Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

      septembrie 13, 2023
      0
    • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul - siguranta si confort in timpul calatoriilor

      august 30, 2023
      0
    • Hipertiroidism - simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

      august 30, 2023
      0
    • Cum sa preveniti si sa tratati venele sparte pe picioare - sfaturi ...

      august 30, 2023
      0
    • Hipertensiunea arteriala si riscul cardiovascular la femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Cancerul testicular: detectare timpurie, tratament si recuperare

      iulie 31, 2023
      0
    • Importanta examenelor ginecologice regulate pentru femei

      iulie 31, 2023
      0
    • Gestionarea alergiilor alimentare la bebelusi

      iulie 16, 2023
      0
    • Care ar putea fi cauzele sangerarilor intre menstruatii

      mai 29, 2023
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Lecții pe care le-am învățat din relațiile trecute

      ianuarie 21, 2022
      0
    • Campanie Donează o poveste

      Catena susţine campania „Donează o poveste” – o campanie pentru educația timpurie ...

      mai 31, 2021
      0
    • Cum gestionăm relaţia cu părinţii toxici

      aprilie 28, 2021
      0
    • Stiluri diferite de parenting - cum evităm conflictul

      aprilie 23, 2021
      0
    • Importanța negocierii în cuplu

      aprilie 23, 2021
      0
    • Cum înveţi copilul să doarmă singur

      aprilie 9, 2021
      0
    • Relaţia părinţilor, un model pentru copii

      martie 8, 2021
      0
    • Mirela Retegan: “De acum încolo o să fim mai puțini fizic, dar ...

      martie 4, 2021
      0
    • Locuri frumoase din România pe care le poți vizita cu persoana iubită ...

      martie 4, 2021
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Horoscop dragoste aprilie 2022

      aprilie 1, 2022
      0
    • Horoscop dragoste martie 2022

      martie 3, 2022
      0
    • Horoscop dragoste februarie 2022

      Horoscop dragoste februarie 2022

      februarie 7, 2022
      0
    • Harry, Meghan, Oprah și monarhia britanică

      martie 9, 2021
      0
    • Vacanță sigură în pandemie. Cât de greu poate fi?

      ianuarie 31, 2021
      0
    • Joe Biden – cariera și viața celui de-al 46-lea președinte al Statelor ...

      ianuarie 29, 2021
      0
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • 10 beneficii ale meditatiei pentru sanatate. Tehnici de meditatie

      noiembrie 16, 2022
      0
    • Efectele nocive ale stresului asupra inimii

      noiembrie 3, 2022
      0
    • 10 sfaturi care te ajută să învingi stresul

      octombrie 18, 2022
      0
    • Nervozitatea la copii - cauze si soluţii

      septembrie 29, 2022
      0
    • Sfaturi pentru părinți: Cum să va antrenați răbdarea cu copiii

      septembrie 22, 2022
      0
    • Despre agorafobie: cauze, simptome și remedii

      septembrie 16, 2022
      0
    • Cărţile de psihologie şi avantajul citirii lor

      septembrie 5, 2022
      0
    • LIPSA DE CONCENTRARE LA ADULTI

      septembrie 5, 2022
      0
    • SIMPTOMELE DEPRESIEI ÎN RÂNDUL BĂRBAŢILOR

      iulie 19, 2022
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Legarea trompelor uterine: beneficii, riscuri, complicatii

      august 16, 2022
      0
    • Contraceptia si fumatul: care sunt riscurile?

      august 3, 2022
      0
    • Plasturele contraceptiv: ce este și cum funcționează?

      iulie 29, 2022
      0
    • Informații utile despre inelul vaginal

      iulie 18, 2022
      0
    • “Viitoarele sarcini nu sunt influențate în mod direct de întreruperea de sarcină”

      martie 1, 2022
      0
    • Metode de contracepţie după 45 de ani

      ianuarie 7, 2022
      0
    • Metode de contracepţie sigure după naştere

      octombrie 26, 2021
      0
    • Contraceptie pe termen lung

      IUB Ballerine - Contracepţie pe termen lung

      octombrie 11, 2021
      0
    • Impactul anticonceptionalelor luate la intamplare asupra sanatatii ficatului

      iulie 22, 2021
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii - beneficii pentru mama si copil

      august 30, 2023
      0
    • Sarcina incipienta - care sunt semnele si simptomele

      august 30, 2023
      0
    • Gestionarea colicilor la bebelusi (+strategii de ameliorare)

      iulie 18, 2023
      0
    • Cum recunosti sangerarea de nidatie (sangerarea de implantare)?

