Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Fibromialgia, o afecțiune specifică femeilor

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Analize medicale recomandate femeilor, pe categorii de vârstă

      octombrie 21, 2022
      0
    • Uretrita la barbati – cauze, simptome si tratament

      octombrie 7, 2022
      0
    • Durerile de cap la copii: de ce apar și ce remedii există

      octombrie 3, 2022
      0
    • Usturime la urinare – cauze și remedii

      octombrie 3, 2022
      0
    • Sigilarea dentară - metodă eficientă de luptă împotriva cariilor - Interviu cu ...

      octombrie 3, 2022
      0
    • Urinare dureroasă la bărbați: afecțiuni asociate

      septembrie 27, 2022
      0
    • Infecția urinară la copii: simptome, cauze și tratament

      septembrie 8, 2022
      0
    • FOTOFOBIA SI CAUZELE EI

      iulie 25, 2022
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Durerea de spate în sarcină - cauze și soluții

      noiembrie 15, 2022
      0
    • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

      noiembrie 14, 2022
      0
    • Vaginoza bacteriană: factori de risc, diagnostic și tratament

      noiembrie 11, 2022
      0
    • Investigații necesare pentru depistarea infertilității la bărbați

      noiembrie 3, 2022
      0
    • Fertilitatea masculină – 9 sfaturi pentru a o îmbunătăți

      octombrie 21, 2022
      0
    • Informatii utile despre hormonul beta-HCG

      septembrie 5, 2022
      0
    • Adenomioza: cauze, simptome, tratament

      iunie 20, 2022
      0
    • Întrebări și răspunsuri despre sarcină: ce simt femeile înainte de a deveni ...

      mai 25, 2022
      0
    • Fertilitatea: când este cazul să vă faceți griji?

      aprilie 6, 2022
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

  • Horoscop dragoste Vărsător/ Ascendent Vărsător – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

Terapie de cuplu
Home›Psihoterapie›Terapie de cuplu›Viata sexuala dupa 50 de ani

Viata sexuala dupa 50 de ani

Scris De Ionela Janina Sabou
iunie 11, 2015
2012
0
Share:
Viata sexuala dupa 50 de ani

Viata sexuala dupa 50 de aniExista multe prejudecati si imagini deformate cand vine vorba despre sex, indeosebi cand se depaseste un anumit prag de varsta. Dupa 50 de ani, sexul devine un subiect impotmolit in confuzie, deoarece schimbarile care intervin atat din punct de vedere fizic, cat si psihic conduc la ideea ca interesul pentru sex scade sau chiar nu mai exista. Desigur, este adevarat ca activitatea sexuala sufera si ea modificari odata cu inaintarea in varsta, insa nu toate schimbarile asociate depasirii pragului tineretii sunt negative. Odata cu intrarea femeii la menopauza si disparitia grijilor legate de o eventuala sarcina, multe cupluri se relaxeaza mai usor si asteapta cu nerabdare sa probeze dragostea pe acest teren. Si partenerii care s-au pensionat sau lucreaza mai putin au adesea mai mult timp si energie atat pentru dragoste, cat si pentru activitati comune care le sudeaza legatura si le focalizeaza interesele.

Se considera ca, dupa acest prag al vietii, partenerii au invatat secretele propriului corp, cat si ce anume creeaza placere partenerului in intimitate, au ajuns sa depaseasca barierele comunicationale, inhibitiile sexuale, astfel ca increderea capatata in timp si experienta pot duce la o activitate sexuala benefica. La fel de important este faptul ca sexul este condus la aceasta varsta mai mult emotional, din dorinta de a impartasi iubirea cu celalalt, fiind mai putin condus de hormoni sau pulsiuni sexuale. Se pare ca nu exista nicio limita de varsta pentru sex. Cu toate ca femeile mai in varsta pot deveni excitate mai incet decat cele tinere, se presupune ca dorinta unora creste pe fondul diminuarii grijilor de a ramane insarcinate sau temerii de a fi parasite de partener. Majoritatea femeilor mai in varsta, mai ales cele care raman active sexual, pastreaza capacitatea de a avea orgasm normal, cu toate ca trupul, la fel si organele sexuale, sufera modificari.

 

Temeri dupa 50 de ani legate de sex…

  • Dupa 50 de ani, oamenii manifesta mai putin interes pentru sex.

In realitate, dupa aceasta varsta, satisfactia sexuala depinde foarte mult de calitatea generala a relatiei decat la cuplurile mai tinere, insa, daca aceasta premisa este satisfacuta, cuplurile mai in varsta pot intretine contacte regulate si pot trai experiente satisfacatoare. Schimbarile hormonale la menopauza pot afecta raspunsul sexual al femeii. Nivelurile scazute de estrogen pot duce la uscaciune vaginala si pot cauza disconfort in timpul actului sexual. Pentru unele femei, si nivelul mai scazut de testosteron poate insemna o lipsa de energie. Insa alte femei experimenteaza activitatea sexuala si dupa menopauza, interesul lor pentru sex creste datorita modificarilor raporturilor de hormoni specifici. Multe femei gasesc crescuta placerea sexuala dupa menopauza, avand inclusiv orgasme mai frecvente sau mai intense.

  • Barbatii in varsta pierd capacitatea de a obtine o erectie si, implicit, placerea.

In realitate, varsta in sine nu este o cauza a disfunctiei erectile. Este adevarat ca diminuarea nivelului hormonal implica unele modificari si sunt necesare stimulari fizice mai evidente pentru a deveni excitati, iar erectia poate sa nu mai fie atat de ferma ca la varsta tineretii, insa sexul nu este mai putin placut. Daca un barbat de 25 de ani ar putea fi capabil sa obtina a doua erectie la 10-15 minute dupa ejaculare, un barbat de 50 de ani ar putea avea nevoie de cateva ore.

  • Masturbarea reduce capacitatea de placere sexuala cu un partener.

In realitate, masturbarea poate creste placerea sexuala, atat cu, cat si fara un partener. Pentru femei, aceasta ajuta la mentinerea tesuturilor vaginale umede si elastice si creste nivelul hormonilor, care au rolul de alimentare energetica a sexului, iar pentru barbati, aceasta ajuta la mentinerea raspunsului erectil.

  • Incapacitatea unui barbat de a obtine o erectie este cel mai probabil rezultatul unei probleme emotionale.

In realitate, cauzele medicale dupa o anumita varsta devin din ce in ce mai evidente, problemele de circulatie, cardiace, tulburarile de prostata si efectele secundare ale medicamentelor prescrise nu pot fi neglijate, ele conducand la disfunctii erectile in majoritatea cazurilor.

  • Cuplurile care nu au o activitate sexuala regulata isi pierd interesul pentru sex.

In realitate, partenerii care ajung la o anumita varsta a maturitatii si nu au o activitate sexuala regulata adopta acest comportament cel mai probabil pe fondul unei boli sau al unui anume grad de invaliditate a partenerului, insa acest lucru nu poate fi asociat cu pierderea interesului sexual.

 

Modalitati de sprijin al activitatii sexuale dupa 50 de ani

Dupa menopauza, corpul femeii produce mai putin estrogen si acest fapt creeaza unele modificari care pot afecta viata sexuala. Afectarea lubrifierii si a elasticitatii vaginului poate duce la un act sexual inconfortabil sau chiar dureros. Unele femei pot evita sexul, deoarece devine mai putin placut ca inainte. Insa exista mai multe practici si produse care pot ajuta stimularea lubrifierii naturale, si anume:

  1. lubrifiantii conceputi special pentru femeile in varsta, sub forma de geluri, supozitoare care pot fi aplicate inainte de sex;
  2. preludiul poate fi completat cu aplicarea unui lubrifiant, ceea ce va creste interesul, receptivitatea si, de ce nu, incantarea de a face sex;
  3. hidratarea ajuta la cresterea umiditatii vaginale si a elasticitatii;
  4. sexul mai des si penetrarea vaginala ajuta la mentinerea lubrifierii si elasticitatii;
  5. terapia hormonala intravaginala pentru imbunatatirea vascularizarii in zona vaginala si, implicit, a senzatiei de placere;

O scadere a dorintei sexuale poate fi, de asemenea, cauzata de depresie, stres, oboseala sau utilizarea unor medicamente (de exemplu, unele medicamente pentru tensiune arteriala, unele antidepresive etc). In acest sens, puteti avea in vedere:

  1. discutarea acestui aspect cu medicul dumneavoastra pentru o regandire a planului de tratament sau unele terapii alternative;
  2. gasirea unor noi modalitati de distractie sau de animare a vietii, activitati interesante, care sa va pastreze conectati, sa alunge monotonia si sa va suscite interesul.

Modificarile corporale produse de imbatranire contribuie, de asemenea, la diminuarea starii de confort psihologic; parul gri, ridurile, cresterea in greutate etc. pot influenta negativ imaginea de sine si capacitatea de a cauta sa te bucuri de intimitate. Insa nu trebuie uitat faptul ca pasiunea, senzualitatea, atractia pot gasi resurse sa renasca si in aceste conditii. Astfel, putem fi mai creativi in gasirea de modalitati care sa ne faca sa ne simtim mai atractivi, ne putem rasfata corpul cu lenjerii speciale care sa il puna in valoare, cu parfumuri, masaje, produse cosmetice etc.

 

Text: Ionela-Janina Sabou, psihoterapeut – formare in sexologie

Tagurisex dupa 50 de anitemeri sexualevarsta pentru sexviata sexuala
Articolul Precedent

Amber Rose, nud pe coperta cartii ei

Urmatorul Articol

Candidoza la barbati

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Ionela Janina Sabou

Psiholog

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Horoscop de dragoste

    Zodii care au o viață sexuală activă în luna septembrie 2019

    august 27, 2019
    Scris De Astrolog Madalina Manole
  • Info sex

    Feromoni si sexualitate

    decembrie 5, 2016
    Scris De Ionut Solescu
  • Terapie individuală

    Cum iti afecteaza viata sexuala menopauza

    aprilie 23, 2018
    Scris De Iulia Mirica
  • Horoscop de dragoste

    Ce inhibitii sexuale are in functie de zodie

    noiembrie 7, 2016
    Scris De Alexandra Lupu
  • Single

    6 feluri în care să ții dragostea aproape atunci când ai o viață aglomerată

    octombrie 23, 2019
    Scris De Solescu Ionut
  • Psihoterapie

    Viata sexuala nesatisfacatoare – cum ii vorbesti despre asta

    decembrie 23, 2016
    Scris De Ionela Janina Sabou
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021
  • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

    Scris De Liliana Costache
    decembrie 18, 2020

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

    Scris De Clinica Aproape
    noiembrie 16, 2022
  • Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Durerea de spate în sarcină – cauze și soluții

    Scris De Maris Adelina
    noiembrie 15, 2022
  • Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Informatii complete despre morfologia fetala de trimestru 1

    Scris De Solescu Ionut
    noiembrie 14, 2022
  • Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Horoscop dragoste Pești/ Ascendent Pești – săptămâna 14 – 20 noiembrie 2022

    Scris De Astrolog Madalina Manole
    noiembrie 14, 2022
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor