Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Importanţa rutinei zilnice pentru bebeluşi şi copii mici

      iunie 3, 2025
      0
    • Cum să alegi un pediatru potrivit pentru copilul tău

      iunie 3, 2025
      0
    • Guta, o boală cu simptome intense, mai ales noaptea

      mai 7, 2025
      0
    • Sindrom Klinefelter: manifestări clinice, diagnostic, tratament, complicaţii

      mai 7, 2025
      0
    • Ce este orhita și care sunt simptomele asociate

      mai 6, 2025
      0
    • Afecțiunea de cancer de prostată: simptome timpurii, stadii, diagnostic și tratament

      mai 6, 2025
      0
    • Norovirus la copii: simptome și tratament

      aprilie 8, 2025
      0
    • Vărsături la copii: ceaiuri recomandate şi sigure pentru copii

      februarie 2, 2025
      0
    • Decalotarea la băieți - ce presupune și ce rol are

      august 30, 2024
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea Copiilor
  • Relații
    • Cum să gestionăm costurile legate de creşterea unui copil

      iunie 3, 2025
      0
    • Rolul parenting-ului pozitiv în promovarea sănătății emoționale a copiilor

      aprilie 1, 2024
      0
    • Cadouri unice de Craciun - idei care ii vor surprinde pe cei ...

      decembrie 12, 2023
      0
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Psihoterapie
    • Boala Alzheimer: cauze, simptome și modalități de diagnosticare precoce

      iunie 26, 2024
      0
    • Ce este și în ce constă evaluarea psihologică?

      iunie 7, 2024
      0
    • Tulburarea de personalitate borderline - cauze, diagnostic, tratament

      martie 5, 2024
      0
    • Dependenta de jocuri de noroc - analiza impactului psihologic si strategii de ...

      februarie 7, 2024
      0
    • 10 semne ca te confrunti cu stres cronic

      decembrie 27, 2023
      0
    • Legatura deficitului de vitamina D3 cu depresia si anxietatea

      noiembrie 29, 2023
      0
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
  • Fertilitate
    • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

      iunie 10, 2025
      0
    • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

      iunie 10, 2025
      0
    • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

      iunie 10, 2025
      0
    • Ce sunt ovocitele, de ce este importantă calitatea ovocitelor și cum o ...

      iunie 10, 2025
      0
    • Rezerva ovariană scăzută: opțiuni pentru femeile cu șanse reduse de concepție

      iunie 10, 2025
      0
    • Infertilitatea de factor tubar

      iunie 6, 2025
      0
    • Incontinența urinară postpartum: exerciții și alte soluții

      iunie 6, 2025
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Perioada post – natală
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
  • Horoscop
  • Cu bebe acasă
  • Contact
  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

  • Calitatea spermei: factori care o influențează și cum o poți îmbunătăți

Cuplu
Home›Relații›Cuplu›Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale

Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale

Scris De Dana Comanescu
noiembrie 25, 2015
0
Share:
Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale

Inceputul unei relatii de iubire este plin de promisiuni, de surpriza descoperirii, de emotii halucinante si de sentimentul ca de zambetul celuilalt va depinde fericirea ta eterna. Dar iata ca viata ne pune la incercare si nu ne ofera doar surprize placute. Odata cu trecerea timpului, rutina si comoditatea pun stapanire pe viata de cuplu, inlocuind clipele magice cu certuri si discutii care pot distruge fericirea conjugala. Uitam sa ne mai controlam reactiile emotionale cand intram in casa si revarsam torente de negativism, care nu fac decat sa pericliteze echilibrul cuplului.

Reguli care pot salva o relatie aflata in impas:

Incearca sa gestionezi cat mai bine certurile si conflictele!

Gandeste-te cum te comporti cu persoane necunoscute, cu colegi de munca sau sefi. Cel mai probabil esti amabila, zambitoare si reusesti sa iti tii emotiile in frau, chiar daca situatia este tensionata. De ce nu ar avea parte si partenerul tau de un asemenea tratament? De ce acasa ne permitem sa avem manifestari grosolane cu partenerul de cuplu? Acest lucru este valabil atat pentru barbati, cat si pentru femei. Daca iti doresti sa fii inteleasa si respectata, nu uita ca si cei dragi asteapta de la tine acelasi lucru. Si nu uita ca, dupa o cearta, sa nu tii mult supararea si sa va impacati cat mai repede posibil.

Manifesta un interes sincer pentru problemele si grijile partenerului!

Cand a fost ultima data cand l-ai intrebat ce il macina, ce probleme are sau ce evenimente s-au intamplat in viata lui? Banalul Ce mai faci? si Bine nu se iau in calcul. Implicarea sincera si calda in viata partenerului poate constitui o regula esentiala pentru imbunatatirea relatiei de cuplu. Vei constata ca, daca incerci sa iti intelegi partenerul si sa ii fii aproape la nevoie, linistea si armonia se vor strecura treptat in casa voastra.

Revigoreaza viata sexuala!

Vechea zicala conform careia problemele dintr-un cuplu se rezolva in pat contine o samanta de adevar. Sexul este un element important in cadrul unei relatii si lipsa lui sau modificarea ritmului si a calitatii pot naste frustrari si tensiuni intre cei doi parteneri. Asadar, redescopera-ti latura feminina, senzuala si incearca sa iti recuceresti iubitul, adaugand un strop de noutate si de inedit.

Petreceti timp de calitate impreuna!

Activitatile de rutina pe care le desfasurati in fiecare zi duc la obisnuinta si, in timp, la plictiseala. Daca vrei sa iti salvezi relatia, propune-i iubitului sa plecati undeva impreuna departe de casa unde puteti face lucruri inedite si amuzante. Este o modalitate simpla de a iesi din rutina vietii cotidiene.

Surprinde-l cu gesturi de iubire!

Un motiv pentru care relatia voastra se afla in dificultate este lipsa dovezilor de iubire. Nu este nevoie sa il plictisesti cu declaratii de dragoste in fiecare moment al zilei. Mult mai eficient ar fi sa iti folosesti imaginatia si sa il surprinzi atunci cu mici gesturi prin care iti arati afectiunea. Unele pot fi simbolice, cum ar fi un biletel de dragoste atasat pe monitorul calculatorului sau pe oglinda de la baie, un mesaj cu un simplu „Te iubesc” sau chiar un dans erotic atunci cand nici nu se asteapta. Dar il puteti surprinde si cu bilete la un meci de fotbal sau la concertul preferat.

Respecta spatiul personal al partenerului!

Este o regula valabila nu numai pentru el, ci si pentru tine. Vei observa ca, daca ii vei da ocazia sa iti duca dorul, relatia voastra va prinde aripi. Pleaca pentru cateva zile la parinti sau intr-o excursie cu prietenele. Pe de o parte, va aprecia momentele lui de libertate si, pe de alta parte, i se va face dor si te va aprecia mai mult.

Nu incerca sa schimbi partenerul!

Zidul gros de neintelegere nu se va darama incercand cu orice pret sa il obligi pe partener sa devina alt om. Invata sa iti accepti partenerul asa cum este si el va lua singur decizia de a se schimba, din iubire pentru tine.

 

Text: Psiholog Dana Comanescu

Data publicarii: noiembrie 25, 2015

Taguricuplu cu problemecuplu in impasreguli in cuplusalvarea relatiei de cuplusfaturi in cuplu
Articolul Precedent

Goldie Hawn si Kurt Russell se casatoresc

Urmatorul Articol

Ce trebuie să conțină trusa de îngrijire ...

Dana Comanescu

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Terapie individuală

    Când soţul nu prea stă pe acasă…

    ianuarie 8, 2021
    Scris De Florentina Lupu
  • Cuplu

    Profilul barbatului poligam

    martie 18, 2024
    Scris De Ionela Janina Sabou
  • Cuplu

    Cum cuceresti o femeie in functie de varsta

    septembrie 24, 2020
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • Cuplu

    Cum să îți îmbunătățești relația dacă partenerul tău este workaholic

    octombrie 5, 2020
    Scris De Florentina Lupu
  • Cuplu

    8 feluri in care femeile ar vrea sa li se spuna „Te iubesc!”

    mai 31, 2024
    Scris De Solescu Ionut
  • Granita dintre prietenie si flirt
    Cuplu

    Granita dintre prietenie si flirt

    martie 18, 2024
    Scris De Ioana Corina Marcu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    februarie 9, 2022

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Fertilitatea și suplimentele alimentare: vitamine și minerale importante pentru sănătatea reproducerii

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Fertilitatea și greutatea corporală: importanța unui IMC sănătos pentru concepție

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Fertilitatea după avort spontan – când poți încerca din nou să concepi

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Factorul genetic în infertilitate: ce teste genetice sunt disponibile

    Scris De Mihaela Pintilie
    iunie 10, 2025
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    iulie 10, 2024
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    iulie 29, 2013
  • Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Olivia Palermo si Johannes Huebl s-au casatorit

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 1, 2014

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2025
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor
Tonica Group SRL
Nr. Registrul Comerţului: J2004006771405
CUI: RO 16372256
Activitate principala: 7311
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4