Poate supravietui o relatie de cuplu in lipsa orgasmului?

Indiferent ca o recunoastem sau nu, orgasmul reprezinta cheia celor mai profunde placeri si calea cea mai sigura de a mentine viata sexuala sanatoasa si implinita pentru ambii parteneri.

Din pacate, potrivit statisticilor, doar 32% dintre femei pot ajunge sa experimenteze culmile placerii, iar aproximativ 20% nu au cunoscut niciodata un orgasm. Foarte multi dintre noi considera ca lipsa orgasmului pe termen lung creeaza tensiuni in relatia de cuplu, devenind o frustrare generala pentru cuplul implicat.

Absenta orgasmului nu este o drama, insa nerezolvata, aceasta situatie poate induce depresia si poate fi o posibila cauza a destramarii cuplului. Din pozitia de victima, nivelul scazut de excitatie si lipsa permanenta a unui orgasm se datoreaza unor probleme de ordin psihologic:

– Stresul cotidian. Un program de munca incarcat, efortul fizic sau mental va impiedica sa va relaxati mintea si sa intrati in atmosfera necesara;

– Perfectiunea intruchipata. Asa sunteti si in viata de zi cu zi, si in intimitate. Lucrurile din dormitor trebuie sa se desfasoare “ca la carte”, iar din dorinta de perfectiune, nu va puteti conecta cu partenerul.

– Folositi sexul ca pe o arma. Pentru voi, sexul este moneda de schimb pentru ceva ce va doriti foarte tare de la partener. Aceasta atitudine va este nefolositoare si se reflecta in viata voastra sexuala, care, de cele mai multe ori, este nesatisfacatoare.

– Teama de a nu dezamagi. “Placerea lui este si placerea mea” este o afirmatie total gresita. Din dorinta de a-l satisface pe el, uiti de tine si de placerile tale, de unde si lipsa orgasmului. Dragostea se face in doi, iar implicarea este reciproca.

– Complexele sexuale. Din moment ce te afli intr-o relatie, iar cel din fata ta este barbatul iubit, aceasta jena nu-si are rostul. Preocuparea excesiva fata de aspectul fizic va va ucide si ultima farama de pasiune si excitatie, care, din nou, va va determina sa ratati momentul.

Beneficiile orgasmului

Orgasmul este darul nepretuit in ceea ce priveste calitatea unui act sexual. Dincolo de placerea si senzatia extazianta pe care ti le ofera, orgasmul are numeroase beneficii si pentru sanatate:

– Imbunatateste circulatia sanguina in cavitatea pelvina, ajuta la cresterea si repararea tesuturilor si regleaza ciclul menstrual. Femeile care au contact sexual cel putin o data pe saptamana, finalizat cu un orgasm, sunt mult mai susceptibile de a avea cicluri menstruale regulate si fara dureri decat femeile care au o activitate sexuala rara.

– Creste fertilitatea si secretia glandei pituitare, genereaza activitatea hipotalamusului care stimuleaza apetitul, temperatura corpului si regleaza eliberarea de hormoni de reproducere care induc ovulatia.

– Oxigeneaza corpul, ajuta la hidratarea pielii si relaxeaza creierul.

– Regleaza nivelul de estrogen care ajuta la mentinerea elasticitatii si fermitatii tesutului vaginal.

– Induce relaxarea profunda prin cresterea nivelului de endorfine.

– Stimuleaza celulele ce lupta impotriva infectiilor cu pana la 20%.

– Amelioreaza migrenele si durerile musculare.

– Creste nivelul de oxitocina din sange, responsabil cu starea de extaz.

 

Beneficiile psihologice ale orgasmului:

– Mentine pasiunea in cuplu;

– Intareste legatura fizica, emotionala si afectiva cu partenerul;

– Te scapa de stres si te energizeaza;

– Creste stima de sine;

– Elimina presiunea si relaxeaza;

– Iti reda incredere in tine;

– Infrumuseteaza;

– Te face fericita;

– Te trezeste la viata;

– Trateaza depresia.

Acestea fiind spuse, cat de importanta este atingerea orgasmului pentru voi?

 

Sursa: floliving.com

Text: Alexandra Lupu