Pana unde mergem cu fanteziile? Ar trebui sa te simti vinovat pentru fanteziile tale?
Fanteziile sunt o parte fireasca a vietii noastre. Ele sunt o modalitate de a ne satisface anumite dorinte sau de a ne pregati pentru anumite situatii din viitor. Desi, de multe ori, ele sunt asociate cu sexualitatea, in realitate, putem avea fantezii foarte variate, legate de orice aspect al vietii noastre. Practic, de fiecare data cand „visam cu ochii deschisi”, putem vorbi despre o fantezie.
Fanteziile si dorintele sexuale
Fanteziile pot fi un mod de a ne imagina lucrurile dorite. Ele pot crea pentru moment o stare de bine si de implinire. In plus, pot fi un motor al motivatiei si o modalitate de a ne reaminti pentru ce anume mergem pe un anumit drum. Astfel, aceastea reprezinta un mod de a ne stabili obiective, dar si un mod de a ne bucura de rezultate inainte de a ajunge la ele si a ne reaminti de ce facem anumite lucruri.
De exemplu, anumite fantezii legate de cum va fi ziua nuntii ii pot ajuta pe viitori miri sa treaca peste aspectele stresante ale organizarii evenimentului.
Ele pot fi legate de orice aspect al vietii noastre, de la imaginarea unui desert la aspecte legate de cuplu si familie, de sexualitate, de serviciu, de relatiile cu prietenii, de calatorii sau timp liber si cam de orice aspect legat de viitor.
Fanteziile si nevoile nesatisfacute
Uneori, fanteziile sunt modalitati de a satisface anumite nevoi. Astfel, anumite lucruri care nu se intampla in realitate se pot intampla in fantezie. In acest caz, persoana poate trai pe moment satisfactii si un sentiment de implinire.
Exista, asadar, anumite fantezii care raman doar la nivelul imaginatiei, neputand fi tranpuse in realitate, fie ca urmare a unor factori interni, fie a normelor si cutumelor sociale. In general, acestea se refera fie la evenimente improbabile, fie la anumite actiuni care ar afecta imaginea persoanei sau i-ar rani pe cei din jur, emotional sau fizic.
Pana unde mergem cu fanteziile
Fanteziile in sine nu au nevoie de o limita. Important este sa facem diferenta intre acele fantezii care pot fi transpuse in realitate si cele care nu pot. De exemplu, in cazul fanteziilor sexuale, este important sa ne asiguram ca partenerul are aceleasi preferinte si fantezii si nu este afectat in vreun fel de punerea lor in practica; in caz contrar, ele raman la nivel de fantezie sau cel mult discutie. Practic, noi putem sa ne imaginam orice si acest lucru este in regula atat timp cat ne dam seama ca este vorba doar de fantezii si cat timp acestea nu ajung sa ocupe prea mult timp sau sa devina o obsesie.
In cazul in care o fantezie capata prea mare putere si incepe sa domine gandurile unei persoane, este recomandat ca aceasta sa discute cu cineva despre acele ganduri si sa clarifice care este nevoia care le-a provocat si cum ar putea fi ea satisfacuta intr-un mod adecvat (uneori diferit de cel din fantezie).
Ar trebui sa te simti vinovat pentru fanteziile tale?
Prezenta fanteziilor nu este un motiv de ingrijorare si nici de vinovatie. Ele sunt o componenta normala a vietii si pot fi chiar o sursa de satisfactii. In plus, reprezinta o varianta simpla de a experimenta anumite lucruri care nu sunt prioritare. De exemplu, in cuplu pot aparea fantezii legate de alte persoane, dar acest lucru nu indica neaparat o disfunctionalitate, ci mai degraba un interes normal, care este insa mai putin important decat relatia si de aceea ramane la nivel de fantezie.
Citeste si Fanteziile sexuale ale vedetelor
Text: Ioana Bors, psihoterapeut
