Totul despre masajul tantric
Tantra este un cuvant considerat de multe persoane tabu si care ne duce cu gandul la sex. Este subiect al multor carti, dar se pare ca in constiinta publicului larg nu a patruns inca si valoarea nebanuita pe care o poate aduce unei relatii de cuplu. Intimitatea si profunzimea care se nasc intre doi parteneri care practica masajul tantric pot depasi cu mult in intensitate simpla placere fizica.
Ce inseamna, de fapt, tantra?
Termenul „tantra” este vechi de 6000 de ani si isi are originea in India. Textele sunt pastrate pana in prezent si nu sunt in totalitate descifrate. Acestea cuprind aspecte ce tin de sanatate, medicina ayurvedica, yoga, credinta, dar filosofia tantrei ramane in continuare un mister pentru practicantii ei. Cuvantul provine din sanscrita si inseamna „conexiune”, „legatura”, „uniune”. Hindusii nu propun doar o uniune fizica intre doi parteneri, ci si una spirituala in care acestia intra in armonie cu intregul univers. Contrariile se contopesc intr-un echilibru perfect, masculin cu feminin, intuneric si lumina, spirit si fizic, yin si yang. Ei pun in centrul filosofiei lor admiratia nesfarsita pentru corp, privit ca un miracol sacru, iar impreunarea dintre doi oameni, ca o atingere a divinitatii. Aceasta celebrare a corpului este, de fapt, un omagiu adus vietii si bucuriei de a trai.
Masajul tantric activeaza comunicarea profunda intr-un cuplu
Tantra pune accentul pe implinirea autentica cu un singur partener, nu cu mai multi. Nu este un tip de masaj obisnuit, ci unul care valorizeaza cunoasterea reciproca, dragostea impartasita si prezenta totala, trup si suflet, alaturi de celalalt. Explorarea reciproca a corpului si cunoasterea cu finete a fiecarei particele nebanuite creeaza o extraordinara intimitate in care nu finalitatea actului sexual este importanta, ci procesul in sine. Practicile tantrice mizeaza pe eterna idee ca ochii sunt oglinda sufletului, de aceea contactul vizual in timpul masajului este considerat un instrument eficient de cunoastere a celuilalt. Atentia indreptata asupra celuilalt genereaza o sincronizare a respiratiei si o fuziune intre cei doi in care parca si inimile bat in acelasi timp, iar universul se estompeaza.
Masajul tantric presupune o iesire din rutina unei vieti sexuale obisnuite si seamana mai mult cu o meditatie realizata in doi. Scopul final nu este orgasmul, ci intensificarea senzatiilor printr- o conexiune atat fizica, cat si spirituala cu partenerul. Potrivit filosofiei tantrice, exista un orgasm fizic si unul al inimii. Chiar daca par contrare, ele se completeaza. Contactul permanent cu ceea ce simti si sentimentul ca tot ce faci vine din inima pot duce la o stare echivalenta cu cea orgasmica. Aceasta este „calea mainii drepte”, obtinuta prin yoga, meditatie si celibat. „Calea mainii stangi” presupune atingerea fericirii prin sexualitate, stare care se rasfrange si asupra altor aspecte ale vietii.
Cum se realizeaza masajul tantric?
Masajul tantric este destinat intregului corp, nu doar zonelor erogene denumite Lingham sau, in sanscrita, „sabie de lumina”, „manunchi de soare”. Masajul este unul de relaxare, nu terapeutic, si fiecare parte a corpului trebuie tratata in mod egal. Pentru a elibera tensiunea si a pune sangele in miscare, se aplica pe piele ulei aromat. Miscarile trebuie sa fie sigure, dar, in acelasi timp, senzuale si blande. Pentru a respecta o anumita ordine in miscare, se incepe cel mai adesea cu spatele, se insista in zona umerilor si a gatului si se coboara usor spre fese prin linii paralele de o parte si de cealalta a coloanei. Coapsele necesita o atentie speciala, folosind miscari in forma de spirala. Tot corpul trebuie invaluit in miscari circulare, usor apasate, pastrand in permanenta contactul vizual si emotional cu partenerul. Aceasta experienta multisenzoriala elibereaza energie pozitiva si consolideaza relatia printr-o uniune speciala.
Text: Psiholog Dana Comanescu