8 motive pentru care este bine sa te saruti
O relatie are sanse de reusita atunci cand la baza ei stau sentimentele de vointa si implicare ale ambilor parteneri. In ceea ce priveste dorinta, sarutul simbolizeaza legamantul de dragoste dintre cei doi parteneri si chimia perfecta dintre ei. Sarutul este dovada cea mai clara care confirma atractia fizica si pasiunea in orice relatie de cuplu. Pe langa firescul gestului, sarutul are numeroase beneficii in ceea ce priveste echilibrul dintre minte si corp. Va invit sa aflati cate motive aveti sa va sarutati mai mult si mai des decat de obicei!
1. Sarutul stimuleaza producerea oxitocinei
Oxitocina, cunoscuta si sub denumirea de “hormonul iubirii”, este o substanta secretata de hipotalamus, responsabila cu starea de bine de la nivelul corpului si al mintii. In timpul sarutului, creierul raspunde la placere prin eliberarea acestui hormon, care intareste legatura afectiva dintre cele doua persoane angajate in gestul sarutului.
2. Sarutul reduce stresul
Potrivit celor mai recente studii, prin declansarea mai multor procese chimice la nivelul creierului, in timpul sarutului se reduce nivelul de cortizol, cunoscut sub denumirea de “hormonul stresului”. Rezultatele studiului demonstreaza ca prin sarut se stimuleaza circuitul nervos si se elibereaza tensiunea acumulata de peste zi.
3. Sarutul arde calorii
Vreti sa slabiti? Va invit la pupaceala! Potrivit expertilor, un simplu sarut poate arde in jur de 25 de calorii pe minut. Avand in vedere ca sarutul este cea mai placuta forma de interactiune umana, minutele pot degenera in cateva zeci de minute, prin urmare, kilograme in minus si silueta mult dorita!
4. Sarutul te ajuta sa-ti evaluezi partenerul potrivit
Sarutul este un bun indicator in ceea ce priveste alegerea partenerului potrivit, sugereaza studiile. Oamenii de stiinta au descoperit ca prin intermediul sarutului se poate evalua un potential partener pentru reproducere. In urma unor analize ale sangelui si salivei, s-a ajuns la concluzia ca aceasta evaluare este posibila datorita celor aproximativ 100 de gene cunoscute sub numele de complex major de histocompatibilitate (MHC) asociate sistemului nostru imunitar. Aceste gene sunt responsabile cu recunoasterea organismului nostru fata de interactiunea fizica. Astfel ca, daca ne place modul in care suntem sarutati, inseamna ca suntem compatibili genetic.
5. Sarutul te mentine tanar
Potrivit statisticilor, in timpul unui sarut “lucreaza” aproximativ 30 de muschi faciali, ceea ce inseamna ca sarutul este foarte eficient in ceea ce priveste prevenirea ridurilor si a semnelor de imbatranire.
6. Sarutul te ajuta sa traiesti mai mult
Rezultatele unui studiu realizat la Universitatea College din Londra arata ca barbatii care isi saruta cu regularitate sotiile inainte sa plece la serviciu au o rata de viata mai mare cu cinci ani decat cei care nu o fac.
7. Sarutul intareste relatia de cuplu
Potrivit studiului realizat la Universitatea Oxford, oamenii care se saruta mai des sunt mai implicati in relatia lor de cuplu. Se pare ca mangaierile, sarutul, imbratisarile sau atingerile sunt primordiale in ceea ce priveste satisfactia relatiei pe termen lung.
8. Sarutul starneste dorinta sexuala
Sarutul este extensia actului sexual. Misiunea sarutului in adevaratul sens al cuvantului (sarutul pasional) reprezinta cea mai excitanta metoda de preludiu.
Acum ca ati aflat care este puterea sarutului, va recomand sa va oferiti afectiune si sa va sarutati partenerul nu numai inainte sau dupa sex sau doar in momentele de tandrete, ci ori de cate ori aveti ocazia. Sarutati-va si fiti sanatosi si fericiti!
Text: Alexandra Lupu
Sursa: everydayhealth.com