      iunie 29, 2023
      0
    • Ce este trisomia 18 sau sindromul Edwards

      iunie 29, 2023
      0
    • Informatii complete despre cursul de puericultura

      iunie 29, 2023
      0
    • Streptococ B in sarcina - informatii si recomandari

      iunie 21, 2023
      0
    • Retentia de apa in sarcina - cauze si remedii

      iunie 21, 2023
      0
    • Urmeaza sa devii parinte? Participa gratuit la cursul online de puericultura organizat ...

      iunie 16, 2023
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Contact
  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

  • Hipertiroidism – simptome, complicatii si gestionarea excesului de hormoni tiroidieni

Sex 2 love
Home›Sex 2 love›Despartirea fara suferinta

Despartirea fara suferinta

Scris De Sorina Cristea
februarie 25, 2011
614
0
Share:
Despartirea fara suferinta

Despartirea fara suferinta – o dilema

Cand ne indragostim, ni se pare ca viata este altfel, poate mult mai frumoasa sau mult mai fericita. Se spune ca in acele momente poti muta si muntii din loc. Ce facem insa in clipa in care iubirea s-a terminat, cand focul ce arde in interiorul nostru se stinge incetul cu incetul?

Uneori, fie ca vrem sau nu, momentele cele mai fericite ajung la final si depinde de noi sa il facem sa fie un happy-end. Insa in viata nu este mereu asa. Azi esti prinsa intr-o relatie pe care o crezi desavarsita, in care dai totul, si maine constati ca totul s-a terminat. Te afli in momentul de cumpana, in care trebuie sa iei o hotarare, si anume hotararea de a renunta la aceasta relatie. Motivele pot fi uneori multe, alteori putine, dar semnificative: iubirea a trecut!

Cand ar trebui sa se termine o relatie?

Cum sa intrerupi o relatie fara ca partenerul tau sa se supere? Unele dintre voi, mai carcotase, veti spune: ”Si ce daca se supara, eu de cate ori nu m-am suparat?” Dar aceasta este o alta discutie, pe care sper sa o dezbatem altadata. O relatie trebuie sa se termine sau ar fi necesar sa ia sfarsit atunci cand nevoile voastre in cuplu nu mai sunt satisfacute. Cand aceasta relatie nu te mai implineste, nu-ti mai aduce beneficii. De multe ori, oamenii raman intr-o relatie, preferand sa fie infideli decat sa spuna ”Adio”. Ce ii face sa ramana cantonati intr-o relatie nesanatoasa pentru niciunul dintre parteneri? Pot fi interese de ordin material, social, copiii. Sau poate vor spune: ”Nu vreau ca celalalt sa sufere !” Dar e de preferat oare sa te blochezi intr-o relatie de acest tip, care nu mai aduce decat invariabil si mai multa durere, si mai multa suferinta? Este mult mai sanatos sa-ti doresti si sa cauti o relatie convenabila tie, care sa te implineasca, sa te faca sa stralucesti.

Semnele unei relatii in colaps:

– nu-ti mai doresti sa fiti doar voi doi, lucru care la inceput era cel mai dorit;

– nu mai comunicati;

– apar discutii in contradictoriu din motive banale;

– apar goluri in viata sexuala, chiar cu tulburari de dinamica si cu disfunctii in actul sexual propriu-zis;

– ai devenit extrem de critica indiferent de ceea ce face partenerul tau: cum vorbeste, cum se imbraca, cum mananca;

– il compari cu alti barbati, ceea ce te asigur ca nu este tocmai placut. Fiecare suntem unici si diferiti prin personalitatea noastra, iar atunci cand suntem comparati e ca si cum nu ni s-ar mai recunoaste aceasta unicitate;

– daca in relatie tie ti se da totul sau daca doar tu esti cea care da totul, va aparea sentimentul de frustrare, asa incat dispare echilibrul si relatia se rupe de la sine;

– nu te mai simti bine alaturi de el.

Evident ca o despartire nu este usoara. Intotdeauna va exista unul dintre parteneri care va suferi mai mult, altul care se va considera mai vinovat sau se va agata de partener, cersind inca o sansa. Nu poti spune ca vei fi mai fericit imediat dupa despartire insa cu siguranta te vei simti mai liber.

Cum poti face despartirea mai ”soft”?

1. Este un moment in care trebuie sa fii onesta cu tine si cu el, sa va explicati sincer motivele pentru care acest lucru s-a intamplat. A da vina unul pe altul nu duce decat la o acumulare de furie si jigniri care se vor transforma in ura si ranchiuna. Daca relatia voastra a fost una frumoasa, de ce sa nu ramaneti cu amintirile placute ?!

2. Daca deja a aparut altcineva la orizont, trebuie sa ai o atitudine ferma, insa nu rautacioasa si sa pui lucrurile la punct, pentru ca cine alearga dupa doi iepuri…

3. Asculta-ti partenerul, da-i si lui posibilitatea de a-si spune nemultumirile, de a spune cum si ce simte el fata de aceasta relatie si care ar fi motivele pentru care ar trebui sa va despartiti.

4. Nu-l jigni in niciun fel, nu vei face decat sa-l inversunezi si mai tare si se va simti obligat sa-ti dea replica.

5. In momentul in care ii comunici decizia ta, e de preferat sa fiti doar voi doi, intr-un loc in care sa puteti discuta deschis.

6. A te simti vinovata este un sentiment inevitabil, insa daca decizia ta este definitiva, sentimentul se va mai diminua si vei gasi si solutii de a comunica eficient.

7. Este posibil ca, incercand sa-ti diminuezi sentimentul de vina care te apasa, sa-l acuzi pe celalalt si sa-l blamezi mai mult decat merita. Gandeste-te cum ar fi daca el ti-ar face acest lucru si cat de rau te-ai simti dupa aceea.

8. ”Vom ramane prieteni, chiar daca relatia s-a terminat.” O relatie de prietenie nu poate exista dupa o relatie de iubire. Daca iubirea poate incepe cu o relatie de prietenie, foarte rar se termina la fel.

9. Astazi exista numeroase moduri de a comunica decizia pe care ai luat-o: telefonic, sms, e-mail, scrisoare, insa modul direct ramane cel mai de dorit.

10. Atunci cand iei o astfel de decizie si nu stii cum sa o pui in aplicare, incearca sa te pui in locul celuilalt si sa te gandesti cum ai vrea sa fie, asa incat sa suferi cat mai putin.

Iubirea este o alegere. Depinde insa de fiecare dintre noi sa reusim sa facem alegerea corecta.

Text: Psiholog Sorina Cristea

E-mail: cristea_sm@yahoo

Tel: 0721 697 207

Articolul Precedent

Critica in cuplu

Urmatorul Articol

Flirtul si rolul sau in cuplu

Sorina Cristea

Psiholog clinician specialist

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Sex 2 love

    Ce se poate ascunde in spatele SEXULUI?

    martie 29, 2012
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Sex 2 love

    Frigiditatea, o disfunctie sexuala feminina

    august 8, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Sex 2 love

    Femeile viseaza la un singur barbat in viata lor

    mai 14, 2012
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Sex 2 love

    Instinctul sexual, la fel de primitiv ca intotdeauna

    august 8, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Sex 2 love

    Tu esti prezent in relatia ta de cuplu?

    octombrie 28, 2011
    Scris De Ioana Corina Marcu
  • Sex 2 love

    Cat de important este pentru tine sa primesti flori de la el?

    iunie 28, 2013
    Scris De Ioana Corina Marcu
Articole populare
Mijloace de contracepție

La cât timp după menstruaţie poţi rămâne însărcinată?

Multe dintre paciente își pun întrebarea “la cât timp după menstruație pot rămâne însărcinată? “ fie că este vorba despre paciente care urmăresc obținerea unei sarcini, fie că este vorba
  • Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Lungimea colului uterin in timpul sarcinii

    Scris De Andreea Stavri
    decembrie 5, 2016
  • Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Sterilet: ce avantaje are și ce riscuri implică montarea lui

    Scris De Alexandra Lupu
    martie 12, 2021

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

  • Recent

  • Popular

  • Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Cauzele menstruatiei de doua ori pe luna

    Scris De Anda Mateescu
    septembrie 13, 2023
  • Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Vaccinul antigripal in timpul sarcinii – beneficii pentru mama si copil

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Sfaturi pentru calatoria cu bebelusul – siguranta si confort in timpul calatoriilor

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Sarcina incipienta – care sunt semnele si simptomele

    Scris De Anda Mateescu
    august 30, 2023
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Sexul dupa 60 de ani, terapeutic

    Scris De Ioana Corina Marcu
    noiembrie 29, 2011
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020
Solutionarea alternativa a litigiilor Solutionarea online a litigiilor