire pe care le nutresc unul fata de celalalt.
Si in acest moment, lucrurile vor incepe sa scartaie. Ametiti de curentul de critici, reprosuri si nemultumiri, cei doi vor pune la indoiala realitatea trairilor lor in ceea ce priveste relatia de cuplu. Nesiguranta va da nastere anxietatii, iar anxietatea va genera la randul ei o stare de defensa si ostilitate in fata celuilalt. De la iubire la ura nu este decat un pas. Mic, de altfel, dar extrem de important pentru polarizarea inversa a sentimentelor. Ceea ce nu cunosc ei este ca sentimentele de ura implica sentimentele de iubire insa in sens invers. Deci, cu alte cuvinte, cine uraste si iubeste? Altfel cum iti explici ca dincolo de sentimentele de ura se ascund sentimente de dezamagire, de durere si revolta!? Este clar ca doar cineva care pretuieste cu adevarat pe altcineva este capabil sa experimenteze aceste trairi.

Furie, intrebari fara raspuns, disperare, eliberare…

Urmatoarea zi de la despartire este o zi cu totul speciala in care derutarea te cuprinde incetosandu-ti starea de spirit. Te afli intr-un moment dificil al existentei tale, in care probabil ca te intrebi cum de nu ti-ai dat seama din timp ca orice efort ai face relatia voastra de cuplu nu functioneaza. Te simti deznadajduit/a si crezi ca nimic nu ar mai avea sens. Pur si simplu, nu poti sa-ti imaginezi viitorul. Este in regula atat timp cat tu asta simti si gandesti. Esti libera sa fii asa cum esti, sa simti asa cum simti si sa gandesti asa cum gandesti. Cu toate acestea, iti doresti sa iesi cat mai repede din aceasta stare. Cauti alternative, raspunsuri la intrebarile si problemele tale, insa simti ca te invarti intr-un cerc vicios. Esti prins/a intr-un vartej emotional care imbraca acum o coloristica sumbra. Doar ca ceea ce nu cunosti tu inca este ca vindecarea se afla chiar la tine. Doar tu vei descoperi prin traseele lumii tale interioare solutiile mult cautate. In primul rand, ar fi indicat sa-ti acorzi timp pentru a “jeli” terminarea acestei relatii de cuplu. Plangi, exprima-ti durerea si furia, vorbeste despre ceea ce ti se intampla. Accepta sprijinul si consolarea oamenilor apropiati. In al doilea rand, o data parcursa etapa jelirii, este timpul sa faci lumina in viata ta, clarificandu-ti cine esti tu de fapt, ce nevoi si ce dorinte ai pentru viitor. Te afli intr-o perioada in care este necesar sa iti acorzi ragaz pentru a te reface, pentru a-ti vindeca ranile si pentru a-ti curata sufletul si mintea de experienta iubirii abia incheiate. Si toate acestea pentru a pregati un teren propice dezvoltarii unei noi relatii de iubire, care merita o primire curata.

Text: Ioana Corina Marcu
Consilier psihologic – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei