Suspiciunea in cuplu, un dusman de temut

Cand oamenii isi pierd increderea in oameni

Expresii de genul “Nu mai am incredere in nimeni”, “Sunt sigura ca ma insala” sau “Am oferit totul si am fost tradat” auzim adesea din gura celor care si-au pierdut increderea in oameni sau in relatiile dintre acestia.

Surprinzator, unei persoane ii trebuie foarte putin pentru a-si pierde increderea in ceilalti.

De fapt, este vorba de pierderea increderii in persoana reprezentativa pentru sexul opus. In cazul femeilor, acestea nu mai au incredere in barbati. Iar, in cazul barbatilor, acestia nu mai au incredere in femei.

Persoanele nevinovate platesc politele

Lipsa de incredere este exprimata tocmai in prezenta celui care se poarta mai afectuos, mai atent si mai demn de incredere. De ce?

Aceasta atitudine este o urma a ceea ce face un copil atunci cand este persecutat de un strain, si anume se razbuna pe mama lui. Insa acesta este un comportament copilaresc.

Un adult nu ar trebui sa generalizeze si sa transforme o relatie esuata intr-un obstacol permanent in viitoarele relatii de cuplu, care ar putea fi fericite, de altfel. Dimpotriva, acesta trebuie sa analizeze fiecare eveniment in contextul situational existent.

Cui apartine increderea?

Exista doua variante de raspuns:

1.Celui care o inspira.

2.Persoanei care o resimte.

Daca analizam dupa criteriile sugestiei si hipnozei, increderea este mai degraba capacitatea persoanei care se simte increzatoare si nu a persoanei in care ea are incredere.

Dincolo de aceasta intrebare, este esential de abordat si tema abuzului de incredere. Atunci cand un om are incredere in cineva pe motive irationale care nu tin de faptele acestuia, acesta va avea tendinta de a se intoarce la acea persoana chiar daca o dezamageste, ca un copil care, batut de mama sa, tot la ea in brate se duce sa planga.

Oamenii cu personalitate narcisista cauta cel mai adesea sa profite de increderea cuiva. De asemenea, cand personalitatea unuia dintre parteneri este marcata de tulburari isterice, intre cei doi se manifesta numeroase conflicte ce au la baza dilema increderii.

Suspiciunea in dragoste

Exista un principiu al proiectiei legat de increderea in relatia de cuplu care spune ca, atunci cand nu ai incredere in tine, devii banuitor fata de partener. Deci este posibil ca suspiciunea sa nu aiba vreo legatura cu realitatea, fiind doar o creatie a mintii umane.

Gelozia este inrudita cu o tulburare a gandirii denumita delir paranoid, forma extrema de suspiciune la om, o alterare a gandirii care incepe sa produca idei despre ce tot fac ceilalti impotriva lui.

Asadar, gelozia este si ea o productie mentala si nicidecum o lipsa a increderii. Altfel spus, gelozia nu apare din lipsa de incredere in partener, ci din cauza lipsei de echilibru a mintii, care nu poate evita producerea de idei in exces.

Pentru ca o relatie de cuplu sa fie ferita de gelozie, este necesar ca ambii parteneri sa isi cultive reciproc increderea in ceea ce sunt de fapt unul pentru celalalt, si nu pentru ceea ce fac neaparat.

Decizia de a avea incredere in cineva trebuie luata in deplina cunostinta de cauza si pentru o perioada limitata de timp, dar fara sa fie marcata de suspiciune. Increderea intr-o persoana draga trebuie ancorata in prezent, conditionata de faptele zilei respective si nu garantata pe vesnicie. Atunci cand constientizezi ca ti-ai pierdut increderea in celalalt, este necesar sa mai faci o a doua constientizare in ceea ce priveste consecintele si eventualitatea de a o recapata.

Text: Ioana Corina Marcu

Consilier psihologic – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei